喝什么茶祛痘清熱排毒
喝什么茶祛痘清熱排毒
內(nèi)分泌出現(xiàn)了毛病也是容易引起皮膚上長痘的,我們可以利用內(nèi)調(diào)的方法祛痘哦,喝茶就是其中一種內(nèi)調(diào)方法。那么,喝什么茶祛痘清熱排毒呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。祛痘清熱排毒的茶
1、甘草丁香紅茶
材料:生姜500克、紅茶250克、鹽100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。
做法:搗成粗末和勻備用。每次15-25克,清晨煎服或泡水代茶飲,每日數(shù)次。
功效:去熱解郁,緩解壓力,幫助體內(nèi)毒素的排出,避免毒素的積累引發(fā)痘痘,甘草能抗炎,防止痘痘發(fā)炎紅腫。
2、銀花綠豆湯
材料:金銀花20克,綠豆60克,紅糖30克。
做法:先將金銀花煎水,去渣,入綠豆煮至熟爛,再加入紅糖,飲湯食豆。
功效:解毒消炎,適用于臉上痘痘有紅印及發(fā)炎者,能有效清痘印,去痘火。
3、百合桃花茶
材料:桃花干品3克,百合10克。
做法:將桃花桃花置于鍋中,用適量的水浸泡30分鐘,再放進(jìn)百合,煮開即可。
功效:清心潤肺,去內(nèi)熱,腸道排毒花草茶 對(duì)于肝郁氣滯引起的粉刺、痤瘡、蝴蝶斑者均有良效。
4、腸道排毒花草茶
材料:洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫羅蘭5克。
做法:將藥材放進(jìn)鍋中加適量的水共煮,煮開后再煮10分鐘即可。
功效:腸胃的功能不好毒素的積累會(huì)增多,就會(huì)引起痘痘的生長,排清腸道的毒素后,改善胃氣,減少痘痘復(fù)發(fā)的機(jī)會(huì)。
5、牛蒡枸杞排毒茶
材料:牛蒡適量、枸杞適量、車前子適量。
做法:將藥材清洗干凈,放在壺中,用開水沖泡,代茶飲用。
功效:車前子能吸出人體內(nèi)的毒素,幫助肌膚排毒,減輕痘痘炎癥,牛蒡有助清除體內(nèi)尿酸,排出肝臟及腎臟的毒素。
6、祛痘連翹茶
材料:茯苓9g、白茅根9g、仙草葉9g、天花粉6g、生地6g、甘草6g、連翹9g。
做法:將所有藥材加6碗水,文火煮30分鐘。
功效:針對(duì)因肝火盛或油脂分泌過多而引起的座瘡,粉刺,口臭等癥狀有突出效果。特別是對(duì)于已經(jīng)化膿的痘痘,能起到消炎排膿消腫的功效。
皮膚長痘的主要原因
1、生活不規(guī)律,毒素滯留體內(nèi)
額頭上的痘痘不停的冒出來,而且都屬于大粒痘,那就說明你的肝臟內(nèi)已經(jīng)累積了過多的毒素。沒錯(cuò),額頭上長痘痘與你的肝臟是有密切關(guān)系的。由于長期不規(guī)律的生活,晝夜顛倒,長時(shí)間的熬夜,讓肝臟與正常的排毒時(shí)間擦肩而過,無法將身體內(nèi)的毒素清除,自然會(huì)在身體內(nèi)累積,直到爆發(fā)出來。
2、工作壓力大
白領(lǐng)階層很多人額頭喜歡長痘痘,但是離青春期已久,這實(shí)際上與工作壓力有直接關(guān)系。工作壓力太大,會(huì)造成心理上的煩悶,體內(nèi)的分泌激素會(huì)激增,皮脂油脂分泌物無法得到釋放,額頭就會(huì)長痘痘。
3、輻射和悶氣的環(huán)境
對(duì)著電腦是很多辦公室工作人員的現(xiàn)狀,長期使用電腦會(huì)讓人的皮膚不能呼吸到新鮮的空氣,加上很多女生都會(huì)留有劉海,于是額頭皮膚終日處于悶氣的狀態(tài),新陳代謝減少,痘痘自然會(huì)生根發(fā)芽。
4、暴曬長痘
當(dāng)皮膚長期處于太陽的照射下,會(huì)分泌很多油脂等分泌物,如果不及時(shí)清理和控制,就會(huì)長成痘痘,堵塞毛孔。而平日里,女孩子們涂抹防曬霜,遮陽都是有效預(yù)防額頭冒出痘痘的方式。
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