美體推油的好處

　　美體推油是一項新興起的專業(yè)保健技術(shù)(自然療法)，在目前所有的美體、保健項目中屬一流的手法，可化解工作和生活上的壓力、緊張，消除疲勞。下面學習啦小編給大家介紹美體推油的好處，希望對你有用!

　　美體推油的好處

　　以全身的經(jīng)脈為主推油(美體)，包括前胸、后背、腹部、胳膊、臀部、腿、脖子等，隱私部位除外。借助技師的手法，使排毒養(yǎng)膚油、淋巴排毒精油、護腎精油等很快進入身體的脂皮層改善血液循環(huán),增強細胞再生、排出毒素，有助于新陳代謝，使身體的皮膚得到滋潤，防止皮膚干燥，瘙癢、延緩皮膚衰老，大小血管暢通，達到瘦身、豐胸(女士)、護腎、避免血栓和卵巢保養(yǎng)(女士)等目的。

　　美體推油的的方法

　　其一，按摩師將精油涂抹相應部位，雙手順著淋巴循環(huán)的方向進行按摩，其按摩產(chǎn)生的與人體溫相近的溫度，加速精油滲透并作用于身體的經(jīng)絡、穴位和局部組織。第一次按摩，美體師按壓穴位后，皮膚發(fā)紅、全身會有酸麻的感覺，表明穴位打開，經(jīng)絡運行、毛細血管的循環(huán)加快，將精油中自然的植物香氣與能量輸送到全身，增進淋巴系統(tǒng)的排毒能力。

　　其二，通過按摩使精油的能量轉(zhuǎn)化，即脂肪分解、消耗或者轉(zhuǎn)移，按摩后皮膚發(fā)紅發(fā)熱，這就是脂肪的燃燒和轉(zhuǎn)化。

　　其三，通過提升手法，可以讓肌肉緊實，比如按摩可改善乳房和臀部的下垂。針對城市男女身心壓力的釋放，要求美體按摩師不但要掌握專業(yè)的按摩技術(shù)，還應掌握豐富的社會知識和溝通技巧，具備高素質(zhì)。

　　女性spa的功效

　　1、瘦身

　　攝取低熱量飲食、運動以及態(tài)度的改變，是瘦身根本之道。水療治療有助于松弛體內(nèi)液體，體內(nèi)流動的水份總量大約增加30%，可減少人體組織內(nèi)，或組織與組織之間的銜接脂肪細胞團群。水療還可以加速體內(nèi)脂肪與醣類的新陳代謝作用。水療按摩配合上海藻的應用，在減輕體重方面確有功效。

　　2、加快新陳代謝

　　在水療作用下，代謝過程加強，低溫水療時更是如此。低溫水療主要作用于脂肪代謝，提高氣體代謝，過熱或過冷水療時，還可令氮與蛋白質(zhì)代謝增高，但作用停止后即可恢復。

　　3、抵抗壓力

　　對于現(xiàn)代都市女性來說，spa最令人心動的一個作用應該就是緩解壓力了。在現(xiàn)代，女性往往需要面對巨大的壓力，因而精神與身體都會出現(xiàn)這樣那樣的問題。而spa的水療方法有著非常不錯的減壓作用，能夠幫助我們緩解壓力，改善心情。

　　看了這么多女性spa的好處后，是不是也想去嘗試一下了?女性spa的好處對于緩解疲勞也有十分好的效果，關(guān)于女性spa的好處的講解希望你會滿意。

　　4、促進排汗

　　排汗對于很多人來說，應該是非常不以為意的。但是實際上，健康的排汗對于我們的健康非常的重要，而且準確來說，很多女性從在生活中并沒有能夠規(guī)律的排汗，也就不能保證自己的健康狀況了。而spa恰恰能夠起到促進排汗的作用。

　　但大量出汗則可使氮化鈉大量損失，令身體有衰弱感，因此，水療時應注意患者排汗的情況，因為在熱作用下，有時汗液分泌可達1-2 公升或更多。

　　5、美容美體

　　為保持身體健康兼維系良好身材，必須考量多種因素，譬如說攝取低卡路里的飲食、運動、刺激血液循環(huán)與淋巴循環(huán)、松弛緊張肌肉，都是水療的部份。另外，水療配合上海藻之海洋療法，還可經(jīng)由皮膚吸收各種礦物質(zhì)與稀有微量元素，恢復細胞內(nèi)部的平衡;再藉由淋巴循環(huán)的滲透與刺激，排除毒素，具有持續(xù)恢復體能的效果。