眼袋的出現(xiàn)與加重是面部誤衰老的標志之一，給人不精神的感覺。下面學習啦小編給大家介紹眼袋怎么消除，希望對你有用!

　　眼袋形成原因

　　1、妊娠期：女性妊娠期的時候，因為體內(nèi)雌激素水平較高，容易在眼瞼處造成體液堆積，形成眼袋。

　　2、腎臟疾?。河捎谘鄄科つw很薄，當人的腎臟出現(xiàn)問題，水在體內(nèi)代謝緩慢，晚上喝水就和容易讓你在第二天起床時水腫，形成眼袋。

　　3、皮膚老化：眼睛周圍的肌膚是人體最薄的，而且眼部肌膚的運動量十分大，平均一天要眨眼10000次，很容易導致眼部肌膚老化松弛，因而就產(chǎn)生了眼袋。

　　4、飲食作息不規(guī)律：現(xiàn)在的人在生活作息想大部分都不規(guī)律，因此膠原蛋白和彈性纖維開始逐漸流失，護理眼球的脂肪開始慢慢淤積起來，最后，一旦肌膚老化到一定程度，它就兜不住淤積的脂肪，隔框而出，眼袋就冒出來了。

　　5、遺傳：原發(fā)性眼袋往往有家族遺傳史，多見于年輕人，眶內(nèi)脂肪過多多為其主要原因。繼發(fā)性眼袋多見于中老年人常常是綜合性的表現(xiàn)。一般，父母有大眼袋的，孩子遺傳眼袋的幾率就非常大。

　　6、用眼過度：長時間用眼過度也是引起眼袋的一個原因。眼睛因為休息不足、睡眠不好，會引起皮膚松馳和肌肉松馳從而起眼袋。比如說長期對著電腦工作的人，這樣眼袋出現(xiàn)機會就比較多一些。

　　7、其他原因：其他原因也可引起眼袋。如，哭泣、各種眼睛局部感染、食物、藥物或化妝品過敏等原因均可引起眼皮水腫。

　　眼袋消除方法

　　鹽水敷眼

　　將少量鹽巴放入沸水中，用玻璃棒攪拌均勻，然后用化妝棉沾取鹽水敷在眼睛周圍，待化妝棉稀釋干后，摘下再換一張繼續(xù)敷上。此方法每次需重復2-3次，大概一個周就可以看到效果。

　　冰敷

　　早上起床，直接去冰箱拿一塊冰塊，用紗布包著并來回在眼周滾動，一直敷到冰塊融化完為止。

　　注意日常飲食

　　日常飲食對人身體健康非常的重要，有眼袋的人士需注意，飲食習慣清淡為主，要多吃胡蘿卜洋蔥等食物。零食方面可以細嚼口香糖，以便促進面部血液循環(huán)，加速新陳代謝。

　　敷冬瓜片

　　冬瓜有利尿的功效，能夠消腫。把冬瓜切成薄片，敷在眼部周圍，待15分鐘后取下。這種方法非常簡單，易于操作，關鍵效果也非常顯著。

　　按摩眼部

　　起床之后是去眼袋的最好時間，將臉洗干凈后，呈順時針方向打圈，促進眼部的血液流通，減輕眼袋癥狀。也可以用雞蛋進行眼周按摩，我們趁洗臉的時候煮個白水蛋，去殼用蛋白在眼周周圍滾動，可以有效的消除眼部疲勞，對去除眼袋效果非常明顯。

　　涂抹維生素E

　　睡前涂抹維生素E對眼袋有明顯的改良效果，用針刺破維生素E膠囊，沾取中間的粘液拍打在眼睛周圍。睡眠質量不好的朋友，可以準備1-2勺純牛奶，在上述方法上，用化妝棉沾取牛奶敷在眼周，可以幫助睡眠，加快眼周的血液循環(huán)。

　　茶葉敷眼

　　日常生活中，我們可以將喝剩的茶葉收藏利用。頭天喝的綠茶不要倒掉，用紗布將其包裹起來，放入冰箱冷藏，待等二天清晨睡醒，可以直接敷到臉上。此方法對去掉眼袋有很好的效果。

　　自制黃瓜眼膜

　　黃瓜是美容界的“良藥”，將黃瓜切成薄片，把臉洗凈后，直接敷在眼睛周圍。可以減少黑眼圈的誕生，有鎮(zhèn)靜皮膚的功效，堅持一段時間，眼袋自然就掉了。但是，敷完黃瓜后，切記不要暴曬，以免消了眼袋多了雀斑。

　　喝咖啡

　　睡前難忍饑渴，總會喝上一大杯水，早晨醒來就變成了腫泡眼。這時候來杯熱咖啡是再好不過了，不僅可以代謝體內(nèi)多余水分，消除眼袋，也能讓人精神飽滿，提高工作質量。