冬季養(yǎng)生廣告語
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寒風銜著冬天而來,此季節(jié)正是人體養(yǎng)藏的最好時刻。下面是小編為大家收集整理的冬季養(yǎng)生產(chǎn)品廣告語,歡迎大家閱讀。
冬季養(yǎng)生產(chǎn)品廣告語
1、天賦美味香,地道養(yǎng)生情。
2、萃取天地精華,頤養(yǎng)健康快樂。
3、天然品味領香,只為健康生活。
4、好人感恩,好品養(yǎng)生。
5、均衡營養(yǎng),食育健康。
6、營養(yǎng)有健康,愛有你不同。
7、健康是情,賽過白金。
8、風雨人生路,相知滋養(yǎng)情。
9、養(yǎng)生有道,滋補有方。
10、身心滋補,健康一生。
11、養(yǎng)生,早晚相宜;補品,常伴相安。
12、天然滋補,自然健康。
13、天然滋補好,養(yǎng)生大不同。
14、天賜佳品,頤養(yǎng)天年。
15、養(yǎng)生全方位,滋補零距離。
16、養(yǎng)生之珍,滋補之選。
17、用自然的力量,還你健康的身體。
18、內外都養(yǎng)生,身心皆滋補。
19、養(yǎng)生原動力,健康添活力。
20、中華靈寶,滋補獨到。
21、滋補佳品,養(yǎng)生文化。
22、拓展生命長度,拓寬生命廣度。
23、滋補養(yǎng)身,確實關心。
24、心在自然中,味在養(yǎng)生里。
25、健康加密,養(yǎng)身秘笈。
26、呵護你的家人,滋補我們的愛。
27、食于自然,自然好精神。
28、養(yǎng)身最資本,滋補最養(yǎng)身。
29、由里到外,全面滋補。
30、每天補一點,健康就那么簡單。
31、有了它,家人再也不用擔心我的健康。
32、每天補一點,醫(yī)生遠離我。
33、健康方式,滋補方“釋”。
34、送男人強健,送女人美麗。
35、今年身體沒滋補,滋補只選養(yǎng)生滋補
中醫(yī)冬季養(yǎng)生知識
手腳冰涼,畏寒怕冷?
畏寒怕冷,手腳冰涼,中醫(yī)認為是陽虛體質的主要表現(xiàn)。陽氣猶如自然界的太陽,陽氣不足,則內環(huán)境就會處于一種“寒冷”狀態(tài)。 中醫(yī)認為畏寒怕冷主要為脾腎陽虛而引起,經(jīng)常手腳冰涼,是氣虛、氣滯、陽氣不足的反應,心臟衰弱,無法使血液供應到身體末梢部位。值得注意的是,有些些系統(tǒng)性疾病如血管功能障礙的前期,主要癥狀就是手腳冰涼,應引起警惕。
那么手腳冰涼、畏寒怕冷的患者冬季如何養(yǎng)生?馮國湘教授認為,艾灸和泡腳是比較有效的方法。艾灸:在關元穴、腎俞穴、命門穴等穴位用艾條溫和灸,每次灸到皮膚潮紅能忍受為度。泡腳:在較深的盆中加入40度左右的熱水,讓水漫過腳踝。浸泡20分鐘左右,就會感覺到全身發(fā)熱,這說明血液循環(huán)暢通后身體開始發(fā)熱。如果在泡腳的水中加入溫通經(jīng)絡的中藥制劑,同時再揉搓雙腳,效果會更好。除此之外,適當進行有氧運動也能改善手腳冰涼,適當運動能讓全身各個部位活動起來,促進血液循環(huán),但不可運動過度,高強度的運動,大量的出汗,會“發(fā)泄陽氣”,起到相反的作用。馮國湘教授還介紹,冬令進補,膏方是較為適宜的選擇,作為一種特定的冬令調補手段,膏方從開方、用藥到熬制、服用都十分講究,而且藥性較緩和,藥力更持久,具有滋補強身、抗衰延年、治病糾偏等多種作用。針對手腳冰涼,患者可選用較常用的比如扶正溫陽膏,該膏由紅參、熟地、鹿角膠、杜仲、肉桂、山茱萸、黃芪等組成,具有溫補脾腎、扶正助陽之功效。對手足不溫、畏寒怕冷等陽虛體質及疲乏困倦、精神不振等氣虛體質者有較好療效。
月經(jīng)不調,皮膚黯淡?
冬季月經(jīng)不調是許多女性朋友的通病。月經(jīng)不調的同時還出現(xiàn)皮膚黯淡無光,面色萎黃,心煩失眠等癥狀,馮國湘告訴記者,這是由于女性氣血虧虛所致,許多愛美女性冬天只要風度不要溫度,保溫措施不到位,容易導致經(jīng)期受冷,使盆腔內的血管收縮,導致卵巢功能紊亂,可引起月經(jīng)量過少、經(jīng)期紊亂等病癥。
月經(jīng)不調的女性患者應該注意什么呢?馮國湘表示,月經(jīng)不調的患者冬季應多食溫熱,少食寒涼。冬季氣候寒冷,人們?yōu)榱擞E?,應多食用具有溫熱性質的食物,而少食用寒涼生冷食物。溫熱性質的食物包括糯米、高粱米、栗子、大棗、核桃仁、杏仁、韭菜、香菜、南瓜、生姜、蔥、大蒜等。同時,要注意防寒保暖,尤其是腰腹部的保暖措施要加強。面色萎黃、皮膚色黯;月經(jīng)不調、痛經(jīng)以及潮熱盜汗、心煩失眠等患者,宜服用養(yǎng)血駐顏膏,該方由東阿阿膠、白芍、當歸、玫瑰花、紅花、菟絲子等組成,具有滋陰養(yǎng)血、潤膚養(yǎng)顏之功效。
心煩易怒,潮熱盜汗?
不少人在冬天也常常心煩易怒,即使天氣寒冷也時常感覺潮熱難耐,馮國湘表示,在臨床上,頭暈眼花、心煩、易于激動、失眠心悸、手足心發(fā)熱、潮熱盜汗、大便干燥等癥狀都是陰虛的表現(xiàn)。陰虛體質的人性情相對比較急躁,常常會心煩易怒,這是因為陰虛體質的人陰虛火旺,火擾神明所致。因此,陰虛體質的患者在冬季應避免各種不良情緒的干擾和刺激,讓心情始終處于淡泊寧靜的狀態(tài),遇事做到含而不露,秘而不宣,使心神安靜自如,讓自己的內心世界充滿樂觀喜悅的情緒。
保持情緒穩(wěn)定同時還保證充足的睡眠,在冬季,保證充足睡眠時間尤為重要,從傳統(tǒng)養(yǎng)生學的角度講,冬季適當?shù)卦黾铀邥r間有利于人體陽氣的潛藏和陰精的積蓄,使人體達到“陰平陽秘,精神乃治”的健康狀態(tài)。滋陰固本膏,由西洋參、龜甲膠、熟地、菟絲子、石斛、百合等組成,具有滋補肺腎、養(yǎng)陰生津之功效,適用于陰虛體質的患者。
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