怎么樣護(hù)膚最好
到了春季,天氣漸漸變暖,各種各樣的肌膚問題也慢慢出現(xiàn),我們應(yīng)該怎么護(hù)膚呢?怎么護(hù)膚才是對皮膚好的呢?讓小編告訴你。
最好護(hù)膚方法之要預(yù)防過敏
春天是萬物復(fù)蘇的季節(jié),很多對花粉過敏的人就要小心了,最好是盡量的避開鮮花多的地方。除此之外,想要再春天保持光滑的肌膚,最好是與過敏源隔離,保持皮膚的清潔,新使用的護(hù)膚品和化妝品要先在耳朵后面使用一點(diǎn),確認(rèn)沒有過敏癥狀再用于面部。
最好護(hù)膚方法之要多補(bǔ)水
春天氣候還是比較干燥,而且天氣變暖以后,洗澡的次數(shù)可能就會增多,這樣皮膚上的油脂就容易被帶走,皮膚的水分流失也會加速。因此春季皮膚也很容易干燥缺水,讓皮膚變得粗糙,所以最好將護(hù)膚品更換成比較好吸收的補(bǔ)水產(chǎn)品,并加強(qiáng)保濕,每周敷兩到三次補(bǔ)水面膜,多喝水,由內(nèi)至外的補(bǔ)充身體水分,這樣才能讓肌膚保持水潤的狀態(tài)。
最好護(hù)膚方法之要注意防曬
很多人只覺得夏天的陽光強(qiáng)烈,所以只在夏天注重防曬,春季就掉以輕心。但是春季其實(shí)也是紫外線非常強(qiáng)烈的季節(jié),如果不每天擦好防曬隔離的話,紫外線對皮膚的傷害也是很大的。最好是在每天出門前半小時(shí),涂好水乳之后擦上隔離和防曬,在戶外盡量不要長時(shí)間的呆在陽光下,以免皮膚曬傷。
最好護(hù)膚方法之飲食要少油少糖
進(jìn)入春季以后,溫度慢慢升高,皮膚的油脂分泌就會漸漸增多,所以很容易長痘痘。因此在飲食上就要盡量的少吃太油膩辛辣的食物,也要減少糖分的攝入,以免促進(jìn)痘痘生長。最好是多吃一些新鮮的水果蔬菜,選擇水果時(shí)多吃溫性的水果,如香蕉、龍眼、芒果、木瓜等,少吃一些酸性水果,如檸檬、橘子、菠蘿等。
最好護(hù)膚方法之不要洗冷水臉
春天不像冬天那么寒冷,很多人在室外呆久了覺得熱,到了室內(nèi)后就會洗冷水臉,但是這樣對皮膚很不好。因?yàn)槔渌畷碳てつw內(nèi)的血管發(fā)生收縮,從而減少皮脂腺的分泌,導(dǎo)致皮膚容易變得干燥粗糙。而且用冷水洗臉時(shí),毛孔快速收縮,就會把一些毛孔周圍的臟東西吸進(jìn)去,不僅容易造成毛孔堵塞,還可能滋生細(xì)菌。
最好護(hù)膚方法之要適當(dāng)去角質(zhì)
最適當(dāng)?shù)娜ソ琴|(zhì)最好是一到兩周一次,去角質(zhì)太頻繁就會使皮膚的保護(hù)層減弱,皮膚就會變得脆弱敏感,嚴(yán)重時(shí)甚至可能出現(xiàn)紅血絲。而且春天洗臉時(shí)使用的毛巾也不要用太粗糙的,不然擦臉時(shí)也可能對角質(zhì)層造成損傷。而春天的風(fēng)都比較強(qiáng)勁,很容易導(dǎo)致皮膚變得粗糙。
最好護(hù)膚方法之要注意清潔
溫度升高后皮膚的油脂分泌就會增多,不僅容易堵塞毛孔還容易黏灰,所以每天的皮膚清潔是非常重要的,除了每天早晚使用洗面奶以外,還可以定期使用一次深層清潔面膜,去除掉毛孔中的頑固污垢。要注意的是春季就不要使用堿性太強(qiáng)的清潔用品了,因?yàn)閴A性太強(qiáng)不僅容易損壞肌膚,而且這樣的產(chǎn)品清潔力太強(qiáng),會破壞皮脂膜,讓皮膚容易干燥。
最好護(hù)膚方法之可以多按摩
進(jìn)入春天后,有空可以多進(jìn)行面部提拉按摩,還可以做蒸浴,這樣可以促進(jìn)血液循環(huán),促進(jìn)皮膚的新陳代謝,有助于增強(qiáng)皮膚的彈性,防止皺紋產(chǎn)生,已有的皺紋也可以得到淡化。
最好護(hù)膚方法之護(hù)膚品要清爽
到了春天使用的護(hù)膚品就可以不像冬季一樣了,冬季要注重保濕,所以護(hù)膚品都會比較偏油,但是到了春季臉上油脂分泌增多,護(hù)膚品也就更換成清爽型的最好。這樣有助于保持毛孔的通暢,也不會加重皮膚負(fù)擔(dān)。
最好護(hù)膚方法之先做飯后洗臉
作為家庭主婦的你每天要早起做好營養(yǎng)的早點(diǎn)讓家人享用的同時(shí)你也要做好護(hù)膚的準(zhǔn)備工作,和家人用餐后按按洗碗、刷牙、洗臉、保養(yǎng)的順序。
油煙是肌膚的天敵,油煙中的物質(zhì)會對這層皮膚的天然保護(hù)膜造成傷害所以我們要從先做早飯然后再洗臉、刷牙做保養(yǎng),讓肌膚和牙齒都擺脫油煙的傷害否則。無論是午飯還是晚飯,做好后先吃飯。然后,快速的到浴室把臉洗凈。如果你熱愛油炸、爆炒等重口味,即使不化妝、不用隔離和防曬,晚上洗臉也要先卸妝,再用洗面奶洗臉。所以餐后,要在第一時(shí)間把臉上洗凈,才是保持好皮膚的重中之重。否則女人成為“煮婦”而后迅速成為黃臉婆的悲劇。
最好護(hù)膚方法之洗菜、煮飯離不開手套
給自己備一套可愛又實(shí)用的煮飯服飾,像圍裙、手套、浴帽等。然后習(xí)慣成自然的,在做飯前用它們把自己漂漂亮亮地武裝起來。讓自已在廚房也同樣吸引人。這樣做的好處多,一、保持秀發(fā)清爽,不會讓頭發(fā)油膩膩地散發(fā)著油煙味;二、讓你的美麗秀發(fā)不會成為菜里的驚悚一根;三、讓你做飯的樣子更專業(yè)更時(shí)髦。
最好護(hù)膚方法之邊做清潔邊保養(yǎng)
你在在家做清潔時(shí),可以先洗臉給肌膚敷一張補(bǔ)水面貼膜,再給雙手涂上護(hù)手霜,并在指關(guān)節(jié)、指甲邊緣做重點(diǎn)涂抹,然后戴上薄棉手套,再戴上橡膠手套,就可以做家務(wù)了,無論是洗碗、洗衣服還是給地板吸塵,都是煮婦實(shí)實(shí)在在的體力運(yùn)動時(shí)間,這樣的運(yùn)動會讓人體的血液循環(huán)肯定會加快,同時(shí)又在做保養(yǎng),既節(jié)省了寶貴時(shí)間,又能促進(jìn)肌膚吸收,提高保養(yǎng)品的效果。何樂不為呢?