上班族們?cè)诿鎸?duì)電腦一整天，肌膚狀態(tài)不好，來(lái)杯自制養(yǎng)顏茶，美容還減肥排毒哦。學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹有哪些排毒美容花茶。

　　排毒美容花茶：玫瑰蜜棗茶

　　功效：玫瑰有疏肝解郁的作用，可促進(jìn)新陳代謝的加快，同時(shí)能有效去脂。而蜜棗纖維素豐富，長(zhǎng)期飲用，可以清除宿便，減少脂肪的積聚，從而達(dá)到減肥目的。

　　材料：蜜棗、一小搓粉紅玫瑰。

　　做法：

　　1)把材料洗凈，然后蜜棗去核，玫瑰打碎。

　　2)將兩樣材料都放進(jìn)鍋里，加入適量清水，有大火煲。

　　3)待水滾后熄火，去汁飲用。

　　注意事項(xiàng)：此茶不能制得太濃，否則容易造成腹瀉。同時(shí)不宜長(zhǎng)期飲用。

　　排毒美容花茶：紅蓮荷葉茶

　　功效：茶中的純天然草本成分能夠加強(qiáng)脂肪的代謝，幫助腸胃暢通，將廢棄物通通排出體外。

　　材料：紅蓮荷葉、玫瑰花、洛神花、甜菊葉、陳皮和決明子。

　　做法：

　　1)把所有材料放在清水中浸泡15分鐘，然后洗凈。

　　2)把洗凈的材料放進(jìn)鍋中，加入適量的清水，煲30分鐘后熄火。

　　3)去渣即可飲用。

　　注意事項(xiàng)：最好是飯前飲用，每天適量。

　　排毒美容花茶：丹參茵陳茶

　　功效：這道茶是由純藥材制成，飲用后可以加快身體的血液循環(huán)和新陳代謝，有助于廢物和毒素的排出。同時(shí)可增加腸胃的蠕動(dòng)，減少便秘，令身體更輕盈。

　　材料：丹參、決明子、茵陳篙、甘草。

　　做法：

　　1)用清水浸泡所有藥材半個(gè)小時(shí)，接著洗凈放進(jìn)鍋中。

　　2)加入適量的清水，用大火煮開(kāi)，再轉(zhuǎn)為文火。

　　3)文火煮30分鐘即可，最后隔掉藥渣，取汁飲用。

　　注意事項(xiàng)：腸胃不好，特別是經(jīng)常拉肚子的MM慎飲，同時(shí)每天不要喝超過(guò)3000cc。

　　排毒美容花茶：蘆薈紅茶

　　功效：飲用后可以提高細(xì)胞活力，加速脂肪消化，調(diào)節(jié)人體的生理機(jī)制，重獲輕盈體態(tài)。

　　材料：蘆薈、菊花、紅茶包、蜂蜜。

　　做法：

　　1)將所有材料洗凈，把蘆薈去皮，只取內(nèi)層白肉。

　　2)把蘆薈肉和菊花放進(jìn)鍋里加清水煮。

　　3)待水開(kāi)后加入紅茶包和蜂蜜即可。

　　注意事項(xiàng)：此茶性涼，腸胃弱者少飲用。