4招趕走黃褐斑_告別黃臉婆
4招趕走黃褐斑_告別黃臉婆
即便再美貌的面孔,滋長了黃褐斑也是為你的美麗減分了。那么,話又說回來,黃褐斑究竟怎樣才能夠去除掉呢?下面是小編為你帶來的4招趕走黃褐斑,一起來看一看吧。
4招趕走黃褐斑
1、補充維他命C含量
想要抑制斑點,令肌膚重新白起來,補充維他命C是最簡單直接的辦法。維他命C不僅能夠為身體補充充足的營養(yǎng),而且還能夠幫助肌膚抑制黑色素的形成,具有非常好的淡斑祛斑美白肌膚的功效。尤其是有著黃褐斑煩惱的美眉們,平時可以多吃一些富含維他命C的食物,例如西紅柿、檸檬、黃瓜等等,美眉們常喝檸檬汁,可以起到淡化黃褐斑的功效,如果感覺檸檬汁太酸的話,可以加入適量的蜂蜜進行調(diào)味,有助于幫助肌膚淡化及去除黃褐斑。
2、核桃牛奶去除黃褐斑
核桃有著豐富的營養(yǎng)價值,可以幫助人們益智大腦,同時,核桃富含維他命E,常吃核桃可以為身體和肌膚補充豐富的維他命E,有利于幫助滋養(yǎng)肌膚,去除斑點。美眉們可以適量的核桃仁與牛奶進行調(diào)和,然后溫熱后,加入適量的白糖調(diào)味,每天都喝一點,非常有助于幫助去除黃褐斑、趕走肌膚皺紋、美白肌膚。既營養(yǎng)又美膚的好飲品,美眉們絕對不能夠錯過哦!
3、山楂蜂蜜飲去除黃褐斑
山楂有著非常好幫助消化、促進食欲的功效,但是,美眉們不知道的是,山楂還可以幫助肌膚淡化斑點,起到滋潤肌膚的作用。美眉們可以準備適量的山楂切成山楂片,將山楂片與適量的蜂蜜,再加水一同煮熟,待涼了之后,再進行飲用,可以幫助美眉們?nèi)コS褐斑,對于面部斑點的去除,山楂蜂蜜飲品,有著非常好地幫助作用。而且,還非常好喝哦,美眉們可以嘗試。
4、雪梨葡萄汁去除黃褐斑
有些美眉之所以肌膚會出現(xiàn)黃褐斑,是由于體內(nèi)毒素過多,因此,需要多吃一些幫助清除體內(nèi)毒素的食物,而雪梨就是一個非常不錯的選擇。美眉們可以準備適量的雪梨,將雪梨清洗干凈,切成小塊,再準備適量的葡萄,將葡萄清洗干凈,去皮去籽,將二者一同放入榨汁機內(nèi),加入適量水,榨成汁,每天都喝一點,可以幫助肌膚去除黃褐斑、雀斑、日曬斑等各種斑斑點點。
臉上斑形成的原因
1、外因:風吹日曬、污染輻射這些外因使皮膚表層細胞毀壞,一些有害物質(zhì)就浸透入皮膚,會形成色斑。
2、內(nèi)因:人體內(nèi)部機能衰退、內(nèi)分泌失調(diào),招致體內(nèi)“氣血淤阻”,氣血不暢也會惹起黑色素堆積,形成色斑。
3、精神壓力大、過度疲勞、神經(jīng)功能紊亂、腎上腺皮脂功能下降,會導致酪胺酸酶活性、以致色素沉著。
4、光效反應:抗生素藥、避孕藥等。
5、疾?。焊文I功能不全、造血功能差、氣血不足、血液循環(huán)減慢、代謝不良,皮膚病,甲亢等。
斑形成的三大病因
病因一:肝氣郁結,凡憂患抑郁、肝失條達、肝氣郁滯,郁久化熱,灼傷陰血,致使顏面氣血失和而發(fā)病成為了色斑成因。
病因二:脾虛濕陰,凡飲食不節(jié),勞倦過度,偏嗜辛膩,致脾失健運,化源不足,氣血不能潤澤于顏觀,故色如塵垢,萎暗不華而成色斑。
