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      女性美容去皺的方法有哪些

      時間: 月丹1144 分享

        隨著歲月的增長,我們被迫變老,臉頰上的光彩漸漸的消失,皺紋成了“謀殺”我們的青春美麗的兇手。如何延緩衰老?如何祛皺?下面小編整理了女性美容去皺的方法,一起來看看吧!

        女性美容去皺的方法

        西紅柿——平衡皮膚的PH值,祛斑美白

        西紅柿營養(yǎng)豐富且熱量低,許多模特都靠食用西紅柿來保持身材。它豐富的酸性汁液可以幫你平衡皮膚的PH值。

        對于皮膚黑且粗糙的人,可以將番茄搗汁后涂于臉上,停留約15分鐘后用清水洗凈,對去除面部死皮大有幫助。

        西紅柿也是富含維他命C的蔬菜,在西紅柿汁內(nèi)混合少許蜂蜜擦于面部,10多分鐘后清洗干凈,天天堅持可以祛斑美白。

        櫻桃——所含的果酸還能促進角質(zhì)層的形成

        櫻桃是含鐵及胡蘿卜素較多的一種水果,它的營養(yǎng)非常豐富,對氣血較虛的人能起到補血補腎的作用,飯前食用200-300克可以調(diào)理腸胃功能,對消化功能差的人很有好處。

        櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚,有效抵抗黑色素的形成。另外,櫻桃中所含的果酸還能促進角質(zhì)層的形成。

        檸檬——美白、抗老化

        檸檬是水果中的美容佳品,因含有豐富的維他命C和鈣質(zhì)而作為化妝品和護膚品的原料。

        其主要的美容功效有:增白潔膚、去除色斑、緊膚、潤膚、消除疲勞、抗肌膚老化等。

        對于頭皮屑較多的人,可以用檸檬汁混和橄欖油在頭皮上按摩,半小時后沖洗,效果非常好。

        另外,檸檬中還含有大量的果酸成分,可軟化角質(zhì)層,去除死皮,促進皮膚新陳代謝。取一小茶匙檸檬汁,混合一勺酸奶和一勺蜂蜜,在膝蓋、手肘和腳后跟部輕輕摩擦約10分鐘后,再用溫水沖洗,長期堅持可令肌膚柔嫩而富有光澤。

        獼猴桃——消除雀斑和暗瘡

        獼猴桃又名奇異果,平均每斤獼猴桃的維他命C含量高達95.7毫克,號稱水果之王。其所含的維他命C和維他命E不僅能美麗肌膚,而且具有抗氧化作用,在有效增白皮膚,消除雀斑和暗瘡的同時增強皮膚的抗衰老能力。

        此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖維,平均每斤獼猴桃的纖維含量為2.6克,可以促進人體碳水化合物的新陳代謝,幫助消化,防止便秘。

        另外,獼猴桃中還含有豐富的礦物質(zhì),能夠在頭發(fā)表面形成一層薄膜,不僅能讓頭發(fā)免受臟空氣污染,還能讓頭發(fā)越發(fā)豐瑩潤澤。如能堅持每天飲用一杯獼猴桃汁,對頭發(fā)的生長是非常有好處的。

        桔子——增強肌膚彈性、平撫面部小細紋

        桔子是大眾非常熟悉的一種水果,以其豐富的果酸和維他命含量而被大量應用于護膚品和化妝品中,尤其是桔皮中的維他命C含量特別高,因此在很多地區(qū),人們用桔皮泡水喝以攝取大量的維C。

        另外,桔子中所含的有機酸還能增強肌膚彈性,每天用桔皮擦臉可以平撫面部小細紋。

        蘋果——常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑

        蘋果營養(yǎng)豐富,是一種廣泛使用的天然美容品,被許多愛美人士奉為美容圣品。

        蘋果中含有0.3%的蛋白質(zhì),0.4%的脂肪,0.9%的粗纖維和各種礦物質(zhì)、芳香醇類等。

        其所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用,維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著,常食蘋果可c。另外,蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢,有祛痘作用。

        除此之外,蘋果性能溫和,可作為天然面膜,也可以切片涂敷。對油性皮膚而言,將1/3個蘋果搗成泥狀,敷于面上15分鐘,然后洗凈,再用冷水洗臉,可以軟化角質(zhì)層,使油脂分泌平衡。

        桃子——防止色素沉著,預防皺紋

        桃子是許多人都愛吃的一種香甜可口的水果,其所含的豐富果酸具有保濕功效,還可以清除毛孔中的污垢,防止色素沉著,預防皺紋。

        另外,桃子中還含有大量的維他命B和C,促進血液循環(huán),使面部膚色健康、紅潤。對粗糙的皮膚,可以用桃片在洗凈的臉上磨擦和按摩,然后再洗凈,這一方法有助于保持皮膚的光滑與柔嫩。

        為什么長皺紋

        1、久坐

        久坐會讓皺紋立馬增加的原因是,當你久坐超過3個小時時,人的血液得不到順暢的循環(huán),會導致皮膚變壞。

        2、洗臉過于頻繁

        平均一天洗臉2次就足夠了,如果要配合洗面奶的話最好是一天一次。過于頻繁洗臉會把臉上的保護膜給洗掉,這樣皮膚更受傷害更容易衰老。

        3、不戴太陽鏡

        我們的眼部往往是最容易長皺紋的地方,而經(jīng)常戴眼鏡無疑會使我們的眼部皺紋加重很多,所以,建議你不要帶太陽鏡。

        4、揉眼睛過于用力

        不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn),你的整個臉部,最脆弱的地方就是你的眼睛周圍。揉眼睛過于用力會導致周圍的皮膚老皺。

