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      消除黑眼圈的小竅門(mén)有哪些

      時(shí)間: 梁珊924 分享

        熊貓眼即黑眼圈,是由于經(jīng)常熬夜,情緒不穩(wěn)定所導(dǎo)致的哦!那么,消除黑眼圈的小竅門(mén)有哪些呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。

        消除黑眼圈的小竅門(mén)

        熱敷

        早上洗臉后,用熱水浸泡毛巾,微擦干后直接敷在眼部,讓毛巾里的熱氣,打通血液循環(huán),當(dāng)毛巾冷卻后再更換,熱敷10分鐘后再用冷水敷1分鐘,冷熱交替敷,有助于消除靜脈瘀塞,減輕血管顯現(xiàn)的情況,最后就是涂上保濕眼霜。

        雞蛋銀戒指

        先將雞蛋放入開(kāi)水中煮熟,然后剝殼,用手帕包住,再放入銀戒指。接著在眼周位置慢慢按摩打圈,每邊約10次,熱力+按摩,可幫助血液循環(huán),雞蛋和純銀的加持下,有散瘀的效果。

        馬蹄蓮藕渣敷眼

        先將馬蹄蓮藕去皮,洗凈,再切碎。然后入榨汁機(jī),再加2杯水?dāng)嚢?,過(guò)濾取渣,用毛巾包住,敷眼。汁水可以用來(lái)飲用。蓮藕中的粉質(zhì)、鐵質(zhì)、蛋白質(zhì),具有散血去瘀的作用。

        蘋(píng)果敷眼

        先將蘋(píng)果切片,薄一點(diǎn),然后放入鹽水中浸泡,以免蘋(píng)果在空氣中被氧化,然后直接敷在眼睛上,約15分鐘后,可以揭開(kāi),用清水洗凈。

        青瓜切片敷眼

        取一個(gè)新鮮的青瓜,然后切成薄薄的片,待臉部洗凈后,可直接敷眼,約15分鐘后,待眼周皮膚完全吸透水分后,眼周的微循環(huán)明顯得到改善,而黑眼圈也會(huì)有所淡化。

        土豆片敷敷眼

        取一個(gè)新鮮的土豆片,去皮洗凈,切片,約2毫米的超薄薄片。然后躺在床上,將土豆片敷在眼睛上,約5分取下,用清水洗凈。另外有芽的土豆不要使用,生長(zhǎng)了豆芽的土豆是有毒性的,不建議使用。

        蜂蜜敷眼

        如果是經(jīng)常性的黑眼圈,可以使用蜂蜜舒緩。在洗臉后,不要將水分擦干,讓其自然風(fēng)干,然后涂抹蜂蜜,先按摩幾分鐘,再等10分鐘后用清水洗凈,最后繼續(xù)基礎(chǔ)保養(yǎng)即可。

        中醫(yī)去除黑眼圈的方法

        一、中藥補(bǔ)腎

        中醫(yī)調(diào)理主要以補(bǔ)益肝腎、解郁明目為主。腎陰不足者可服用六味地黃丸、知柏地黃湯、枸菊地黃丸等。腎陽(yáng)不足者宜服用桂附地黃丸等進(jìn)行溫補(bǔ)。

        二、食療

        芝麻、花生、黃豆、胡蘿卜、雞肝、豬肝等食物含大量維生素A的食物,有助于消除黑眼圈。此外,還可以用枸杞和紅棗炮制枸杞茶。

        三、眼部按摩

        1、攢竹(眉頭之間稍淺的凹陷):用大拇指按住兩邊的穴位,按摩手法有點(diǎn)像把兩個(gè)穴位向一起推。

        2、絲竹空(眉尾部分稍稍凹陷的部位):用中指或者食指慢慢地、輕輕地向內(nèi)側(cè)推揉。

        3、太陽(yáng)(眉梢和外眼線連線處向外1厘米處):用中指按住穴位輕輕地向臉部中央推揉。還可在眼周圍皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營(yíng)養(yǎng)霜,用無(wú)名指按壓眼尾處、球后(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內(nèi)1/3處)、眼明(內(nèi)眥角內(nèi)上方)、魚(yú)腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側(cè)),每個(gè)穴位按壓3~5秒后放松,連續(xù)做10次。

        將中指放在上眼瞼,無(wú)名指放在下眼瞼,輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩,連續(xù)10次。再用食指、中指和無(wú)名指指尖輕彈眼周3~5圈。
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