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      核桃豐胸的土方法有什么

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      核桃豐胸的土方法有什么

        核桃可以豐胸?是的,多吃核桃可以補充豐富的營養(yǎng),讓胸部脂肪多一點,自然也能讓胸部大一點哦,趕緊試試這些土方法吧。下面由小編為大家介紹核桃豐胸最有效的土方法,希望能幫到你。

        核桃豐胸的土方法

        核桃花生漿

        原料:核桃2兩,花生2兩,水2杯。

        做法:把核桃和花生用溫開水泡一夜,在第二天早上把核桃和花生撈出,放入榨汁機,加2杯水一起打成汁,倒在鍋里燒開,加適量糖,即可飲用。

        吃法:早晚各一杯,既豐胸又養(yǎng)顏。

        核桃粥

        原料: 核桃2兩,紅棗10粒,米半斤。

        做法:在鍋里加適量水少開,放入核桃,紅棗和米,煮成粥。

        吃法:早中晚都可當主食吃。

        功效:補氣血豐胸,美容養(yǎng)顏。

        核桃豆腐羹

        原料:核桃2兩,芝麻,蓮子適量,豆腐一盒,高湯一大碗。

        做法:將核桃,芝麻,蓮子分別用小火干炒后壓碎。豆腐切丁放入高湯燉15分鐘,最后將豆腐出鍋,撒上核桃,芝麻,蓮子的碎末即可。

        核桃煲水

        方法:取一個核桃仁,加四碗水用小火煮,熬到大約只有一碗水即可,分兩次喝,堅持喝不但美白肌膚,還能幫助豐胸。

        tips:是用大的核桃,不是小核桃哦,每天喝一杯,喝時加一勺蜂蜜。

        核桃榨汁

        核桃磨成粉,加入自己喜歡的水果,再加入一些奶,一起攪拌均勻就可以喝了,好味又營養(yǎng)。

        核桃仁燒羊肉

        原料:核桃仁150克,羊肉300克,雞蛋100克,面粉15克,細鹽、料酒、味精、姜汁各少許,食油75克。

        做法:

        1、將羊肉切成0.3 厘米厚的片,放入碗內(nèi),加細鹽、料酒、味精、姜汁調(diào)勻,腌片刻。

        2、核桃仁用開水沖一下,把水潷出,再用開水沖一次,稍燜一會,再把水潷出,變軟后用竹簽剝凈皮,剁成未放入盤內(nèi)。

        3、雞蛋打散放入碗內(nèi)攪勻。

        4、羊肉全部蘸上一層薄面粉,再蘸勻蛋汁,放入盛有核桃仁末的盤內(nèi),兩面蘸。

        核桃芝麻花生粥

        材料:核桃仁150克,芝麻50克,花生100克,米200克,清水1.5升,冰糖適量。

        做法:

        1、將米洗凈水浸1小時。

        2、將核桃仁、芝麻和花生混合用攪拌機打碎備用。

        3、將米、核桃仁、芝麻及花生放入電砂鍋中,加入1.5升水,煲1.5小時后加入冰糖繼續(xù)煲半小時即可。

        核桃蛋

        材料:核桃3兩、蛋三只、生姜汁二兩,黃酒適量,紅糖適量。

        做法:

        1、將核桃剁碎放入碗內(nèi),放鍋里炒一下。

        2、雞蛋打散,放二兩生姜汁,黃酒、紅糖、水適量,攪拌均勻盛在碗內(nèi)。

        3、再加適量水,直接將以上倒入鍋中,煮沸即可。

        核桃營養(yǎng)價值豐富,豐胸又健腦,想豐胸的女性朋友不妨試試這些偏方哦。

        豐胸的食譜

        木瓜牛奶汁

        材料:木瓜、高鈣鮮奶、水各適量。

        做法:將木瓜洗凈,去皮和去籽后切成小塊,將木瓜塊、鮮奶和少量水一起打成汁,根據(jù)自己的口味適量加糖后就可飲用。

        營養(yǎng)功效:木瓜的營養(yǎng)豐富,具有健脾消食、通乳抗癌、提高免疫力的作用,木瓜中的番木瓜堿有小毒,每次食用量不宜過多,過敏體質(zhì)者慎食,懷孕時不能吃木瓜,易引起子宮收縮腹痛。

