秋季如何美容

　　秋天氣候的干燥直接會(huì)讓我們的皮膚嚴(yán)重缺水。那么秋天美容護(hù)膚要怎么辦呢？下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹秋季如何美容，希望對(duì)你有用!

　　秋季美容護(hù)膚知識(shí)

　　秋天不論肌膚如何干澀，只要臉部接觸臟污的空氣，就一定要卸妝洗臉，并且潔面首選用殺菌力強(qiáng)、清潔效果好、弱酸性的洗面奶。可適當(dāng)在洗臉、洗浴中加入少量食醋，以增加清潔效果。原則是洗臉時(shí)不要太過(guò)用力地按摩，并且選擇含較高保濕成分的卸妝洗臉產(chǎn)品，充分搓揉起泡沫后再按摩。洗完臉后，只要再用干凈的毛巾吸掉臉部水分即可。

　　其次，要兼顧早晚溫差。白天應(yīng)使用夏季清爽防曬的保養(yǎng)品，諸如各種防曬霜、潤(rùn)膚蜜;晚上應(yīng)選用滋潤(rùn)保濕護(hù)膚品，比如晚霜、營(yíng)養(yǎng)霜等。因秋天氣溫干燥，皮脂腺的油脂分泌減少，水分蒸發(fā)較快，臉部易出現(xiàn)緊繃的感覺(jué)，所以在秋季要重視肌膚角質(zhì)層的保濕護(hù)理，除不使用含酒精的化妝水、保濕乳外，有些膚質(zhì)還應(yīng)經(jīng)常用滋潤(rùn)乳液搽抹臉部，同時(shí)用化妝水擦拭額頭、鼻翼、下巴等油脂分泌旺盛的地方。

　　另外，干性皮膚者最好能多進(jìn)行按摩，以促進(jìn)血液循環(huán)，使皮膚不易流失水分。對(duì)于比較干燥的皮膚，不妨在睡前多擦一道保濕霜;油性皮膚者則僅在干燥的時(shí)候擦上少量面霜即可。此外，最好每隔兩小時(shí)要喝一次水。

　　合理膳食飲食要均衡，多吃新鮮的蔬菜、水果、魚、家禽、瘦肉;不要沾煙、酒、咖啡、濃茶及煎炒油炸食品;多飲滋補(bǔ)清潤(rùn)的湯水，防止喉干舌燥，并起潤(rùn)膚作用。

　　過(guò)了9月，天氣沒(méi)那么熱了，人們往往就忽略了紫外線的存在。其實(shí)，初秋的紫外線相當(dāng)強(qiáng)烈，這個(gè)時(shí)期皮膚更容易受到日照傷害，曬黑的皮膚一般不容易消退，其原因是因?yàn)樘鞖廪D(zhuǎn)涼，皮膚的新陳代謝也開始變得緩慢，因此出門時(shí)還應(yīng)擦防曬霜。

　　秋季美容方法

　　潤(rùn)唇精華護(hù)唇

　　涂潤(rùn)唇膏是護(hù)唇非常有效的一種的方法，但在選擇時(shí)應(yīng)注意，應(yīng)選擇護(hù)唇膏應(yīng)盡量選擇添加刺激性成分少的無(wú)色唇膏。秋冬季，唇部除了容易干裂以外，蒼白、暗淡無(wú)光也是常見問(wèn)題。著名的化妝品牌藍(lán)秀將推出國(guó)內(nèi)首款護(hù)膚型唇部護(hù)理產(chǎn)品—親Me護(hù)唇精華，它是專門針對(duì)唇色蒼白、無(wú)血色、唇部顏色發(fā)暗全面修復(fù)，能使雙唇滋潤(rùn)艷麗飽滿、排除不良唇膏毒素沉積。據(jù)悉，這款護(hù)唇精華即將上市，想擁有水盈盈雙唇的女性，千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)了!

　　細(xì)節(jié)護(hù)唇

　　很多人感覺(jué)嘴唇干時(shí)，都喜歡用舌頭去舔，其實(shí)這是對(duì)唇部影響非常不好的習(xí)慣。嘴唇干燥時(shí)，舔唇只會(huì)帶來(lái)短暫的濕潤(rùn)，當(dāng)水分蒸發(fā)時(shí)就會(huì)帶走更多的水分。有很多人的嘴唇起皮，甚至出血并不真正是干燥導(dǎo)致的，而是自己長(zhǎng)時(shí)間的舔、咬嘴唇引起的。所以要想真正的保護(hù)好自己的嘴唇，還是要從改掉這些壞習(xí)慣做起。當(dāng)感覺(jué)自己的嘴唇干燥起皮時(shí)，最好的方法是用熱毛巾敷在唇部3～5分鐘，然后用柔軟的刷子刷掉唇上的死皮，再涂潤(rùn)唇膏。

　　按摩護(hù)唇

　　女性朋友們每晚入睡前可用無(wú)名指以點(diǎn)壓方式輕輕按摩，刺激血液循環(huán)，收緊嘴部輪廓，消除或減少嘴唇橫向皺紋，使唇部呈現(xiàn)自然健康的粉紅色。

　　秋季美容保濕方法

　　美白保養(yǎng)，白皙肌膚

　　秋季皮膚新陳代謝加快，是夏季曬黑的肌膚恢復(fù)白皙的大好時(shí)機(jī)。除了使用美白洗面奶、美白面膜、美白精華液等，還可以嘗試在家里自制一些天然的美白護(hù)膚品。

　　方法一，抹于臉上，待干透后洗去，可美白肌膚。

　　方法二，干后洗去，可使黑斑褪色，消除皺紋。

　　方法三，早晚擦洗一次面部，干后再用涂有植物油的手輕輕拍打面部，可以使皮膚變得白而光滑，雀斑也會(huì)消退。如果每天再配合喝一杯胡蘿卜汁，效果會(huì)更好。

　　保濕保養(yǎng)，滋潤(rùn)肌膚

　　水對(duì)皮膚是最根本的增濕劑，它能延緩皮膚起皺。最簡(jiǎn)單的補(bǔ)水方法是大量喝水，選用保濕護(hù)膚品，還有定期上美容院作皮膚的補(bǔ)水護(hù)理。

　　現(xiàn)在市面上有一些噴霧狀礦泉水，經(jīng)常用它對(duì)面部噴霧，對(duì)皮膚補(bǔ)充水分非常有效。

　　如果采用自制噴霧狀礦泉水，效果也很好。方法是用0.5升的純凈水同一茶勺米醋混合，裝入有噴霧裝置的瓶中，隨時(shí)噴面部。