夏天后背長痘痘有哪些原因
夏天后背長痘痘有哪些原因
背部一直是女人身體護理的漏洞，不少人背部常年長痘。那么，夏天后背長痘痘有哪些原因呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。
夏天后背長痘痘的原因
1、皮脂分泌
背部本來就是人體皮脂分泌最旺盛的部位之一，而且這個部位的角質(zhì)層又特別厚，角質(zhì)無法正常剝落，新陳代謝比臉部緩慢，約1個半月循環(huán)一個周期。所以本身就容易出現(xiàn)毛孔堵塞的現(xiàn)象。
2、濕熱濕毒
氣候濕熱的話，很容易在體內(nèi)滯留形成濕毒，背上就容易長痘痘。
3、出汗摩擦
背部皮膚若是整天被衣服包裹、摩擦，出汗一多，在高溫潮濕的環(huán)境下細(xì)菌更容易滋生，痘痘跟著就會冒出來。
4、分泌失調(diào)
現(xiàn)代人壓力過大、經(jīng)常熬夜、飲食不衛(wèi)生、吸煙喝酒等不良習(xí)慣，會引起內(nèi)分泌失調(diào)，進而導(dǎo)致背部長痘。
5、螨蟲繁殖
潛藏在我們身邊的螨蟲，螨蟲寄生在毛孔之中，大量繁殖造成毛孔阻塞，更增加了油脂排出的難度。毛囊皮脂腺上皮發(fā)生角化而使排泄皮脂的通道變窄，皮脂和死亡細(xì)胞滯留、堆積，造成毛孔的堵塞。在缺氧的環(huán)境下，痤瘡丙酸桿菌和其他細(xì)菌大量繁殖，從而誘發(fā)成痘痘。
有效去除背上痘痘的方法
1、排毒法
排毒法是指要清理內(nèi)火，排出體內(nèi)的毒素。清心去火就是祛痘最好的方法。你可以選擇吃點排毒膠囊或者蘆薈膠囊，除了吃這種膠囊之外，還可以喝點蜂蜜水，讓體內(nèi)的毒素迅速排出。
2、清潔法
肌膚清潔要到位。晚上洗澡的時候用溫水洗澡，讓毛孔保持暢通。清潔完之后，再噴點爽膚水。還有你在洗澡之前，要讓身體有充分的溫?zé)幔锥紡堥_之后弄點鹽在背上，用浴刷按摩1分鐘，力度適中，這樣可以消炎殺菌祛痘。
3、排汗法
排汗法：多做運動，讓面部出汗，讓毒素順利排出，這樣也可以達(dá)到祛痘的效果。
4、內(nèi)調(diào)法
如果你長痘的原因跟內(nèi)分泌有關(guān)，那就選擇一些中藥來調(diào)理，中藥可以從根本上解決這些問題。
5、外用產(chǎn)品祛痘
除了內(nèi)在調(diào)理之外，還可以選擇適合自己的一款祛痘產(chǎn)品。歐萊雅藥妝雅致軒箐潤凈顏祛痘組合，可以很好地祛痘消炎，抑制痤瘡丙酸桿菌感染，抑制油脂分泌，治療背上長痘情況。
日常去除痘痘的注意事項
1、別情不自禁用手摸臉;這往往造成細(xì)菌在臉上肌膚滋生，從而產(chǎn)生青春痘。頭發(fā)的不潔有時也容易刺激臉部肌膚，長出惱人的痘痘。
2、被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清;陽光的曝曬是最好的消毒，紫外線具有殺死細(xì)菌的效果。
3、喜歡吃甜食而不能自制是造成長青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的點心最容易造成青春痘;另外，花生等果仁類也應(yīng)盡量少吃，愛美的少男少女們最好對這些食物敬而遠(yuǎn)之。
4、適度運動可促進新陳代謝，對身體及肌膚都有良好效果，每天3分鐘的體操，是保持美麗肌膚的絕對秘訣。
5、快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘;愛吃宵夜不僅對胃不好，而且會造成便秘，會引來痘痘。
6、多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纖維的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜，因為吃紅蘿卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增強對細(xì)菌的抵抗力，當(dāng)然均衡的飲食也很重要。
7、精神上的壓力會造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快會讓痘痘遠(yuǎn)離。
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