病因三:色斑成因還需知道,腎氣虧損。因房勞過度,傷及腎精,腎陰不足,虛火上炎,以致膚失所養(yǎng),或腎陽不足,陰氣彌散,腎之本色泛于顏面而成。
祛斑方法分類
大體可分為藥物中醫(yī)祛斑法和非藥物中醫(yī)祛斑法兩大類。
一、中醫(yī)藥物祛斑
就是指在中醫(yī)理論指導下,運用中藥調(diào)理臟腑、平衡陰陽,以達到祛斑目的的治療方法。有活血化瘀法、疏肝理氣法、溫陽補腎法之分。
常用藥物有:桃仁、紅花、三棱、莪術、川芎、赤芍、柴胡、枳殼、香附、郁金、白芍、青皮、甘草、附子、熟地、肉桂、山藥、山茱萸、菟絲子、鹿角膠、枸杞子、當歸、杜仲、薏苡仁等。
選方可用:通竅活血湯、桃紅四物湯、逍遙散、右歸丸、桂附八味丸等。
二、非藥物中醫(yī)祛斑
非藥物中醫(yī)祛斑,是指在中醫(yī)美容基本理論的指導下,不使用藥物而達到祛斑目的的治療方法。它包括針炙療法、氣功療法、飲食療法等。
1、針炙療法
針炙療法是人體的特定部位腧穴上給予一定的刺激,起到對經(jīng)絡的良性調(diào)節(jié)作用,或通過經(jīng)絡的轉輸調(diào)整陰陽氣血和臟腑功能,從而達到防斑祛斑的目的。比如時下常采用的耳針療法,以及耳尖放血療法均屬此類。
耳針療法
原理:這種方法是針對人體的特定部位給予一定的刺激,起到對經(jīng)絡的良性調(diào)節(jié)作用,或通過經(jīng)絡的轉輸調(diào)整陰陽氣血和臟腑功能,從而達到防斑祛斑的目的。比如時下常采用的耳尖放血療法均屬此類。美容穴道有合谷、三陰交、曲池、足三里等穴。
功效:見效比較慢,祛斑效果相對好,但是美白不是太明顯。
適用范圍:適用于大部分人群,只是需要專業(yè)醫(yī)師的幫助。
2、氣功療法
氣功療法是一種古老的養(yǎng)生鍛煉方法,它是通過導引吐納調(diào)神調(diào)息調(diào)形等自我鍛煉的功法,來疏通經(jīng)絡,調(diào)和氣血,協(xié)調(diào)臟腑,平衡陰陽,以達到養(yǎng)顏祛斑的目的。
3、飲食療法
飲食療法是中醫(yī)學的一個分支學科,也是在中醫(yī)基礎理論的指導下,應用飲食的寒、熱、溫、涼(四氣象和咸、淡、甘、苦、辛(五味)等對人體產(chǎn)生的作用,來進行防斑治斑的一種方法。
藥膳食療
原理:治療黑斑的處方都以調(diào)整體內(nèi)五臟氣血,增加新陳代謝為主要目的。常用藥物有:桃仁、莪術、川芎、赤芍、柴胡、枳殼、白芍、甘草、附子、肉桂、山藥、山茱萸、菟絲子、鹿角膠、枸杞子、當歸、杜仲等。選方可用:桃紅四物湯、黑木耳紅棗湯、知柏地黃湯、柴胡龍骨牡蠣湯等。
功效:不傷身體,安全,無刺激,只是見效慢。
適用范圍:適用于一切人群,但是對于先天的斑祛除效果較差。
飲食方:蓮子龍眼湯、蘋果雞蛋羹、百合豬蹄、八珍美容露
功效:補脾助運化,刺激皮膚細胞生長、促進新陳代謝,可使粗糙、黝黑的皮膚逐步變得美白、細膩。
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