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      中醫(yī)艾灸養(yǎng)生有什么副作用

      時(shí)間: 梁珊924 分享

      中醫(yī)艾灸養(yǎng)生有什么副作用

        艾灸的作用有很多,不僅可以行氣活血,還有清熱解毒、祛濕散寒的作用??墒?,你有了解過(guò)中醫(yī)艾灸養(yǎng)生的副作用嗎?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。

        中醫(yī)艾灸可能會(huì)出現(xiàn)的副作用

        1、艾灸的副作用主要表現(xiàn)在錯(cuò)誤的判斷了身體的體質(zhì),錯(cuò)誤的選擇了施灸的穴位,從而造成的身體的不適,經(jīng)過(guò)正確的方法指導(dǎo)是可以調(diào)節(jié)過(guò)來(lái)的。

        2、艾灸具有效果明顯、簡(jiǎn)便易行、經(jīng)濟(jì)實(shí)用的優(yōu)點(diǎn),幾乎沒(méi)有什么毒性和副作用,只要操作方法得當(dāng),穴位掌握準(zhǔn)確,對(duì)人體一般不會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)。艾灸為身體補(bǔ)充陽(yáng)氣,尤其適用于陽(yáng)虛體質(zhì)。

        3、艾灸有補(bǔ)瀉的作用,對(duì)于陰虛火旺熱癥體質(zhì)的人,要先從瀉法開(kāi)始,滋陰的同時(shí)再調(diào)理陰陽(yáng)的平衡。也就是施灸的穴位和方法有所不同。

        4、如果操作不當(dāng),也可能會(huì)產(chǎn)生不適,就會(huì)被理解是所謂的艾灸的副作用,建議應(yīng)該到專(zhuān)業(yè)的地方進(jìn)行指導(dǎo)。比如專(zhuān)業(yè)的艾灸養(yǎng)生館。

        5、艾灸是一種物理和藥理結(jié)合的中醫(yī)療法。是綠色自然療法,起源于中國(guó)古代,是艾草制成的艾絨燃燒來(lái)治病養(yǎng)生的方法。

        6、 但由于體質(zhì)和癥狀不同,開(kāi)始施灸可能引起 皮膚潮紅、灸泡、灸瘡、 口渴、發(fā)熱、疲倦、口干、全身不適等反應(yīng),一般不需顧忌,繼續(xù)施灸即能消失。

        7、長(zhǎng)期使用,或者頻繁使用艾灸,會(huì)對(duì)肺部造成不良影響,造成肺大泡等。

        中醫(yī)艾灸養(yǎng)生要注意的事項(xiàng)

        1、要專(zhuān)心致志,耐心堅(jiān)持:施灸時(shí)要注意思想集中,不要在施灸時(shí)分散注意力,以免艾條移動(dòng),不在穴位上,徒傷皮肉,浪費(fèi)時(shí)間。對(duì)于養(yǎng)生保健灸,則要長(zhǎng)期堅(jiān)持,偶爾灸是不能收到預(yù)期效果的。

        2、要注意體位、穴位的準(zhǔn)確性:體位一方面要適合艾灸的需要,同時(shí)要注意體位舒適、自然,要根據(jù)處方找準(zhǔn)部位、穴位,以保證艾灸的效果。

        3、防火:現(xiàn)代人的衣著不少是化纖、羽絨等質(zhì)地的,很容易燃著,因此,施灸時(shí)一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸時(shí)更要小心,以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸后,可將艾條點(diǎn)燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶?jī)?nèi),以利于熄滅。

        4、要注意保暖和防暑:因施灸時(shí)要暴露部分體表部位,在冬季要保暖,在夏天高溫時(shí)要防中暑,同時(shí)還要注意室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)和開(kāi)換氣扇,及時(shí)換取新鮮空氣。

        5、要防止感染:化膿灸或因施灸不當(dāng),局部燙傷可能起瘡,產(chǎn)生灸瘡,一定不要把瘡搞破,如果已經(jīng)破潰感染,要及時(shí)使用消炎藥。

        6、要掌握施灸的程序:如果灸的穴位多且分散,應(yīng)按先背部后胸腹,先頭身后四肢的順序進(jìn)行。

        7、注意施灸的時(shí)間:有些病證必須注意施灸時(shí)間,如失眠癥要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時(shí)和在飯后立即施灸。

        8、要循序漸進(jìn),初次使用灸法要注意掌握好刺激量,先少量、小劑量,如用小艾炷,或灸的時(shí)間短一些,壯數(shù)少一些。以后再加大劑量。不要一開(kāi)始就大劑量進(jìn)行。

        9、防止暈灸暈灸雖不多見(jiàn),但是一旦暈灸則會(huì)出現(xiàn)頭暈、眼花、惡心、面色蒼白、心慌、汗出等,甚至發(fā)生暈倒。出現(xiàn)暈灸后,要立即停灸,并躺下靜臥,再加灸足三里,溫和灸10分鐘左右。

        10、注意施灸溫度的調(diào)節(jié):對(duì)于皮膚感覺(jué)遲鈍者或小兒,用示指和中指置于施灸部位兩側(cè),以感知施灸部位的溫度,做到既不致?tīng)C傷皮膚,又能收到好的效果。

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