        5、不注重保濕

        人需要喝水,皮膚醫(yī)院需要喝水,沒有足夠的水分和保濕,皮膚會因缺少而衰老。

        如何預防皺紋

        1、使用遮光物

        白天外出時戴太陽鏡,可以阻擋大部分太陽紫外線,有助于保護眼睛周圍柔嫩、敏感的皮膚,這些地方容易產(chǎn)生魚尾紋并且無法涂抹防曬霜。選一副還能阻擋強光的太陽鏡,這樣能預防瞇眼,瞇眼也會導致眼部形成皺紋。

        2、仰面睡覺

        我們睡覺的方式其實對我們的美容事業(yè)也于洪澤非常重要的影響。所以,睡美人可不是好當?shù)呐?下面,我們就具體的了解一下睡覺的方式。

        睡覺時臉貼著枕頭會產(chǎn)生“睡紋”,久而久之就可能變成皺紋。男性的睡紋往往出現(xiàn)在前額一側(cè)(取決于他們側(cè)向哪邊睡覺),而女性通常在面頰上。

        這個習慣可能很難改變,但如果您能訓練自己仰面睡覺,臉上的皺紋最終就會減少。

        3、戒煙

        抽煙不僅會導致癌癥和其他眾多健康問題,還會促使皺紋產(chǎn)生。研究發(fā)現(xiàn),過早起皺的幾率與個人的吸煙量和煙齡成正比。

        大量吸煙者皮膚過多起皺的可能性幾乎高出不吸煙者五倍。研究人員推測,吸煙會損害膠原質(zhì),從而加速皺紋形成。煙霧的刺激會導致瞇眼,也會引起或加劇魚尾紋,而撅嘴噴出煙霧則會促使嘴部周圍產(chǎn)生垂直線。

        4、保濕

        使用保濕液能令皮膚豐滿,從而暫時改善皺紋外觀,但效果不會持續(xù)很長時間。保濕液的作用是鎖住皮膚表面的水分。

        使用保濕液的最佳方式是

        在肌膚濕潤時涂上,然后輕拍皮膚直至變干。(含防曬劑的保濕液越來越多,選擇這種保濕液就能一舉兩得)。

        5、調(diào)整面部表情

        有些人習慣緊鎖眉毛、皺眉、瞪眼或揚眉,結(jié)果都形成了相應的皺紋。我們常常對自己的表情毫無察覺。

        如果您照照鏡子,觀察自己是如何運用肌肉做出表情的,也許就能有意識地調(diào)整一下。

        如果您懷疑自己那些催生皺紋的表情常常是對壓力的一種反應,或許可以找一些放松技巧來保護皮膚和整體健康,例如想像、意象引導、瑜伽或冥想。

        蜂蜜去皺方法

        1、蜂蜜洗臉美白

        在蜂蜜洗臉前先用溫水做一個臉部清潔,然后可以直接用純天然的優(yōu)質(zhì)蜂蜜進行洗臉,或者準備一盆溫水,倒入適量的蜂蜜后攪拌均勻,再用蜂蜜水洗臉。用蜂蜜洗臉時最好邊洗臉邊按摩,這樣可以放松面部肌肉,也能幫助皮膚更好的吸收蜂蜜中的營養(yǎng),讓蜂蜜洗臉美白的效果更好。

        2、蜂蜜脫毛

        將蜂蜜、白糖和檸檬汁放入容器中攪拌均勻,用微波爐加熱3分鐘,直至成粘稠狀。待冷卻后,將蜂蜜糊抹在一塊布條上,然后貼在需要脫毛處。等待數(shù)秒鐘后,繃緊皮膚,將布條朝毛發(fā)生長相反的方向拉動。脫毛后皮膚可能稍微發(fā)紅,這很正常,抹點蘆薈膠即可緩解。

        3、蜂蜜去死皮

        蜂蜜去除死皮的功效是非常可觀的。內(nèi)含的促進血液循環(huán)的成分,會使皮膚變得光滑柔嫩。將適量紅糖、蜂蜜和檸檬汁混合在一起成膏狀,均勻涂抹在皮膚上,以畫圈的動作按摩約30秒鐘后,再用清水沖洗干凈。根據(jù)皮膚具體情況,通常每周3~4次,美膚效果非常明顯。

        4、蜂蜜護發(fā)素

        自制護發(fā)素香蕉蜂蜜護發(fā)素優(yōu)勢:適合任何發(fā)質(zhì)的深層護理。

        配方:半個香蕉,1茶匙普通配奶,1/8卵鱗脂(市面上有售),1茶匙甜味的濃縮牛奶,1茶匙蜂蜜,1茶匙麥牙油。

        配制方法:把所有成分用攪拌機攪勻并放在一個碗里。在脖子上圍一條毛巾以防汁液滴落。拿一把舊梳子或牙刷把混合物由上往下涂在頭發(fā)上并保留45分鐘,然后沖掉,并用洗發(fā)水洗頭,最后用冷水沖洗。如果你的頭發(fā)嚴重受損,你可在上床前半小時把混合物涂在頭發(fā)上,然后讓它在整個睡眠時間保留,你只需用毛巾把枕頭包好防止弄臟。此配方可每星期使用一次。

        5、蜂蜜水排毒

        清早一杯蜂蜜水,在喝蜂蜜水之前先要喝上一杯白開水,這樣可以有效清理體內(nèi)的殘物,再喝蜂蜜水有利于蜂蜜更好的吸收。每早一杯蜂蜜水幫助身體排毒潤腸,并滋養(yǎng)你的肌膚,實現(xiàn)美容的效果。


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