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      養(yǎng)生壺的養(yǎng)顏食譜

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      養(yǎng)生壺的養(yǎng)顏食譜

        養(yǎng)生壺大有作用,可以煮養(yǎng)生湯,還可以煮養(yǎng)顏甜品,學(xué)習(xí)啦小編現(xiàn)在就告訴你養(yǎng)生壺怎么煮養(yǎng)顏甜品,快來看看這篇文章了解詳情吧。

        養(yǎng)生壺煮養(yǎng)顏甜品的方法

        Tip1 大棗紅糖水

        將養(yǎng)生壺加水放入適量紅糖,大水煮開后加大棗掰開去核,再煮開后,小火即可.---補(bǔ)血養(yǎng)顏

        Tip2 五味子枸杞

        將養(yǎng)生壺加水放入十多粒五味子(新鮮五味子可放冰箱存貯)和五、六粒枸杞,煮開后小火.-----治療失眠、咳嗽

        Tip3 菊花加枸杞

        將養(yǎng)生壺加水放入放適量冰糖四-五朵菊花和五、六粒枸杞,煮開后小火---治療眼睛疲勞、視力模糊

        Tip4 人參花加枸杞

        將養(yǎng)生壺加水放入2、3朵人參花和五、六粒枸杞,煮開后小火--增強(qiáng)免疫力

        Tip5 川貝加白梨湯

        將養(yǎng)生壺加水放入適量冰糖加一個白梨(切成塊)一起大火煮,煮開后加少量的川貝粉(藥店可磨成粉狀,一兩大概25元,一兩能放十次,放多苦.)---祛痰、止咳

        Tip6 檸檬汁

        將養(yǎng)生壺加水放入適量水放入兩片檸檬(剩下檸檬用保鮮膜包起,存入冰箱,便于保鮮)大火加熱,煮開即可,---檸檬含大量維C,美白功效。

        Tip7 蘋果大棗湯

        將養(yǎng)生壺加水放入適量冰糖加蘋果去皮切成塊,大棗掰開去核大火煮,煮開即可。蘋果和大棗的咁甜,溫口感指數(shù)最佳。

        Tip8 山楂湯

        將山楂洗凈掰開去核,養(yǎng)生壺加水放入適量冰糖加入山楂大火煮,-溫服、冷服口味不同--健胃消食

        Tip9 黃桃湯

        將黃桃用開水燙后,去皮切塊,養(yǎng)生壺加水放入適量冰糖加入黃桃大火煮開后,冷后食用如同小時候吃的桃罐頭。

        養(yǎng)生壺的養(yǎng)生食譜

        養(yǎng)生壺食譜:復(fù)元湯

        原料:淮山藥50克、肉蓯蓉20克、菟絲子10克、核桃仁2個、瘦羊肉500克、羊脊骨1具、粳米100克、蔥白3根、生姜、花椒、料酒、胡椒粉、八角、食鹽各適量

        制作方法:1.將羊脊骨剁成數(shù)節(jié),用清水洗凈;羊肉洗凈后,氽去血水,再洗凈,切成5厘米厚的條塊;將淮山藥、肉蓯蓉、菟絲子、核桃仁用紗布袋裝好扎緊;生姜拍破;蔥切段。

        2.將中藥及食物同時放入養(yǎng)生壺內(nèi),注清水適量,武火燒沸,打去浮沫;再放入花椒八角、料酒,移文火繼續(xù)煮,燉至肉粑爛,出壺裝碗,加胡椒粉、食鹽調(diào)味,即可食用。

        服法:佐餐食。

        功效:溫補(bǔ)腎陽,適用于腎陽不足、腎精虧損之耳鳴眼花、腰膝無力、陽痿早泄等癥。

        養(yǎng)生壺食譜:男人雙鞭壯陽湯

        原料:枸杞子10克、菟絲子10克、肉蓯蓉6克、牛鞭100克、狗鞭10克、羊肉100克、母雞肉50克、花椒、老生姜、料酒、味精、豬油、食鹽各適量

        制作方法:1.將牛鞭加水發(fā)脹,去凈表皮,順尿道對剖成兩塊,用清水洗凈,再用冷水漂30分鐘將狗鞭用油砂炒酥,用溫水浸泡約30分鐘,刷洗干凈;將羊肉洗凈后,再放入沸水鍋內(nèi)氽去血水,撈入涼水內(nèi)漂洗待用。

        2.將牛鞭、狗鞭和羊肉放入養(yǎng)生壺內(nèi),加清水燒開,打去浮沫,放入花椒、老生姜、料酒母雞肉;再燒沸后,改用文火煨燉,至六成熟時,用潔凈白布濾去湯中的花椒和老生姜,再將菟絲子、肉蓯蓉、枸杞子用紗布袋子裝好,放入湯內(nèi),置火上繼續(xù)煨燉,至牛鞭、狗鞭酥爛時,取出藥包不用,并將牛鞭、狗鞭、羊肉和雞肉撈出,將牛鞭切成3.3厘米長的條,狗鞭切成1厘米長的節(jié),羊肉切片,雞肉切塊,然后把它們一起裝在碗內(nèi),加味精、食鹽和豬油調(diào)味即成。

        服法:吃肉、喝湯,既可佐餐,又可單食。

        功效:暖腎壯陽,益精補(bǔ)髓。適用于虛損勞傷、腎氣虛衰、陽痿不舉、滑精、早泄。

        養(yǎng)生壺食譜:男性壯陽大補(bǔ)湯之狗肉湯

        原料:狗肉250克、附片15克、菟絲子10克、食鹽、味精、生姜、蔥、料酒各適量

        制作方法:1.將狗肉洗凈,整塊放入開水鍋內(nèi)氽透,撈入涼水內(nèi)洗凈血沫,切成3.3厘米長的方塊;姜、蔥切好備用。

        2.將狗肉放入鍋內(nèi),同姜片煸炒,加入料酒,然后將狗肉、姜片一起倒入砂鍋內(nèi);同將菟絲子、附片用紗布袋裝好扎緊,與食鹽、蔥一起放入養(yǎng)生壺內(nèi),加清湯適量,用武火燒沸,文火煨燉,待肉熟爛后即成。

        服法:服用時,揀去藥包不用,加入味精,吃肉喝湯。每日2次,佐餐食。

        功效:溫腎助陽,補(bǔ)益精髓。適用于陽氣虛衰、精神不振、腰膝酸軟等癥。

        養(yǎng)生壺食譜:鹿頭湯

        原料:鹿頭1只,鹿蹄2只,蓽茇5克,生姜3克,食鹽、八角、小茴香、味精、胡椒粉各量

        制作方法:1.將鹿頭、鹿蹄除去毛樁,洗凈;蓽茇、生姜洗凈,用刀拍破。

        2.將鹿頭、鹿蹄放入養(yǎng)生壺內(nèi),加水適量,再放入蓽茇、生姜、八角、小茴香,置武火上燉熬,燒開后,移文火熬熟。

        3.將鹿頭、鹿蹄取出,剖下鹿肉,切成粗條,再置湯中燒開,放入食鹽、味精、胡椒即成。

        服法:可佐餐,或單食。

        功效:壯陽益精。適用于陰虛體弱、腎精虧虛所出現(xiàn)的腰膝酸軟、畏寒怯冷、陽痿早泄等癥

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