亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學(xué)習(xí)啦>興趣愛好>學(xué)化妝>美容知識>美容護(hù)膚>

      男人美容護(hù)膚小竅門

      時間: 保燕704 分享

        職場男士的肌膚每天都面對著慢性殺手,包括電腦輻射、空調(diào)環(huán)境、熬夜加班等,徹底讓顏面變得黯淡無光、皺紋叢生,出現(xiàn)草莓鼻、大油田、痘痘臉等問題。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹男人美容護(hù)膚小竅門,希望對你有用!

        男人美容護(hù)膚小竅門

        注意洗臉

        男士應(yīng)特別注重洗臉,若皮膚為干性,可用冷水和溫水交替洗臉,刺激局部皮膚的血液循環(huán),增強面部肌膚的彈性。油性皮膚者洗臉時最好先用毛巾熱敷3~5分鐘,再用香皂洗臉,洗后按摩一會兒,可促進(jìn)局部皮膚的血液循環(huán),改善其營養(yǎng)狀況,有利皮脂的排出,使面部光潤、柔滑,減少皺紋和松弛現(xiàn)象。

        均衡營養(yǎng)

        中年男性正是精力最旺盛的時候,他們經(jīng)常在外奔波,飲食無節(jié),特別是過食甜、辛、辣、酸等刺激性食物,或有抽煙、嗜酒等不良習(xí)慣及不愛吃蔬菜水果之人,會使體內(nèi)酸堿失衡影響健康。因此,要想有健康的肌膚就一定要均衡攝取營養(yǎng),多吃蔬菜、水果、豆乳制品及其他營養(yǎng)豐富的食物,戒煙戒酒,適當(dāng)攝取維生素、蛋白質(zhì)及微量元素。

        特別護(hù)理

        要注意保護(hù)皮膚,特別是從事野外作業(yè)或高溫工作的男士,上班要戴好草帽、防風(fēng)罩等防護(hù)用品,適當(dāng)涂些皮膚保護(hù)劑,防止紫外線過度照射和塵埃侵染。

        男人護(hù)膚的正確步驟

        輕輕揉揉

        洗臉用指腹輕揉臉部就好,不要用力搓揉。

        照照鏡子

        洗完臉抬起頭照個鏡子,看看自己臉部的“死角”有否清洗干凈(如:頭與脖子相接處、T字部位及發(fā)根處)。

        別洗太多

        即使是油性肌膚,一天洗臉兩次就足夠了,最多不要超過3次。

        把水擦干

        洗完臉不要任由它自然風(fēng)干,這樣會造成皮膚缺水。

        利其器

        洗臉前先把毛巾洗干凈,洗臉毛巾要定期清洗及消毒。

        手洗干凈

        洗臉之前應(yīng)先洗手,否則手上的臟東西很可能會污染你的臉龐。

        流動的水

        許多人洗臉習(xí)慣接一盆水洗臉,其實這樣并不科學(xué)。建議用流動的溫水(30~40℃)搭配干凈的毛巾洗臉。

        左搓右揉

        洗臉時先把臉充分打濕,取洗面乳加水搓揉起泡。用泡沫洗臉,比較不會刺激皮膚,也比較容易沖洗。

        臉部滋潤

        洗完臉,養(yǎng)成用化妝水及護(hù)膚品的習(xí)慣。 在清潔過后,必要的護(hù)膚水、營養(yǎng)水、爽膚水、收縮水以及膏霜類護(hù)膚品對于男性皮膚的保養(yǎng)也是非常必要的。

        它們對于平衡皮膚的酸堿度,收縮毛孔,補充皮膚的營養(yǎng)和水分,增加皮膚的抵抗力,減緩皮膚的色素沉著有著不可小看的作用。

      764709