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      喝紅糖水能排毒嗎

      時間: 梁珊924 分享

      喝紅糖水能排毒嗎

        生活中我們總是有很多人喜歡和紅糖,尤其是對女性,對身體有很多的好處。那么,喝紅糖水能排毒嗎?下面跟著學習啦小編一起來了解一下吧。

        喝紅糖水能排毒的方法

        生姜紅糖水

        將一塊洗凈的生姜切成極細的絲,置于加了水的小鍋中,大火燒開后,加入紅糖,再改以文火煨上幾分鐘,待姜汁溶入糖水中,便大功告成。

        綠豆薏仁糖水

        綠豆50克,紅糖少許調(diào)味,生薏仁25克。綠豆洗凈,加入生薏仁,煲水3至5碗,將好時下紅糖,代茶,每餐后飲。 有清熱利濕、解暑退燒、助食欲等作用。[1]

        紅棗木耳湯

        黑木耳50克,紅棗10個,紅糖100克煎服 ,每日2次。經(jīng)常服用,有效除黑眼圈作用。

        濃茶紅糖飲

        茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗,去渣,放紅糖溶化后飲。每日一次。功能清熱。

        山楂紅糖飲

        生山楂肉50克,紅糖40克。山楂水煎去渣,沖入紅糖,熱飲。非妊娠者多服幾次,經(jīng)血亦可自下?;钛?。

        1. 因紅糖為粗加工品,雜質(zhì)多,細菌多,給新媽媽喝紅糖水,應經(jīng)煮沸、沉渣、去雜質(zhì)后再飲用。有條件的也可一次多煮一些,過濾后冷藏,每次喝時倒1小杯,用開水沖服。

        2. 由于紅糖有活血化淤的作用,所以產(chǎn)后10天內(nèi)食用為佳,這有利于血性惡露和漿性惡露的排出。若轉(zhuǎn)為白惡露時,就不宜再食用紅糖,或少用紅糖,以免延長血性惡露排出的時間。

        3. 紅糖性溫,夏天少用,天冷可以適當多用;產(chǎn)前經(jīng)常吐酸水的應少用或不用,以免增加胃酸而傷胃。

        女性使用紅糖的功效

        一、利于新陳代謝

        紅糖中含有的特殊成分“糖蜜”,具有強力的“解毒”功效,能將過量的黑色素從真皮層中導出,通過全身的淋巴組織排出體外,從源頭阻止黑色素的生成。另外,紅糖中蘊含的胡蘿卜素、核黃素、煙酸、氨基酸、葡萄糖等成分對細胞具有強效抗氧化及修護作用,能使皮下細胞排毒后迅速生長。

        紅糖的功效與作用

        二、補充能量

        孕婦產(chǎn)后失血多,體力和能量消耗大,在產(chǎn)后的7~10天中若喝一些紅糖水,能補充能量、增加血容量,有利于產(chǎn)后體力的恢復,且對產(chǎn)后子宮的收縮、恢復、惡露的排出以及乳汁分泌等,也有明顯的促進作用。

        三、緩解皮膚瘙癢

        春季經(jīng)常干燥而引起皮膚瘙癢,也可用紅糖水洗擦、清潔,可有效地減輕干癢的感覺。

        四、外敷排毒滋潤

        紅糖水也能用于外敷,同樣具有排毒滋潤的功效,老一輩的人大多經(jīng)歷過小孩子被蜜蜂蟄了,傷口又紅又腫,疼痛難耐,此時父母會取少許濃度較高的紅糖水涂抹于紅腫處,一會兒疼痛就能減輕,紅腫也會逐漸消退。
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