西紅柿淡斑有效果嗎
西紅柿淡斑有效果嗎
西紅柿很多人都愛吃,它既可以生吃,也可以烹飪,還有美容功效哦,那么西紅柿淡斑有效果嗎?下面是小編為你帶來的西紅柿淡斑有效果,一起來看一看吧。
西紅柿淡斑有效果
都是相對的,不是那么的絕對,只是說有利,不能說一定有效果,如果說一定,那么美容院和祛斑藥不就沒人買了么?相對多吃點是有益的,最好生吃,營養(yǎng)成分最高,另外不要剝皮吃。
西紅柿富含維生素C以及胡蘿卜素,能有效改善皮膚干燥現(xiàn)象,經(jīng)常使用能讓皮膚光潔柔嫩細膩,面色紅潤。有很好的祛斑效果,我只用了一次,臉上的一顆痣顏色就淡了很多,后來沒用,但是它的顏色越來越淡。
天天吃西紅柿能淡斑嗎
1.促進消化西紅柿中的檸檬酸、蘋果酸和糖類,有促進消化作用,番茄素對多種細菌有抑制作用,同時也具有幫助消化的功能。
2.保護皮膚彈性,促進骨骼發(fā)育西紅柿中含有胡蘿卜素,可保護皮膚彈性,促進骨骼鈣化,還可以防治小兒佝僂病,夜盲癥和眼干燥癥。
3.防治心血管疾病膽固醇產(chǎn)生的生物鹽可與西紅柿纖維相聯(lián)結,通過消化系統(tǒng)排出體外,并由于人體需要生物鹽分解腸內(nèi)脂肪,而人體需要用膽固醇補充生物鹽,使血中膽固醇含量減少,起到防治動脈粥樣硬化作用;西紅柿的維生素B還可保護血管,防治高血壓。
西紅柿祛斑正確方法
第一步:選擇正確祛斑時間
西紅柿是感光蔬果,使用西紅柿后,如果日曬會導致面部曬斑。因此,建議在晚上使用西紅柿面膜。
第二步:溫水潔面
用溫水潔凈肌膚,去除面部污垢和油脂,用熱水浸濕毛巾,稍稍擰干,敷于面部一分鐘,打開毛孔。
第三步:敷用西紅柿祛斑面膜
西紅柿面粉祛斑面膜
原料:新鮮西紅柿1個,面粉適量
做法:將西紅柿洗凈搗碎,加入適量面粉調(diào)成糊狀,敷于面部20分鐘后洗凈。
西紅柿南豆腐祛斑面膜
原料:新鮮西紅柿1個,南豆腐適量
做法:將西紅柿洗凈,和南豆腐一起搗成糊狀,敷于面部20分鐘后去除,用清水洗凈。
西紅柿蜂蜜祛斑面膜
原料:新鮮西紅柿一個,蜂蜜適量
做法:洗凈西紅柿,去皮去籽,搗成糊狀,調(diào)入蜂蜜,敷于面部,并用指腹輕輕按摩色斑處,15分鐘后洗凈。
西紅柿擦臉祛斑
原料:新鮮西紅柿
做法:將西紅柿洗凈,切片,直接用西紅柿片擦涂色斑處。
第四步:后續(xù)保養(yǎng)
西紅柿祛斑面膜完成后,要及時清洗干凈,并涂抹晚霜,做好下一步護膚工作。
第五步堅持
堅持每周2-3次使用西紅柿祛斑面膜,能有效淡化色斑,美白肌膚。
堅持每天喝杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,含有的番茄紅素,能對抗自由基,抑制黑色素在皮膚沉淀,有延緩衰老、淡化色斑的療效。
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