養(yǎng)顏的秘方
養(yǎng)顏的秘方
中醫(yī)遵循的是達(dá)到自然健康美白的目的,所以中藥養(yǎng)顏方法安全靠譜，下面是小編為大家收集整理的中藥養(yǎng)顏的秘方，歡迎大家閱讀。
中藥養(yǎng)顏的秘方
荷葉薏仁——消浮腫瘦臉
美容秘方：干碎荷葉3茶匙，薏仁磨粉2茶匙。將荷葉放在水中煎煮約2分鐘至水剩下少量，與薏仁粉調(diào)和敷臉即可。此方能美白肌膚，同時(shí)具有改善浮腫和瘦臉效果。中醫(yī)認(rèn)為，荷葉味甘、性寒，有清熱解暑、去濕利水之效?！侗静菥V目》中就曾記載荷葉能“生發(fā)元?dú)?，散瘀血，消水腫”。薏仁，具有美白淡斑功效，同時(shí)能排水利濕。
溫馨提示：敷臉時(shí)注意要避開(kāi)眼部及唇部周?chē)拿舾袇^(qū)域，每周敷2-3次為宜。如果水腫嚴(yán)重，不如換成飲用荷葉茶和薏仁水更有效，但是由于荷葉藥性偏寒，所以寒性體質(zhì)者慎用。
如玉潔面膏——洗出紅潤(rùn)肌膚
美容秘方：準(zhǔn)備丁香、麝香各3克，白芷6克，將以上材料全部研磨成細(xì)粉，加200毫升白酒熬成膏狀，每天早晚用它洗臉，具有去除老廢角質(zhì)，疏通毛孔，收斂肌膚，調(diào)理油膩，改善肌膚粗糙黯沉和色素沉積的功效。白芷能美白潤(rùn)澤，丁香和麝香，能開(kāi)經(jīng)絡(luò)，透肌骨，去面黑。同時(shí)，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究還發(fā)現(xiàn)，丁香和麝香所含的揮發(fā)油成分對(duì)皮膚有溫和的刺激作用，能使局部毛細(xì)血管擴(kuò)張，改善血液循環(huán)，使人面色紅潤(rùn)透亮。
牡丹祛痘方——營(yíng)造素肌之美
美容秘方：準(zhǔn)備牡丹皮15克，綠豆、知母各10克，薄荷5克，磨成粉后，加入一個(gè)蛋清調(diào)成糊狀敷在臉上?？扇コ∧w濕氣，消除炎癥，預(yù)防粉刺及痘痘，中醫(yī)認(rèn)為，牡丹皮味苦、辛，性微寒，有清熱涼血、活血化瘀的功效，常用于治療粉刺等。
溫馨提示：這個(gè)祛痘方只適合油膩及混合性偏油肌膚，每次用前要徹底清潔肌膚，在涂面膜時(shí)一定要注意避開(kāi)眼睛和嘴唇。干燥和過(guò)敏肌膚不適合使用。
七白面膜——防皺紋去色斑
美容秘方：白芨、白芍、白蘞、白附子、白術(shù)、白僵蠶各50克，白茯苓100克將其研成細(xì)粉末。使用時(shí)加清水或牛奶調(diào)成糊狀敷在面部，洗去有立竿見(jiàn)影的功效，經(jīng)常使用可滋養(yǎng)肌膚，預(yù)防皺紋與淡化色斑。白茯苓、白芷都是中醫(yī)里常用的美白藥材，白僵蠶常被治療面部黑斑;白芨自古就是美容良藥，可以治療痤瘡、囊腫等，白附子也是一款美容良藥。
溫馨提示：如果你屬于黃氣比較重的肌膚，那么建議你連續(xù)敷7天，也就是一個(gè)療程，在此期間，再配合臉部的穴位和淋巴按摩，效果更好。皮膚容易過(guò)敏或嚴(yán)重干性膚質(zhì)者要適當(dāng)減少敷面次數(shù)。如感到肌膚刺痛請(qǐng)立即清洗干凈。
中醫(yī)洗臉養(yǎng)顏的秘方
【茶水洗臉】
功效：預(yù)防皺紋
茶葉中有一種神奇的成分：茶多酚。它可以增加皮膚抗氧化水平，防止自由基對(duì)細(xì)胞的損傷，促進(jìn)皮膚細(xì)胞的生長(zhǎng)。
實(shí)驗(yàn)證實(shí)，茶多酚的抗衰老效果比維生素E強(qiáng)18倍，可有效預(yù)防皺紋，延緩衰老。茶多酚中還含大量親水性基團(tuán)，容易吸收空氣中的水分，保持皮膚的水分。此外，茶葉中的鞣酸也可以緩解皮膚干燥，預(yù)防皺紋效果顯著。
怎么做?
清潔臉部后，將茶水涂到臉上，用手輕輕拍，或?qū)⒄毫瞬杷拿撝薹笤谀樕?~3分鐘，然后用清水洗凈。還可以先用茶水洗一遍臉，再用洗面奶洗。茶水洗臉或敷臉后一定要用清水徹底沖洗干凈，以免茶色素滲入毛孔。
小提醒：
茶水無(wú)需太濃，日常飲茶濃度即可。茶水最好是當(dāng)天泡好的，隔夜茶也能用來(lái)洗臉，但效果稍差，其中的茶多酚還會(huì)氧化生成有色物質(zhì)，不利于沖洗。
茶葉以綠茶為最佳。因?yàn)榫G茶未經(jīng)發(fā)酵，保持了茶葉的天然特性，其防止老化、清潔效果最好。
【檸檬水洗臉】
功效：美白祛斑+潤(rùn)膚
如果想要白皙無(wú)瑕的皮膚，檸檬是你的必備佳品。檸檬水的抗氧化作用有助于應(yīng)對(duì)體內(nèi)自由基損害，緩解衰老進(jìn)程。其富含的維生素C能幫助氨基酸合成膠原，保護(hù)皮膚，防止皺紋早生。
檸檬水還可以減少皮膚積淀的黑色素，從而減少色斑產(chǎn)生。
怎么做?
