哪些小竅門可以去除黑眼圈
生活中有許多人由于熬夜等原因許多人臉上容易出現(xiàn)黑眼圈，這無(wú)疑對(duì)于愛(ài)美的女性是很大的困擾。那么，哪些小竅門可以去除黑眼圈呢?學(xué)習(xí)啦小編帶你去了解一下吧。
可以去除黑眼圈的小竅門
1、不要過(guò)度疲勞，不要經(jīng)常熬夜，養(yǎng)成按時(shí)休息的好習(xí)慣。喜歡上夜店的人或者是晚上總加班的人要注意調(diào)整時(shí)間休息。
2、多吃富含維生素A的食物，如動(dòng)物的肝臟，牛奶，雞蛋，瘦肉等，補(bǔ)充維生素A可以促進(jìn)眼部吸收養(yǎng)分從而緩解黑眼圈。
3、多做眼保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液循環(huán)，讓眼部周圍血細(xì)胞活躍，對(duì)減淡黑眼圈有好處。
?、僮鲇已蹠r(shí)，將右手食指橫放眼袋上。左手食指從眼角開(kāi)始。拍打右手食指至眼尾處。做完1次，休息5一6秒，跟著由頭再做(左眼則用左手)。
?、趯⑹持讣爸兄篙p按在眼袋位，輕拖到太陽(yáng)穴并輕壓3秒。重復(fù)動(dòng)作5次。
③用中指在眼袋位，由眼頭開(kāi)始打圈按摩至眼尾(以5個(gè)圈為準(zhǔn))，每邊眼重復(fù)做一次。
4、冷敷促進(jìn)血液循環(huán)。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對(duì)折蓋在眼皮上，然后把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過(guò)凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮(zhèn)靜作用。
5、保持心情的愉快，不要讓心情長(zhǎng)期處于緊張或者壓抑的狀態(tài)，更不要借煙酒消愁。長(zhǎng)期的吸煙喝酒，再加上情緒低落就會(huì)導(dǎo)致黑眼圈。
6、早晚要使用眼霜。涂眼霜的時(shí)候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲。可以在短時(shí)間內(nèi)補(bǔ)充水份，消除疲勞，快速的消除浮腫及黑眼圈現(xiàn)象。
7、在飲食中攝入食鹽量過(guò)多，會(huì)引起水腫和黑眼圈，如果你發(fā)現(xiàn)自己的黑眼圈是因?yàn)轱嬍扯帑}而引起的，那么就要減少食鹽的攝入。
8、外出的時(shí)候最好戴上太陽(yáng)鏡，并且使用SPF30以上的防曬霜，以防止黑眼圈的形成。
敷眼去除黑眼圈的方法
1、酸奶去除黑眼圈
酸奶有著非常好的美白護(hù)膚的功效，針對(duì)于斑點(diǎn)痘痘肌膚，酸奶都可以給皮膚非常好的護(hù)理。而對(duì)于黑眼圈問(wèn)題，酸奶也能夠幫你解決。美眉們可以嘗試將紗布蘸取適量的酸奶，然后在黑眼圈部位輕柔按摩，每次大概十分鐘左右，眼周圍的皮膚就可以迅速喝飽水，同時(shí)，還能夠抑制黑色素的沉積，幫助驅(qū)散黑眼圈。
2、冰鎮(zhèn)茶水去除黑眼圈
茶葉本身不僅有著保健養(yǎng)生的功效，它還是非常好的美容產(chǎn)品，美眉們將茶葉作用于護(hù)膚品當(dāng)中，茶葉中的美容成分就可以直接被皮膚所吸收。茶葉還能夠幫助去除黑眼圈。美眉們可以將茶水冰鎮(zhèn)，而后再用茶水涂抹黑眼圈部位，長(zhǎng)期堅(jiān)持就能夠達(dá)到去除黑眼圈的效果，非常安全，且無(wú)刺激性，用一次兩次看不出效果，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持使用哦!
3、毛巾熱敷去除黑眼圈
去除黑眼圈的關(guān)鍵在于促進(jìn)眼部肌膚的血液循環(huán)，讓眼部肌膚加速血液循環(huán)，加速新陳代謝，從而驅(qū)散黑色素，以達(dá)到消除黑眼圈的目的。美眉們可以使用溫?zé)岬拿矸笠环笱劬Σ课唬砝鋮s之后，再加熱再敷，每次十分鐘左右，反復(fù)進(jìn)行，黑眼圈會(huì)有明顯的淡化，經(jīng)常用熱毛巾敷雙眼，去除黑眼圈的效果會(huì)非常明顯。
4、按摩去除黑眼圈
除了以上幾種方式之前，美眉們也可以通過(guò)按摩手法按摩眼部肌膚，來(lái)達(dá)到去除黑眼圈的效果。用雙手手指的指腹，來(lái)按摩太陽(yáng)穴、以及眼部周圍肌膚，可有效疏通經(jīng)絡(luò)、加速眼部肌膚的血液循環(huán)、促進(jìn)黑眼圈的淡化和消散。搭配上護(hù)膚精油來(lái)按摩眼周肌膚，可以有效為眼部肌膚注入營(yíng)養(yǎng)和水分，幫助消散黑眼圈。美眉們需要注意的是，一定要輕柔地按摩，而不是揉搓，如果力度過(guò)大，則反而會(huì)傷害到眼部皮膚，容易令眼部肌膚出現(xiàn)細(xì)紋。
5、冰西瓜皮去黑眼圈
西瓜皮有著非常好的美容護(hù)膚功效，冰鎮(zhèn)的西瓜皮對(duì)于修復(fù)曬后的受損皮膚，以及去除黑眼圈都有著非常好的幫助作用。美眉們可以直接將西瓜皮進(jìn)行冰鎮(zhèn)，然后取出，切成小小的薄片，直接敷在黑眼圈部位，并輕柔地按摩，堅(jiān)持十五分鐘，經(jīng)常堅(jiān)持，便能夠有效驅(qū)散黑眼圈。想要徹底去除黑眼圈，都不是一朝一夕的事，美眉們要長(zhǎng)期堅(jiān)持做，才能夠令雙眼皮膚達(dá)到健康的狀態(tài)。
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