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      女性美容護(hù)膚常識

      時間: 保燕704 分享

        很多女性對于容顏都是很看重的,那么美容護(hù)膚常識你又了解多少呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹女性美容護(hù)膚常識,希望對你有用!

        女性護(hù)膚常識

        1 :食鹽去角質(zhì)

        將食鹽加入2滴橄欖油,然后涂抹在臉部,注意避開眼唇細(xì)嫩部位,趁食鹽還沒完全融化,用食指、中指、無名指指腹對肌膚進(jìn)行打圈,力度要輕柔。2分鐘后,用洗面奶洗凈??扇コ∧w老化角質(zhì),增亮膚色。

        2 :蜂蜜滋潤

        清潔臉部后,馬上使用蜂蜜,將蜂蜜倒入手心,,雙掌對搓。然后將雙手覆蓋臉部進(jìn)行由內(nèi)而外的打圈按摩。按摩5分鐘后用大量清水洗凈即可。長期堅持,肌膚會變的富有光澤、彈性。

        3:醋

        在洗臉的時候,在洗臉?biāo)屑尤?~5滴白醋,醋具有消炎的作用,能改善痘痘肌膚。長期用醋洗臉,可使肌膚非?;?。

        4 :小蘇打去黑頭

        清潔臉部的時候,在洗面奶中加入適量的蘇打粉,洗面奶的泡沫會變得非常的細(xì)膩而且富有彈性。洗過之后會感覺毛孔會非常的清爽。黑頭會明顯的減少了,還能細(xì)致毛孔。

        5 :菊花茶

        將泡好的菊花茶汁液涂抹在臉上,可幫助油性肌膚減少油脂的分泌,均衡油水。還可將化妝棉浸入菊花茶內(nèi),再取出敷于眼部,可改善黑眼圈和眼袋等肌膚問題。

        6 :啤酒收縮毛孔

        將啤酒倒入面膜碗中,取一粒壓縮紙膜浸泡在啤酒中,取出,將紙膜上的水分稍微擰干一點(diǎn)點(diǎn),就是不會有水滴出來即可。然后敷在臉上半小時,取下后用冷水洗凈。粗大的毛孔明顯變沒了。

        7 :茉莉花緊膚液

        將未完全開放的茉莉花朵浸泡在冷開水中,然后密封,數(shù)日后就可開蓋使用了。清潔好臉部后,將茉莉花液兌入少許酒精混合,然后拍打于臉部,可使肌膚清爽、毛孔細(xì)致。

        8:胡蘿卜汁祛斑

        臉上有雀斑的MM,可以使用胡蘿卜榨汁混合牛奶一同涂抹在臉部,次日清晨再洗去。這種方法美白祛斑特別有效。平時多喝胡蘿卜汁,胡蘿卜中含有豐富的各種維生素和胡蘿卜素,能消除黑色素。

        比護(hù)膚品效果好的食物

        富含軟骨素的食物

        可以多吃些豬骨湯、牛骨湯、雞皮以及雞骨湯等,可以讓皮膚變得更有彈性。人的皮膚主要有表皮、真皮、皮下組織3層,其中與皮膚美容最相關(guān)主要是真皮。真皮由彈性纖維構(gòu)成,而彈性纖維的主要構(gòu)成物質(zhì)是硫酸軟骨素。人體一旦缺乏了這種軟骨素,皮膚也就沒有了彈性,更容易出現(xiàn)皺紋。所以多吃些含軟骨素的食物也是可以幫助抗皺的。

        富含膠原蛋白的食物

        最常見的就是豬皮、豬蹄、甲魚等。有數(shù)據(jù)表明,每一百克豬皮中含蛋白質(zhì)26.4%,是豬肉的2.5倍,而脂肪卻只有豬肉的一半——2.27克。值得注意的是,這種肉皮中的蛋白質(zhì)其主要成分就是膠原蛋白。

        這種膠原蛋白可以幫助皮膚留住水分,滋潤肌膚,維持皮膚組織細(xì)胞內(nèi)外水分的平衡。膠原蛋白是肌膚細(xì)胞生長必不可少的主要原料,可以使皮膚長得白嫩、細(xì)滑,有效減少皺紋,讓人看起來更加年輕。此外,維生素A有維持皮膚柔韌、光澤的作用。維生素C、e都是很好的抗氧化劑,可以預(yù)防皮膚下的脂肪的氧化,使皮膚表皮以及真皮細(xì)胞充滿活力,延緩皮膚的衰老。

        其實(shí)真正想要抵抗衰老去除皺紋,不僅僅需要做好外在的面子工作,還需要懂得內(nèi)補(bǔ)。

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      女性美容護(hù)膚常識

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