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      冬日護膚的方法

      時間: 保燕704 分享

      冬日護膚的方法

        寒冷的冬天,肌膚要抵抗惡劣的天氣,還要對付干燥的室內(nèi)環(huán)境。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹冬日護膚的方法,希望對你有用!

        冬日護膚的方法

        睡前喝涼開水

        美容大師認(rèn)為,睡前的一杯水對肌膚是非常有益的。因為當(dāng)你睡覺時,這可貴的一杯水在你的細(xì)胞中循環(huán)被吸收,使你的肌膚更加細(xì)嫩柔滑。尤其在冬季,就更加可以使肌膚避免干燥。

        晚餐別太飽

        晚餐時,如果吃得太飽,會導(dǎo)致睡覺時血液集中在胃部,使臉部血液量減少,影響膚色。而且還要盡量避免或少量攝取鹽分,最好不要喝酒,這樣可以避免晨起時面部及眼睛周圍出現(xiàn)浮腫的狀況。

        經(jīng)常吃醋

        別誤會。小編可不是讓你經(jīng)常為男朋友和異性的一點小事而爭風(fēng)吃醋哦。醋有一定的美容作用。睡前在溫?zé)岬南丛杷屑舆m量的醋,洗浴后會格外舒服。將醋與甘油以5:1混合,經(jīng)常擦用,能使粗糙的皮膚變得細(xì)嫩。

        肌膚按摩

        入睡前必須把皮膚清洗干凈,清洗時先把清潔霜涂在臉上,然后用香皂洗干凈。盡量選擇香料少的洗臉香皂,弄出泡沫,然后用中指和食指在臉部由上往下,由內(nèi)往外輕輕按摩。倘若油性的皮膚使用面刷可獲得良好的效果。請記住,按摩后一定要用清水洗干凈。

        一定要卸妝

        在睡前一定要記住清除掉臉上的狀容,不能偷懶的喲,因為這樣有利于夜間皮膚的呼吸與排泄廢物及汗液;如果清潔方法不正確,很容易造成眼睛紅腫。

        茶葉包去眼紋

        茶包不但能浸泡出清淡的香茗,還能有美容的功效!在睡前用濕水浸泡茶袋,然后將其壓在眼皮上10分鐘,再涂上眼霜,這有利于眼部肌膚的保養(yǎng),還能防止魚尾紋的產(chǎn)生。

        冬日敷面膜的注意事項

        1、不要對著取暖器等設(shè)備

        剛才說在室溫高的地方做會利于吸收,有些人會想,那直接把臉對著取暖器行不?答案當(dāng)然是NO!敷面膜說白了就是利用隔離掉空氣的原理使得營養(yǎng)成分滲透進(jìn)皮膚,刺激皮膚連續(xù)不斷地大量吸收養(yǎng)分。而取暖器這類的設(shè)備,不僅不利于面膜吸收,反而會讓熱風(fēng)烘干臉上的水分,越做越干燥。

        2、面膜三天一次最好

        面膜的時間當(dāng)然也有講究,一天一敷和一月一敷都不科學(xué)。皮膚由基底細(xì)胞層長到新的角質(zhì)層是25天,新的角質(zhì)變成沒有用的老死角質(zhì)是3天,所以3天做一次面膜是最好的。

        冬季氣候干燥,水分容易干掉,面膜停留在臉上的時間以15分鐘為宜,時間太久不僅會因為水分的蒸發(fā)達(dá)不到保濕的效果,有時候甚至?xí)舭l(fā)掉臉部的水分。

        3、及時用面霜鎖住水分和精華

        扯下面膜的那張紙后,看到水潤的肌膚千萬別以為就完事了哦,完整的面膜程序還沒結(jié)束,最后的ending就是鎖住水分和精華的那層面霜。剛敷完面膜后水分和精華還沒被皮膚完全吸收,如果直接暴露在空氣中會很快蒸發(fā)掉,因此敷完面膜后應(yīng)該馬上涂上面霜,效果才能更加長久和明顯。

        4、冬天必須堅持做面膜

        冬天是皮膚的“枯水期”,長時間的空調(diào)環(huán)境讓皮膚因為缺水變得黯黃沒有光澤。想要保持水嫩嫩的肌膚,保濕面膜可是見效最快的利器。所以再怕冷,冬天里也要堅持做面膜。

        5、面膜前蒸面促進(jìn)吸收

        溫度低的冬天,身體的新陳代謝變慢毛孔也會收縮。同樣的面膜,效果一般沒其他季節(jié)來得明顯。如果是在敷面膜前用溫水洗臉或用水蒸氣蒸面,這樣在敷面膜的時候不僅可以使臉部毛孔擴張還可以促進(jìn)其血液循環(huán),讓肌膚更好的吸收面膜中的水分和精華。

        6、保濕類面膜可加熱

        加熱面膜可能是很多人都會想到的一個做法,但是用的時候也是心里沒底不知道會不會破壞面膜本身的成分。Grazia這里告訴大家,一般的保濕類面膜在45℃的水溫里浸泡5分鐘是最合適的。如果溫度過高或加熱時間過長,都會破壞面膜的成分。45℃略高于人體36.8℃的正常體溫,對于不穩(wěn)定的成分又是相對安全的溫度。泡上5分鐘后會將面膜的溫度綜合到和人體差不多的溫度,效果當(dāng)然也最好啦。

        7、美白類的不能加熱

        剛才提到的加熱對于保濕類面膜很受用,但是大家千萬記住了,這一點對于美白面膜可一點也不適用!因為美白面膜中的維生素C、氨基酸,還有去年的大熱成分糅花酸等都屬于不穩(wěn)定成分,加熱后你就白搭了。

        小提示:清潔類、緊致類、細(xì)胞活化類的面膜成分相對穩(wěn)定,加熱后反而有益促進(jìn)吸收。

        8、可以在室溫高的地方做

        空調(diào)房里、浴室中這類室溫比較高的地方最適合做面膜,在一個溫暖的環(huán)境中全身的血液循環(huán)也會變得加快,利用毛孔張開的時候?qū)⒚婺し笤谀樕?,可以促進(jìn)面膜的吸收。

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