回家洗臉后，滴3滴檸檬汁在有化妝水的化妝棉上，輕拍面部，可以去除黃黃的膚色及化解化妝水的化學(xué)物質(zhì)，有美白臉部、軟化角質(zhì)及收細(xì)毛孔之效。
你還可以...
1、抽出一只雞蛋的蛋白部份，然后加入幾滴檸檬汁;用化妝棉將之敷在臉上約十五分鐘;用溫水洗凈便可。
2、將1只鮮檸檬洗凈去皮切片，放入一只廣口瓶?jī)?nèi)，加入白酒浸沒(méi)檸檬，浸泡1夜。次日用消毒脫脂棉蘸浸泡酒液涂面，15分鐘后用溫水洗凈。
【鹽水洗臉】
功效：戰(zhàn)痘去油
鹽水可以很好的清除臉皮毛孔中積聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑頭”以及皮膚表面的角質(zhì)和污垢。用鹽水洗臉具有殺菌、抑菌的作用，可以達(dá)到深層清潔肌膚、消炎、殺菌的效果。
鹽還有戰(zhàn)痘作用，對(duì)于痘痘肌有很好的緩解功效。
一般經(jīng)過(guò)一星期左右的食鹽美密，面部皮膚就能呈現(xiàn)一種鮮婚、透明感。食鹽美容法用于全身，則能促進(jìn)全身皮膚的新陳代謝，防治皮膚病，起到較好的保健作用。
怎么做?
把1匙細(xì)鹽放在手心加水2—3滴.用指尖仔細(xì)將鹽和水?dāng)嚢琛Ｏ捶竞?，用指尖沾看鹽水，在額部和頰部自上而下涂抹，邊涂邊做環(huán)形按摩.每處按摩1一5次。
待臉上的鹽水干為白粉狀時(shí)，以溫?zé)岬乃慈}分，再以自來(lái)水將臉沖洗干凈.最后涂上營(yíng)養(yǎng)液或營(yíng)養(yǎng)乳等。每天早晚洗臉后各進(jìn)行一次。
【食醋水洗臉】
功效：祛痘美白
食醋不僅是日常食用的調(diào)味品，還是你養(yǎng)顏的好幫手。食醋可以養(yǎng)顏健膚，而且效果很好，沒(méi)有副作用。
用醋水洗臉可以增加皮膚細(xì)胞的水分和營(yíng)養(yǎng)，恢復(fù)皮膚的光澤和彈性，可以軟化角質(zhì)層和美白.還有殺菌的功效。皮膚粗糙的人，經(jīng)常食用食醋水洗澡能使皮膚變得光潔細(xì)膩。
怎么做?
在溫水中加入一瓶蓋量的白醋，混勻。潔面后，用白醋水洗臉，輕輕拍打，最后用冷水洗凈，起到收縮毛孔的作用。
注意：食醋有很強(qiáng)的酸性，直接接觸皮膚易損傷皮膚，洗臉的時(shí)候滴上7-10滴左右就可以。
【啤酒洗臉】
啤酒中含有多種ORGNITU維生素和礦物質(zhì)，對(duì)改善肌肉功能、健全神經(jīng)系統(tǒng)等均有好處，對(duì)皮膚有著良好的滋養(yǎng)補(bǔ)水作用。此外，啤酒中含有維生素B和鋅，可有效增強(qiáng)身體的免疫力，改善皮膚狀況，減緩衰老。
而啤酒中的酒精能加快血液循環(huán)，滋養(yǎng)肌膚，促進(jìn)新陳代謝，有益于人體代謝物的排出。
怎么做?
往溫?zé)嵯茨標(biāo)屑舆M(jìn)50~80毫升新鮮啤酒，攪勻后將干凈毛巾浸進(jìn)其中，用擰干的毛巾在臉部做順時(shí)針搓揉推拿，并用毛巾敷臉數(shù)分鐘，最后，用溫水洗凈面部。逐日1次，最好在晚間進(jìn)行。
【淘米水洗臉】
功效：淡化色素
大部分人洗完米之后都會(huì)直接倒掉淘米水，但其實(shí)，淘米水可是美容的“法寶”。為什么淘米水可以美顏?這是因?yàn)榘酌字锌扇苡谒?ldquo;水溶性維生素”及“礦物質(zhì)”，會(huì)殘留在洗米水中的緣故，而其中又以維生素B群的含量特別豐富，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現(xiàn)脂肪粒等。
長(zhǎng)期堅(jiān)持用淘米水洗臉、洗手，會(huì)使皮膚變得光滑、有彈性。正因?yàn)樗浅Ｌ烊唬圆粌H適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒(méi)問(wèn)題。
怎么做?
1、首先我們將把大米放入容器中，然后倒入適量的自來(lái)水，進(jìn)行清洗的工作;
2、輕輕地搓洗大米，搓洗后留下第2次洗米水備用，讓它慢慢的澄清(記住，是留住第2次的洗米水哦);
3、過(guò)個(gè)十分鐘左右來(lái)著，待洗米水沉淀好后，我們?nèi)∮孟疵姿纳蠈?洗米水的上層洗臉最佳)，然后我們將洗米水的上層倒入洗臉盆中。
4、最后再加入約洗米水1.5倍的溫水即可。
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