藥浴是中醫(yī)療法中的一種，有很多護(hù)膚達(dá)人、美容達(dá)人對(duì)藥浴十分有好感，在洗澡的同時(shí)還能美容皮膚。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹藥浴養(yǎng)生注意事項(xiàng)，希望對(duì)你有用!

　　藥浴養(yǎng)生注意事項(xiàng)

　　需要遵循處方

　　中醫(yī)藥浴用藥和內(nèi)服藥一樣，都需要遵循處方的原則，先判斷正確病情，再辯證好治療病情的處方，然后再根據(jù)方法選藥，據(jù)患者的體質(zhì)、時(shí)間、地點(diǎn)、病情等因素，來(lái)選擇不同的藥方。

　　簡(jiǎn)要和洗浴的具體方法也是非常有講究的，將藥物粉碎之后用紗布包好包嚴(yán)實(shí)(或者直接把所有的藥物一股腦都放進(jìn)鍋內(nèi)加水煎煮也可)，再加入適量的清水，先在水里泡20分鐘，一定要全部浸入水里，然后再上火煮30分鐘，將所有藥液全部倒進(jìn)盆子里，晾一會(huì)待溫度適合洗浴了即可下水沐浴。這種藥浴還有先熏后浴的洗法，也有邊擦邊沐浴的擦浴法。

　　藥浴的器具和時(shí)間要講究

　　全身浸浴的用具要求清潔沒(méi)有油膩沒(méi)有污漬，內(nèi)表面光滑無(wú)刺，大小合適，質(zhì)地以木質(zhì)為佳;局部浸浴的的用具最好是銅質(zhì)，可以先煎藥再洗浴，特別方便，切記不要用鐵質(zhì)，在我們藥浴沐浴過(guò)之后應(yīng)該及時(shí)的清洗干凈，然后把內(nèi)里擦干，千萬(wàn)不能里面還留有清洗的時(shí)候落下的水漬就放置了，最好浴桶放置的時(shí)候上面再加個(gè)蓋子。

　　同時(shí)也要注意，飯前飯后半小時(shí)之內(nèi)不能洗藥浴，飯前由于腸胃空虛，洗浴的時(shí)候會(huì)出汗過(guò)多造成虛脫;飯后立即洗藥浴會(huì)造成腸胃或者是內(nèi)臟的血液減少，不利于消化，還會(huì)造成腸胃不適，甚至惡心嘔吐。

　　藥浴的種類與功效

　　(1)全身藥浴是借著浴水的溫?zé)嶂退幬锏墓π?，使全身腠理疏通，毛竅開放，起到發(fā)汗退熱，祛風(fēng)除濕，溫經(jīng)散寒，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血，消腫止痛，祛瘀生新等作用。

　　(2)局部藥浴是借助熱力和藥物的綜合作用，直接滲透局部的皮膚腠理，具有清熱解毒、消腫除濕、祛風(fēng)殺蟲、止癢、活血行氣、軟化角質(zhì)、去腐生肌的作用。

　　(3)藥浴主要包括頭面浴、目浴、手足浴、坐浴等形式，這幾種沐浴方法利用藥物滲透皮膚、孔竅、腧穴等部位的吸收，進(jìn)入經(jīng)脈血絡(luò)，輸布全身而發(fā)揮藥物的藥理效應(yīng)，也可以對(duì)病灶局部發(fā)揮治療作用和保健作用，局部沐浴的療效會(huì)更加明顯。