怎樣才能去斑淡斑
怎樣才能去斑淡斑
臉色的斑斑點(diǎn)點(diǎn)困擾著很多的女性,怎樣才能去斑淡斑是很多女性關(guān)心的話題。下面小編整理一些祛斑淡斑的方法,愛美的你不妨試試吧。
去斑淡斑方法 生活小竅門
在我們的日常生活中有很多的小竅門就能幫你輕松去除斑點(diǎn)。如洗臉的時候,可在洗臉?biāo)屑尤?-2湯匙的食醋。也可以每晚溶解一片維生素C和維生素E涂抹在臉上,第二天清晨再洗凈,也能到達(dá)到非常假的祛斑功效。也可以用干凈的茄子皮敷臉,堅(jiān)持一段時間后,斑點(diǎn)會慢慢的淡掉。
去斑淡斑方法 果蔬汁
很多果蔬汁中都含有豐富的維生素,如胡蘿卜汁、檸檬汁、番茄汁、草莓汁、獼猴桃汁都是不錯的果蔬汁選擇。不僅可以用來喝,還可以用來涂臉,以達(dá)到更佳的祛斑效果。
去斑淡斑方法 激光祛斑
激光是目前最先進(jìn)的醫(yī)療美容手段,是快速祛斑最好的選擇。但是選擇激光祛斑的時候一定要去正規(guī)的醫(yī)院才能保障治療的效果。
去斑淡斑方法 木耳紅棗湯
木耳具有排毒的功效,還能去除臉部多種斑點(diǎn),紅棗具有養(yǎng)氣血的作用,配合木耳同食,祛斑效果更佳。做法非常簡單,先將木耳泡發(fā)兩個小時,洗凈切塊。加入清水與紅棗一同放入鍋中煮,大概熬煮半小時即可。待溫?zé)嶂蠹尤脒m量蜂蜜即可食用。
去斑淡斑方法 需多喝水
身體運(yùn)作需要多喝水,而身體缺水也是引起臉上長斑的原因之一,因此在生活中應(yīng)該多喝水,保持體內(nèi)水分充足,維持臉部皮膚的濕潤度,才可以有效達(dá)到祛斑的效果。
去斑淡斑方法 需飲食清淡
臉上長斑需飲食清淡,這是因?yàn)樾晾笔澄飼碳ど眢w內(nèi)部排毒,從而使得黑色素沉淀在體內(nèi)沉著,從而引起臉上長斑。因此,祛斑需要飲食清淡,才可以不使得色素沉著。
去斑淡斑方法 吃胡桃芝麻飲
材料:胡桃30克、芝麻20克、牛乳、豆?jié){各200毫升、白糖適量。
做法:將胡桃仁、芝麻研為細(xì)末,與牛乳、豆?jié){混勻,煮沸飲服,白糖調(diào)味,分作2份,早晚各1份,每日1劑。
功效:可補(bǔ)益虛損,生津潤腸,潤膚祛斑。
去斑淡斑方法 吃黑白消斑散
材料:黑木耳10克、白木耳5克。
做法:將二耳共研細(xì)末,每次5克,每日3次,蜂蜜水沖飲,連續(xù)1月。
功效:可消淤化斑,潤膚滋肌。
去斑淡斑方法 吃白鴨消斑湯
材料:白鴨1只、山藥200克、生地100克、枸杞子30克、調(diào)料適量。
做法:將白鴨去毛雜骨,洗凈,用食鹽、胡椒粉、黃酒涂抹鴨體內(nèi)外,撒上蔥姜腌1小時左右后切為丁;山藥切片。生地布包,置碗底,而后納入山藥、枸杞、鴨丁,上籠蒸熟服食,每周2-3劑。
功效:可補(bǔ)益肝腎,養(yǎng)陰祛斑。