        桂圓紅棗湯

        材料:紅棗、桂圓、水各適量。

        做法:將水煮沸后,調(diào)成小火,將桂圓放入沸水中煮20分鐘左右,放入紅棗,再燜煮20分鐘就可以飲用了。

        營養(yǎng)功效:紅棗對促進血液循環(huán),保養(yǎng)乳腺很有幫助,而且它和桂圓還具有極佳的補血養(yǎng)血的效果,女性可以常食。

        紅棗有去斑、健美豐肌,使皮膚溫潤嫩滑、光潔白凈的作用,但是也要科學食用,每天不宜多吃,10顆左右為宜,否則容易出現(xiàn)消化不良、便秘、腹脹,吃前要用小蘇打水清洗表面,女性在月經(jīng)期,尤其是經(jīng)血量較大量不宜食用紅棗,出現(xiàn)眼睛腫脹、發(fā)熱、咳嗽有痰時不宜吃紅棗。

        山藥青筍炒雞肝

        材料:山藥、青筍、雞肝。

        調(diào)料:鹽、味精、高湯、淀粉各適量。

        做法:1、將山藥、青筍去皮、洗凈,切成條,雞肝洗凈,切片。

        2、將切好的山藥、青筍、雞肝分別用沸水焯一下。

        3、鍋內(nèi)放底油,加適量高湯,下入原料,翻炒幾下,加鹽、味精,然后用淀粉勾芡后就可食用。

        營養(yǎng)功效:曲線、青筍、雞肝合用,具有調(diào)養(yǎng)氣血的作用,可以促進乳房部位的營養(yǎng)供應,還能改善皮膚的滋潤感和色澤。

        讓胸變小的行為

        1、內(nèi)衣不合適

        有些女性怕羞,每次去買內(nèi)衣都是憑感覺直接買走,或者直接在網(wǎng)上買內(nèi)衣。這些都是很危險的。內(nèi)衣過小會影響胸部的正常發(fā)育,內(nèi)衣過大又會導致胸部下垂。

        而且不同時期女性的胸部大小是不一樣的,不能一直都穿一個碼的內(nèi)衣,三個月要對自己的胸部重新測量,及時調(diào)整內(nèi)衣的尺碼。最好的選購內(nèi)衣的方法就是試穿,選擇適合自己的內(nèi)衣,也是促進胸部發(fā)育的重要一步。不合適的內(nèi)衣知乎傷害胸部,導致胸型不正,胸部縮小。

        2、節(jié)食減肥

        很多女性為了減肥也是夠拼的,能夠一頓飯吃的很少,餓的要死也能忍住。但是有沒有聽過“減肥先減胸”?更何況還是節(jié)食減肥?

        乳房都是有脂肪和蛋白質(zhì)堆積起來的,長期處于饑餓專題會消耗體內(nèi)的脂肪和蛋白質(zhì),長期的缺乏營養(yǎng),當然會對你的胸部有所影響。

        營養(yǎng)不足會引起腺體組織萎縮,使得整體胸部組織減少,但連接胸肌和乳房的結(jié)締組織卻沒有隨之減少,所以乳房不僅會變小,還會下垂。

        3、運動使然

        合適的運動會讓你的胸型更加完美。但是不適當?shù)倪\動卻會傷害乳房,尤其是運動的時候不穿內(nèi)衣,對胸部的傷害是比較大的,很容易造成胸部下垂。在外觀上,看起來胸部就會越來越小。

        4、亂吃藥

        很多人為了豐胸也是夠拼的,竟然想通過吃避孕藥豐胸。是,避孕藥中有雌激素能夠幫助豐胸,但是長期吃避孕藥會讓女性的內(nèi)分泌失調(diào)的,不僅起不到豐胸的效果,還會讓胸越來越小。

        最可怕的是,還會導致月經(jīng)不調(diào),長痘長斑,得不償失。誰在說吃避孕藥豐胸,那簡直就是在害你。


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