八寶養(yǎng)生茶的配方
八寶養(yǎng)生茶的配方
八寶茶顧名思義是采用諸多(一般7-10種)可食用又有藥用價(jià)值的植物,經(jīng)科學(xué)的配方配制而成。八寶養(yǎng)生茶經(jīng)常喝可以養(yǎng)生保健，對(duì)身體好，那么如何制作八寶養(yǎng)生茶呢，下面就讓學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹八寶養(yǎng)生茶的配方，希望可以幫到大家，歡迎閱讀!
八寶養(yǎng)生茶的配方
明目八寶茶配方:綠茶葉、冰糖、枸杞子、干菊花、甘草、茉莉花、決明子、金蓮花，可以解暑。
透心涼八寶茶配方：胖大海、金銀花、金絲棗、杭白菊、綠茶、葡萄干、蓮心、貢菊、果干、麥冬、枸杞、山楂、冰糖。
二十四味八寶茶配方：棗片、金銀花、杭白菊、玫瑰花、烏龍茶、黃山貢菊、臘梅花、枸杞、黑芝麻、金菊花、白芝麻、麥冬、胖大海、茉莉花、山楂、甘草、蓮心、果干、薄荷、毛峰茶、銀菊、玫瑰茄、銀杏葉、冰糖
紅顏靚膚八寶茶配方：靈芝、紅參片、雪蓮花、甘草、山楂、果干、棗片、枸杞、毛峰、濟(jì)銀花、梅花、冰糖
參片桂圓八寶茶配方：參片、銀杏葉、毛峰茶、黃山金菊、葡萄干、杭白菊、桂圓、枸杞、果干、紅棗、黑芝麻、冰糖。
靈芝八寶茶配方：靈芝、參片、杭白菊、甘草、桂圓、麥冬、枸杞、毛峰茶、銀花、山楂、葡萄干、棗片、冰糖。
龍井八寶茶配方：金銀花、枸杞、冰糖、參片、龍井茶、棗片、胖大海、陳皮、蓮心。
以上就是一些八寶茶的配方了，原料的不同決定了口味的不同，或許有的人喜歡有的人不喜歡。不過(guò)重要的是原材料也決定了八寶茶的作用，還有適合于怎樣的體質(zhì)的人們使用。雖然八寶茶不是藥物，不過(guò)還是應(yīng)該按照每個(gè)人的體質(zhì)不同，去飲用八寶茶，不要對(duì)身體造成傷害。還有就是大家要挑選一些好的原材料去泡茶，會(huì)比較好一些。
夏季養(yǎng)生茶的配方
1、薄荷甘草茶
配方：薄荷葉10余片、甘草5克、綠茶5克、太子參10克、開(kāi)水500毫升。
做法：按以上比例，沖泡大約10分鐘后，過(guò)濾掉渣滓，然后加入適量白糖調(diào)勻，即可飲服。
功效：清熱解毒、消暑解表
2、荷葉甘草茶
配方：鮮荷葉100克、甘草5克、開(kāi)水1000毫升。
做法：按以上比例，先將荷葉洗干凈切碎，把水煮沸，然后把甘草、荷葉放入水中煮大約10分鐘，最后過(guò)濾掉荷葉渣，加入適量白糖調(diào)勻，即可飲服。
功效：具有清熱解暑、利尿止渴的功效。
3、陳皮姜茶
配方：陳皮20克、生姜片10克、甘草5克、茶葉5克、開(kāi)水1000毫升。
做法：按以上比例，先將水煮沸，再把陳皮、姜片、甘草與茶葉放入水中，沖泡大約10分鐘，去渣，即可飲服。
功效：具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。
4、綠豆菊花茶
配方：菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。
做法：把菊花放入水中煮沸，然后把榨汁的檸檬和綠豆沙的汁放入菊花水中，再加入少量蜂蜜調(diào)勻，即可飲用。
功效：防暑降溫，排毒養(yǎng)顏，有助于消除痘痘。
5、紅花茶
配方：紅花、檀香各5克、綠茶2克、紅糖30克。
做法：用沸水沖泡后，加蓋悶5分鐘，即可飲用。
功效：紅花和紅花籽含有豐富的維生素族和生物活性成份，具有養(yǎng)血、活血、降壓、降脂、抑制血栓形成的功效。
6、甘草茶
配方：甘草10克、茶葉5克、食鹽8克、開(kāi)水1000毫升。
做法：按以上比例，先將水煮沸，再把甘草、茶葉、食鹽放入水中煮沸大約10分鐘，即可飲用。
功效：具有潤(rùn)肺解毒、抗炎的功效
7：荸薺茅根茶
配方：荸薺100克、茅根100克、開(kāi)水1000毫升。
做法：按以上比例，先將水煮沸，然后放入荸薺、茅根，煮大約20分鐘，去渣，加入適量白糖調(diào)勻，即可飲服。
功效：能清熱化痰、生津止渴、降壓利尿。
8、銀杞茶
配方：銀耳3錢、杞子5錢、冰糖適量。
做法：把銀耳放入鍋內(nèi)，加水適量，煮沸大約10分鐘，加入冰糖、杞子，煮沸即可飲用。
功效：能夠改善肌膚暗沉膚質(zhì)，增加光澤。
9、人參麥冬茶
配方：人參、麥冬各10克、五味子5克。
做法：把所有材料清洗干凈，加入適量水煮沸20分鐘，方可飲用。
功效：改善體質(zhì)虛弱、疲勞倦怠、氣血不足。
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