20歲夏季護膚

　　夏日溫度升高，皮膚水分極易蒸發(fā)，為了保持滋潤，要為皮膚補充足夠的水分。下面學習啦小編給大家介紹20歲夏季護膚的相關知識，希望對你有用!

　　20歲夏季護膚

　　夏季，皮膚容易失去平衡。往往中性的皮膚，都會變成油性或干性。這時，人們應根據(jù)季節(jié)的變化，來調(diào)整自己的美容護膚品，以使自己的皮膚得到最佳的保護。

　　一般夏日的紫外線對皮膚構成的威脅最大。它會使皮膚角化失去彈性，造成早衰。還能引起黃褐斑和日光性皮炎的發(fā)生。外出時，最好戴帽打傘，同時臉上或暴露部位涂些防曬劑，能有效地抵御紫外線對皮膚的傷害。夏季花露水?？勺飨練⒕鷦┦褂?，它由3%的香精和70%的酒精及適量的水分組成。在洗臉水、浴水、臥室、客廳或身上灑些，不僅能除臭去汗、殺菌止癢，還能健腦提神。此外，夏季在清潔皮膚上，還可以適量地撲些爽身粉或痱子粉，它們都具有涼爽、止汗、止癢的作用。

　　20歲夏季護膚方法

　　一：徹底清潔

　　汗液與皮脂的分泌增多會造成皮膚酸度下降、抗病能力減弱，從而易導致各種感染，引起毛囊炎等。加上連續(xù)高溫，會使毛孔長時間擴張，致使粉塵阻塞毛孔。因此，清潔肌膚是最重要也是泛基礎的一步。

　　選擇潔面用品因人而異。油性肌膚宜選擇清潔力較強的泡沫型潔面用品，它能把面部多余的油脂清除干凈，讓皮膚恢復到干爽狀態(tài);干性肌膚宜選擇乳性沽面用品，以補充肌膚水分:中性肌膚則可按本人的喜好選用潔面用品。此外，化過妝的女性應先卸妝后潔膚，這樣才能徹底清潔肌膚。不知道怎樣收縮毛孔的女性朋友建議選擇一些不易引起肌膚敏感的潔面乳打濕搓出泡沫，然后以由內(nèi)向外打圈的方式用雙手的中指、無名指從額頭、眼周到兩頰、下巴、算子都清洗一遍，以便保持毛孔呼吸通楊。

　　另外很多女性朋友們一到夏季就開始為臉上的油光而煩惱。其實有一個以綠茶為原料的去油除痘配方，可以讓你自己動手趕走滿臉油光。

　　綠茶面膜去油除痘

　　蘆薈具有很強的滴沽、殺菌作用，茶渣可以吸收臉上的油脂，燕交片可祛除死皮，令皮膚變得細膩。這個配方不僅可以持久保持臉部清爽，對祛痘也有不錯的效果，無任何副作用，可以經(jīng)常使用。

　　二：補水保濕

　　1、身體滋潤

　　身體的皮脂和汗腺數(shù)處只有臉部的1/3，油脂分泌較少.肌膚持水能力較差，因此同樣不可忽視滋潤保養(yǎng)程序，而且護理方法與臉部有所區(qū)別。

　　(1)頸部:我們?yōu)槟槻孔鐾曜虧櫛ｐB(yǎng)功課后，往往會忘記頸部，這里的肌膚狀況當然會變差：失去彈性、出現(xiàn)頸紋、膚色變得黯黃。因此，在給面部肌膚涂抹爽膚水時，別忘了也給頸部抹上一些，然后涂上頸霜。此外，還可定期去美容院做頸部護理。

　　(2)腳部:洗完澡后，既可用性質(zhì)溫和的護胸按摩乳液按摩胸部，也可做健腳操為腳部塑形。

　　(3)肩背部:可定期進行脊椎護理按摩，以促進血液循環(huán)、舒緩疲勞感。按摩后要及時涂抹潤膚乳液。

　　(4)腿部:夏季正是秀腿時節(jié)，因此應定期去角質(zhì)，使肌膚充分吸收護膚品中的營養(yǎng)，從而保證皮膚柔軟、嫩滑。

　　2、面部保養(yǎng)

　　不論肌膚如何干澀，每天臨睡前洗完臉以后都要涂一些含有植物、海洋成分井且親水性張的補水保濕的收縮毛孔產(chǎn)品使用，而且每隔兩天使用一次保濕面膜，眼部較其他部位嬌嫩，更易受刺激而產(chǎn)生過敏，可選擇成分天然且滋潤的眼箱雖然唇部在夏季不易紅腫、脫皮，但還應每天為其做好保濕功課，可選用含保濕成分且滋潤性高的唇青。