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      去黑眼圈竅門和食物

      時(shí)間: 雪珠631 分享

        加班熬夜一次就出現(xiàn)黑眼圈?玩手機(jī)玩太晚黑眼圈找上門?黑眼圈的出現(xiàn)讓你看起來很沒精神,天吶,這該怎么辦?莫慌,小編推薦幾個(gè)去黑眼圈的竅門,掌握這些去除黑眼圈的小竅門,你也可以是個(gè)美麗小公舉

        去黑眼圈竅門1、紅砂糖

        材料:紅砂糖、手帕或紗布

        步驟:

        1、將適量紅砂糖放入鍋內(nèi),以小火加熱。

        2、冒煙時(shí),再將紅砂糖包在手帕或紗布里。

        3、等到眼皮可以適應(yīng)時(shí),依順時(shí)針方向,慢慢熱敷眼睛四周。

        去黑眼圈竅門2、棉花

        材料:棉花球、冰水、冷的全脂牛奶

        步驟:

        1、將冰水及冷的全脂牛奶依1:1比例混合調(diào)。

        2、將棉花球浸在混合液中。

        3、然后將浸的棉花球敷在眼睛上約15分鐘即可。

        要訣:棉花球可用化妝棉代替。

        去黑眼圈竅門3、茶包

        將用過的茶包,直接敷在眼睛周圍一會(huì),隔天黑眼圈就會(huì)慢慢消失啰!

        去黑眼圈竅門4、蘋果皮

        準(zhǔn)備二片含有很多汁的蘋果放在緊閉眼睛

        躺下來休息十五分鐘,多做幾次,黑眼圈就和你說拜拜了。

        去黑眼圈竅門5、按摩

        按摩術(shù):起床洗個(gè)臉,用雙手幫雙眼作順時(shí)針方向打圈按摩,約5分鐘,可促進(jìn)眼下的血液循環(huán),黑眼圈瞬間可以變紅眼圈。

        去黑眼圈竅門6、熱敷

        熱敷術(shù):黑眼圈成因多數(shù)是不夠休息,以致血液循環(huán)不足,所以最好醒后,立即用跟體溫相約度數(shù)(37℃-38℃)的溫?zé)崦矸笱?,冷卻再更換,敷10分鐘左右,黑眼圈即可減一半!

        去黑眼圈竅門7、土豆片

        馬鈴薯攻陷法:新鮮馬鈴薯去皮切片敷眼約10分鐘。

        去黑眼圈竅門8、化妝

        使用比粉底液顏色淺一度的遮瑕膏遮蓋眼圈,可暫時(shí)“掩人耳目”,但謹(jǐn)記要和膚色協(xié)調(diào)配合。

        去黑眼圈的食物:

        1、若因肝臟功能不好而引致黑眼圈,需多吃芹菜、茼蒿等綠色蔬菜,水果則宜多吃柑橘類。

        2、每天喝一杯紅棗水,有助加速血?dú)膺\(yùn)行,減少瘀血積聚,亦可減低因貧血導(dǎo)師致的黑眼圈。

        3、早上喝一杯蘿卜汁或番茄汁,其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。

        4、多喝清水,有效地將體內(nèi)廢物排出,減低積聚機(jī)會(huì),亦可減少黑眼圈,最好每天飲8杯。

        5、缺乏粉質(zhì)、鐵質(zhì)及維他命C,會(huì)引致黑眼圈的出現(xiàn),所以平日應(yīng)多攝取這方面的營(yíng)養(yǎng),如面飯、豬肝、菠菜、蕃茄等食物。

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