中醫(yī)蜂療養(yǎng)生的方法
中醫(yī)蜂療養(yǎng)生的方法
中醫(yī)蜂療屬中華傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，是中華民族傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)寶庫中一支奇葩。那么，中醫(yī)蜂療養(yǎng)生的方法是什么呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。
中醫(yī)蜂療養(yǎng)生的方法
蜂療，在很多的國家中都有很長(zhǎng)的歷史了，在我們的國家中也是廣泛使用的，它是利用蜜蜂尾部中蜇針運(yùn)用針灸原理蜇刺人體穴位來達(dá)到治療的效果，使用蜂療可以治療以下疾病。
1、可以治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎與骨關(guān)節(jié)病，效果都是非常好的。
2、可以用來治療腰椎頸椎病與強(qiáng)直性脊椎炎，很多的患者都說它的效果是不錯(cuò)的。
3、可以用來治療癌癥與腫瘤，讓人們的壽命得到有效的保障。
4、可以治療心臟血管疾病與多發(fā)性硬化癥等疾病。
5、可以用來治療硬皮病與哮喘病，讓患者都可以擺脫疾病的折磨。
中醫(yī)蜂療養(yǎng)生的注意事項(xiàng)
此外，孕婦、哺乳期婦女、女性經(jīng)期、老年人、10歲以下的幼童要慎用;在疲勞、饑餓，心、肝、腎功能較差，體質(zhì)虛弱等狀況下，也應(yīng)避免使用。值得注意的是，蜂療期間，不能使用醇類或其他外用藥以及服用含蟲類的藥物，禁食辛辣熱性食物及油炸食物，嚴(yán)禁大量飲酒，以免引起嚴(yán)重過敏反應(yīng)。
蜂療前，需進(jìn)行過敏試驗(yàn)，即將活的蜜蜂蜇足三里、外關(guān)兩個(gè)穴位(只兩三秒鐘就迅速將刺拔出)，觀察20～30分鐘，如果不出現(xiàn)全身過敏癥狀，即可用蜂療。如果全身出現(xiàn)皮疹等過敏癥狀，那么服用抗過敏藥物后癥狀會(huì)消失，對(duì)于會(huì)出現(xiàn)過敏的病人一般不適宜做蜂療。不過有些出現(xiàn)過敏癥狀的病人下次再被蜜蜂蜇時(shí)，會(huì)脫敏，也就是說下次蜇可能就適應(yīng)了。
如果蜂蜇后紅腫面積比較大，甚至出現(xiàn)全身劇癢、風(fēng)疹時(shí)，切莫驚慌。這時(shí)可先服一杯蜂蜜水，局部用5%的酒精搽患處一般即可緩解。如局部瘙癢影響睡眠，可服用撲爾敏，瘙癢處適當(dāng)搽點(diǎn)清涼油。如果被蜂蜇后出現(xiàn)小黃水皰，不要用針將其挑破，以免引起感染發(fā)炎，應(yīng)讓其自行好轉(zhuǎn)。
最常用的中醫(yī)養(yǎng)生方法
飲食養(yǎng)生
合理飲食可以調(diào)養(yǎng)精氣，糾正臟腑陰陽之偏，防治疾病，延年益壽。中醫(yī)養(yǎng)生理論認(rèn)為，飲食要以“五谷為養(yǎng)，五果為助，無蓄為益，五菜為充”，還要重視五味調(diào)和，否則，會(huì)因營養(yǎng)失衡、體質(zhì)偏頗、五臟六俯功能失調(diào)而致病。
動(dòng)形養(yǎng)生
中醫(yī)認(rèn)為，“人欲勞于形，百病不能成”。因此，古人在醫(yī)療及生活實(shí)踐中摸索形成了諸如按摩、氣功、太極拳、八卦掌、五禽戲等動(dòng)形方式，以強(qiáng)身延年。當(dāng)然，人若勞累過度，則容易引起“勞傷”，也稱“五勞所傷”，即久視傷血、久臥傷氣、久坐傷肉、久立傷骨、久行傷筋。
靜神養(yǎng)生
靜神養(yǎng)生在傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)中占有重要地位。古人認(rèn)為，神是生命活動(dòng)的主宰，保持神氣清靜，心理平衡，可以保養(yǎng)天真元?dú)?，使五臟安和，有助于預(yù)防疾病、增進(jìn)健康和延年益壽。反之，則會(huì)導(dǎo)致情志內(nèi)傷，如怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎，以至誘發(fā)種種身心疾患。
修身養(yǎng)生
中醫(yī)養(yǎng)生理論認(rèn)為，凡追求健康長(zhǎng)壽者首先應(yīng)從修身養(yǎng)性做起，如平日應(yīng)排除各種妄念，多說好話、多行善事，可使自己心胸開闊、情緒安定，從而維持身心健康。
調(diào)氣養(yǎng)生
人體元?dú)庥谢?、推?dòng)與固攝血液、溫養(yǎng)全身組織、抗拒病邪、增強(qiáng)臟腑機(jī)能的作用。營養(yǎng)失衡、勞逸失當(dāng)、情志失調(diào)、病邪夾擊等諸多因素，可致元?dú)馓摗⑾?、滯、逆，進(jìn)而使機(jī)體發(fā)生病理變化。中醫(yī)調(diào)氣養(yǎng)生法主張通過慎起居、順?biāo)臅r(shí)、戒過勞、防過逸、調(diào)飲食、和五味、調(diào)七情、省言語、習(xí)吐納等一系列措施來調(diào)養(yǎng)元?dú)?、祛病延年?br/> 猜你感興趣的文章：