蜂蜜美容的方法推薦

　　蜂蜜是理想的天然美容劑，受到很多女性的喜歡，內服或外用蜂蜜都很好，促進皮膚新陳代謝，增強皮膚的活力和抗菌力，下面介紹了如何巧用蜂蜜，進行美容護膚養(yǎng)顏。數(shù)千年前的埃及人早已發(fā)現(xiàn)蜂蜜的美容功效，開始懂得利用它來制作保養(yǎng)品，據(jù)說古埃及的九百多種保養(yǎng)品中就有五百多種含有蜂蜜，埃及艷后—克麗奧佩特拉甚至奢侈地天天泡蜂蜜牛奶澡來呵護全身皮膚。

　　各種蜂蜜介紹及功效：

　　去火的：黃連蜜、枇杷蜜、荊花蜜、紫云英蜜、槐花蜜;

　　美容養(yǎng)顏的：雪脂蓮蜜(苕子蜜)、野玫瑰蜜、益母草蜜;

　　對肺有好處的：枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜;

　　對胃有好處的：桂花蜜、五味子蜜、棗花蜜、柑橘蜜、芝麻蜜;

　　對失眠有好處的：龍眼蜜、五味子蜜、棗花蜜;

　　只有槐花蜜、椴樹蜜等才可以通便，棗花蜜是不能通便的，便秘患者食用后會加重病情。

　　蜂蜜美容的方法

　　蜂蜜首烏丹參汁

　　蜂蜜首烏丹參汁：制首烏、丹參各15克，蜂蜜15毫升。制首烏、丹參水煎去渣取汁，調人蜂蜜，每日1劑。

　　功效與作用：適宜于動脈硬化、高血壓者。

　　蜂蜜蘿卜

　　取鮮白蘿卜洗凈，切丁，放人沸水中煮沸撈出，控干水分，晾曬半日，然后放鍋中加蜂蜜150克，用小火煮沸調勻，晾冷后服食。

　　功效與作用：適用于消化不良、反胃、嘔吐、于咳疾少等。

　　蜜糖羹

　　蜂蜜100毫升，放碗內蒸服。每日3次，空腹食用。適宜于胃、十二指腸潰瘍患者。△蜜奶飲：蜂蜜50毫升，牛奶50毫升，黑芝麻25克。黑芝麻搗爛，同蜂蜜、牛奶調和，早晨空腹溫開水沖服。

　　功效與作用：適宜于產(chǎn)后血虛。腸燥便秘。面色萎黃、皮膚不潤等癥。

　　蜂蜜核桃肉

　　蜂蜜1000毫升，核桃肉1000克，核桃肉搗爛，調人蜂蜜，和勻。每次服食1匙，每日2次，溫開水送服。

　　功效與作用：適宜于虛喘癥。

　　蜜酥粥

　　蜂蜜適量，酥油30克，粳米50克。先將粳米加水煮粥，人酥油及蜂蜜，稍煮。

　　功效與作用：適宜于陽虛勞熱、肺癆咳嗽、消渴、肌膚枯槁、口瘡等。

　　油煎雞蛋蘸蜂蜜

　　雞蛋l(fā)-2個，蜂蜜l-2匙。油煎雞蛋，趁熱加人蜂蜜，立即進食，連食2-3個月。

　　功效與作用：適宜于小兒支氣管哮喘。

　　蜂蜜鮮藕汁

　　取鮮藕適量，洗凈，切片，壓取汁液，按1杯鮮藕汁加蜂蜜1湯匙比例調勻服食。每日2-3次。

　　功效與作用：適用于熱病煩渴、中暑口渴等。

　　鮮百合蜂蜜

　　鮮百合50克，蜂蜜l-2匙。百合放碗中，加蜂蜜拌和，上屜蒸熟。

　　功效與作用：睡前服，適宜于失眠患者常食。

　　芹菜蜜汁

　　鮮芹菜100-150克，蜂蜜適量。芹菜洗凈搗爛絞汁，與蜂蜜同燉溫服。每日1次。

　　功效與作用：適宜于肝炎患者飲用。