肩頸保養(yǎng)手法視頻
肩頸保養(yǎng)手法視頻
肩頸是毒素最容易堆積的地方，是致病的關(guān)鍵。萬(wàn)病之源源于血百病之由由于氣，中醫(yī)上講：氣不足則血不暢血不暢則水不流 水不流則毒不排 。那么肩頸怎么保養(yǎng)呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家提供肩頸保養(yǎng)手法視頻，希望對(duì)你有用!
肩頸保養(yǎng)手法視頻
肩頸堵塞引起的癥狀
一、面部：
影響面部的循環(huán)、排毒、呼吸和吸收。
1、用了很久專業(yè)護(hù)理，但沒(méi)有多大效果。
2、面部晦暗、沒(méi)有光澤、膚色不均、皮膚松弛與實(shí)際年齡不符。
3、有倦容、抵抗力差、易過(guò)敏、易留色素印、長(zhǎng)斑
二、頭部
1、頭痛、頭暈、偏頭痛
2、記憶力減退、健忘
3、睡眠質(zhì)量差(多夢(mèng)、易醒、難以入睡)
三、肩頸
手按上去后就會(huì)有痛，酸漲的現(xiàn)象(肌肉硬是勞損,骨頭痛是增生);手按上無(wú)感覺(jué)，肩胛骨縫痛、經(jīng)常四肢發(fā)麻，手腳冰涼，做事韌性差，易在短時(shí)間出現(xiàn)疲勞現(xiàn)象。
四、血?dú)獠粫?/p>
從養(yǎng)生的角度講，人體分為三焦，分別主：氣循環(huán)、血循環(huán)，水循環(huán)。首當(dāng)其沖的就是氣循環(huán)，因?yàn)闅獠恍袆t血不暢，血不暢則水不流，水不流則毒不排。我們的肩頸保養(yǎng)是以推拿點(diǎn)穴刮痧療法，結(jié)合植物中提取的醫(yī)療用的等級(jí)精油，從而活血化瘀、祛風(fēng)散寒，打通管道，凈化血液，排除毒素，起到緩解肩頸肌肉疲勞、僵硬、疼痛、幫助解決氣血不暢的問(wèn)題。
肩頸保養(yǎng)的作用
可以活血化瘀、祛風(fēng)散寒、疏通經(jīng)脈、緩解肩頸僵硬、肌肉疲勞、肩周炎和頸椎病變。還可以改善頭暈、頭痛、大腦供氧不足、睡眠質(zhì)量下降、失眠多夢(mèng)等，還能使您面色紅潤(rùn)、精神煥發(fā)。
肩頸保養(yǎng)適用的人群
麻將愛(ài)好者
家庭主婦
患有頸椎炎、肩周炎等肩頸病的患者。
辦公室一族(長(zhǎng)期面對(duì)電腦、伏案工作)
肩頸酸痛、肌肉緊張的人
35歲以上的人群
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