牙齒根尖周炎疼痛怎么辦
一般情況下,牙髓炎進(jìn)一步發(fā)展,細(xì)菌侵犯到牙根尖周圍的組織便造成了根尖周炎。那么,牙齒根尖周炎疼痛怎么辦呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。
牙齒根尖周炎疼痛的止痛方法
生理鹽水或者無碘鹽水洗漱牙齦
生理鹽水一般都具有簡單的消毒作用,用鹽水多洗漱幾次可以減少部分牙齦的細(xì)菌,當(dāng)然也可以減輕部分疼痛,對于不便去治療的人來說也算是一種比較簡單的處理方式。
用茶水洗漱牙齦
牙痛的厲害,也找不到生理鹽水的話,泡上一杯濃茶,也是不錯的選擇,本來茶水具有一定清熱功能。泡好的茶等水溫達(dá)到溫和后再喝,喝的時候先將茶水包在牙齦痛的周圍一分鐘左右,然后將茶水吐出來當(dāng)然也可以喝下去,這繼續(xù)半天的時間,應(yīng)該可以大大緩解疼痛感。
切一片生姜咬在痛處可以緩解疼痛
如果在家不便馬上去醫(yī)院,最好的辦法就是先刷牙,再切一片干凈的生姜咬在牙痛的地方,持續(xù)十分鐘作用,牙痛可以緩解很多。
日常自我口腔保健的方法
預(yù)防口腔疾病,自我保健牙齒的方法多種多樣,現(xiàn)介紹幾種簡便易行,效果較好的保健方法。
(1)叩齒方法:先靜心聚神,輕微閉口,然后上下牙齒相互輕輕叩擊數(shù)十次,所有的牙都要接觸,用力不可過大,防止咬舌。經(jīng)常叩齒可增強(qiáng)牙齒的堅固,不易松動和脫落,使咀嚼力加強(qiáng),促進(jìn)消化機(jī)能。
(2)鼓漱方法:閉口咬牙,口內(nèi)無物,用兩腮和舌做動作,反復(fù)幾十次,漱口時口內(nèi)多生唾液,等唾液滿口時,再分幾次慢慢下咽,初時可能津液不多,日久自然增加。鼓漱主要是為了使口腔內(nèi)多生津液,以助消化并可清潔口腔,鍛煉四周肌肉,兩腮飽滿。
(3)運舌方法:用舌頭在口腔里牙齒外,左右、上下來回轉(zhuǎn)動等到津液增多時鼓漱十余下分一次或幾次咽下。運舌能刺激涎液分泌增加,滋潤胃腸,有助于脾胃功能,并能防止口苦口臭。
(4)牙齦按摩法:一種是用牙刷進(jìn)行,將刷毛以45度壓迫于牙齦上,然后放松,反復(fù)數(shù)次,使血液循環(huán)改善,增強(qiáng)抵抗力。另一種是用食指做牙齦按摩,作上下和水平方向的揉按,依次按摩上下、左右的內(nèi)外側(cè)牙齦約數(shù)分鐘。通過按摩牙齦,增加牙齦組織血液循環(huán),提高牙周組織對外界損傷的抵抗力,減少牙周疾病的發(fā)生。
與用牙線除垢一樣,1天至少1次,每顆牙齒都要照顧到。做這種動作,有時免不了流血,流血表示牙齦還不夠健康,等健康了,流血就會停止。
日常保護(hù)牙齒的注意事項
(1)飲食因素(DietaryFactors)強(qiáng)調(diào)碳水化合物對齲齒產(chǎn)生的影響;
(2)氟預(yù)防法(FluorideProphylaxis)在缺氟地區(qū)用飲水加氟是大規(guī)模預(yù)防齲齒中最有效的辦法,使用含氟牙膏是較普遍使用的方法;
(3)預(yù)防異常咬合(PreventionofMalocclusion)對于咬合異常的患者做矯形矯正。
(4)正確的刷牙方法。豎刷法,就是將牙刷毛束尖端放在牙齦和牙冠交界處,順著牙齒的方向稍微加壓,刷上牙時向下刷,刷下牙時向上刷,牙的內(nèi)外面和咬合面都要刷到。生理刷牙法,指的是牙刷毛頂端與牙面接觸,然后向牙齦方向輕輕刷。
(5)鈣在人體中的含量約占2%,其中99%以鈣鹽的形式存在于骨骼和牙齒中,剩余1%左右分布于各種體液中。雖然鈣在人體中含量不多,但對牙齒有重要意義,提倡兒童補(bǔ)鈣不僅有利于骨骼發(fā)育,對兒童牙齒增強(qiáng)礦化作用也很有幫助。
(6)酸性飲料可導(dǎo)致釉質(zhì)的脫礦,在此需要提醒消費在選擇飲料時盡量選用對牙齒健康無害的飲料,同時要勤于漱口,按時刷牙。
(7)選擇正確的牙具刷牙。
如何做好牙齒保健?上面已經(jīng)做了比較詳細(xì)的介紹,有什么問題可以在線咨詢出診102醫(yī)院的專家,有什么牙齒方面的問題都可以咨詢,專業(yè)為您解決牙齒方面的問題。
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