拔智齒能瘦臉嗎

　　擁有瓜子臉是很多愛美人士的希望，臉小的人是使人看起來顯得精致、有精神，有人會(huì)問拔掉智齒會(huì)瘦臉嗎，不妨和學(xué)習(xí)啦小編一起來了解下拔智齒是否能瘦臉嗎，歡迎大家的閱讀!

　　拔智齒能瘦臉嗎

　　一般是不行的，臉頰寬不寬，與智齒無關(guān)。

　　拔掉智齒可以瘦臉，這只是一個(gè)美麗的傳說。因?yàn)?，女孩子臉盤的大小和智齒沒有直接的關(guān)聯(lián)。陳元良副教授介紹說，骨骼型“大餅?zāi)?rdquo;往往是遺傳性的，你的媽媽、外婆可能都是一模一樣的大餅?zāi)?。骨骼就好比房子的框架，是非常穩(wěn)固的，人一旦成年后，無論你怎樣揉捏、擠壓，面部骨骼是幾乎無法改變的。

　　對(duì)于這類的女孩子來說，如果想追求巴掌臉、錐子臉，可能只能痛下決心削骨磨腮，這種整形方式效果確切，但肯定有一定的痛苦和風(fēng)險(xiǎn)，比如說可能會(huì)損傷到面部神經(jīng)，影響面部表情。

　　飲食瘦臉方法，不可忽視的正確咀嚼方法

　　面部的肌肉浮腫問題，除了通過按摩來打通經(jīng)絡(luò)，令血流順暢，讓毒素排出的方法之外，最簡(jiǎn)便的方法就是咀嚼，而這種方法在我們的日常生活中最常見不過了，但往往也容易被我們忽視。

　　現(xiàn)代人生活節(jié)奏緊張，許多人選擇更為便利的生活方式，這當(dāng)中也包括飲食，不愛吃硬的東西，或者隨便嚼兩口就吞下肚子，這些飲食習(xí)慣都是在慢慢減少瘦臉的機(jī)會(huì)哦。

　　最基本的咀嚼方法是，當(dāng)食物進(jìn)入口腔中，先用左右牙齒各咀嚼10次，然后重復(fù)2次，也就是說每吃一口至少咀嚼40次，這樣能充分鍛煉咀嚼肌，并 能改善肌肉與骨骼的平衡，燃燒面部肌肉的脂肪，令面部輪廓更明顯!另外，吃東西的時(shí)候注意要多吃硬的或脆的東西，這樣能鍛煉前齒，使下頜關(guān)節(jié)左右前后對(duì) 稱，面部骨骼更漂亮。

　　飯前可以先按摩一下下頜關(guān)節(jié)，張開手，大拇指與食指并攏，中指、無名指與小拇指并攏，中指與食指之間的空位卡在耳朵下，一邊張開口一邊向上輕擦兩腮，然后閉上嘴巴，從上往下輕擦按摩下頜，來回做10次。

　　按摩瘦臉方法

　　推出V字臉

　　第一步：將食指、中指與無名指放在下巴與嘴唇中間的骨頭凹陷處。

　　第二步：順著凹陷處，兩手的指腹分別往兩邊耳下淋巴結(jié)方向滑動(dòng)。

　　第三步：三只指腹用同樣的方法作用在嘴唇下方，力道微微加強(qiáng)。

　　第四步：同樣用指腹滑動(dòng)到耳下的淋巴結(jié)定點(diǎn)，重復(fù)這4個(gè)動(dòng)作5次。

　　消除松弛的雙下巴

　　第一步：兩手呈握拳姿態(tài)，四指交抵，食指中端關(guān)節(jié)緊扣在下巴處。

　　第二步：手指微微并攏，手掌下方抵在下巴之后順著骨頭往耳下方向滑動(dòng)。

　　第三步：下巴微微抬高，兩手的大拇指抵在下巴下方骨頭凹陷處。

　　第四步：兩只大拇指往下巴后方移動(dòng)，同樣4個(gè)步驟重復(fù)5次。

　　推掉大圓臉

　　第一步：兩手握拳之后用第二指關(guān)節(jié)的地方從下巴兩側(cè)開始用力的往上推擠。

　　第二步：用后三節(jié)指關(guān)節(jié)的力量以頰骨為基準(zhǔn)點(diǎn)同樣用力把兩頰往上推擠三節(jié)。

　　第三步：用大拇指?jìng)?cè)邊的力量，用力的按壓推擠鼻翼兩側(cè)松弛的肌肉。

　　第四步：最后用大拇指腹的力量從鼻翼兩側(cè)畫到耳前同時(shí)按壓耳朵兩邊穴道。