手部美容方法
都說(shuō)手是女人第二張臉,如何給手部美容呢，學(xué)習(xí)啦小編現(xiàn)在就告訴你手部按摩美容方法，快來(lái)看看這篇文章了解詳情吧。
手部按摩美容方法
色斑
中醫(yī)認(rèn)為，色斑多是氣血不足不能上榮于面，或者肝氣郁結(jié)導(dǎo)致氣血瘀滯，色素沉著形成，這雖然長(zhǎng)在臉上不痛不癢，但卻頑固而且堅(jiān)強(qiáng)，打不散，趕不走。
找手上
1、心臟區(qū)：在拇指跟下面，大魚際上。
2、肝區(qū)：在智慧線和生命線夾角的區(qū)域。
3、睡眠區(qū)：食指第一指節(jié)兩側(cè)。
4、子宮區(qū)：生命線尾端，大小魚際之間。
青春痘
飲食上稍微放縱一下，青春痘就會(huì)爬到臉上，其實(shí)，這多是濕熱的問(wèn)題，要調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，清熱除濕。
找手上
1、魚際穴：大魚際中間點(diǎn)，靠近骨頭的位置。
2、勞宮穴：掌心，握拳頭，中指指尖點(diǎn)到的位置。
3、少府穴：握拳頭，小指指尖點(diǎn)到的位置。
4、大陵穴：掌腕橫紋中間點(diǎn)。
暗黃
思慮傷脾，女人愛琢磨事兒，事情想多了就傷脾胃，脾胃一虛臉就暗黃，所以不想做黃臉婆，就要健脾胃，養(yǎng)氣血。
找手上
1、心臟區(qū)：在拇指跟下面，大魚際上。
2、腸道區(qū)：小魚際上肉最厚的地方，找一個(gè)最敏感的點(diǎn)。
3、消化點(diǎn)：生命線中間點(diǎn)向內(nèi)一厘米。
4、面部區(qū)：中指指跟下面的區(qū)域。
皺紋
女人以血為本，陰血充足，氣色紅潤(rùn)，皮膚飽滿、血虛的女人易衰老，皮膚會(huì)過(guò)早出現(xiàn)皺紋。
找手上
1、肝區(qū)：在智慧線和生命線夾角的區(qū)域。
2、心臟區(qū)：在拇指跟下面，大魚際上。
3、大陵穴：掌腕橫紋中間點(diǎn)。
4、少府穴：握拳頭，小指指尖點(diǎn)到的位置。
5、腸胃消化區(qū)：手掌中心的區(qū)域。
暗淡無(wú)光澤
看臉上氣色暗淡多是熬夜或精神壓力導(dǎo)致，這很耗傷腎氣，腎虛臉上氣色就黯淡無(wú)光。
找手上
1、太淵穴：大拇指掌根下面的凹陷處。
2、神門穴：小拇指掌根下面的凹陷處。
3、腎區(qū)：生命線下部，子宮區(qū)上面。
4、腎虛區(qū)：小指第一指節(jié)兩側(cè)。
5、面區(qū)：中指中間的骨節(jié)面。
準(zhǔn)備事項(xiàng)：40度左右溫水泡手手，可以加點(diǎn)姜片或艾草葉，一邊泡一邊按揉手掌的整個(gè)區(qū)域，來(lái)舒活手掌氣血和經(jīng)絡(luò)，提升反射敏感度。
按摩手法：配合腹式呼吸，找準(zhǔn)穴位，吸氣時(shí)小腹輕微向外鼓脹，同時(shí)稍用力按揉，呼氣時(shí)小腹內(nèi)收，同時(shí)增加力量垂直按壓。每個(gè)穴位二十個(gè)呼吸左右。
注意事項(xiàng)：按摩完以后不要馬上洗手，尤其是沾涼水。按摩完后喝一兩杯溫水來(lái)加速毒素的代謝。
手部保養(yǎng)方法
一：去角質(zhì)+護(hù)手霜
手部的角質(zhì)層很發(fā)達(dá)，手掌特別容易形成厚厚的老繭或是出現(xiàn)倒刺和死皮。美容師可以再每天工作完了之后選擇一款身體專用的顆粒去角質(zhì)霜，用手指腹以畫圈的方式輕輕揉搓后，再用高油份、高滋潤(rùn)的護(hù)手霜涂抹，然后再用保鮮膜覆蓋，讓手霜充分的被吸收。
二：利用周末做一做手部特殊護(hù)理
晚上睡覺前，將雙手放在熱水中浸泡20分鐘，然后進(jìn)行10～20分鐘的按摩，加速血液循環(huán)，促進(jìn)皮脂腺分泌，再將潤(rùn)手霜或乳液放在微波爐內(nèi)，用低度微微加熱，涂在雙手上，戴上薄棉手套睡覺。第二天旱晨，雙手會(huì)變得非常柔潤(rùn)光滑，每周做一次這樣的護(hù)理，手部的皮膚會(huì)得到大大的改善。
三：牛奶滋潤(rùn)雙手
每天喝完牛奶時(shí)，不要把牛奶一口氣喝完，不妨剩下一點(diǎn)來(lái)給手部肌膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)吧。將喝剩的牛奶涂到雙手上，約15分鐘后用溫水洗凈雙手，用牛奶呵護(hù)雙手，不僅使手部皮膚變白，還能滋潤(rùn)雙手，防止雙手變干燥哦。
四：多擦滋潤(rùn)型的乳液
一旦碰過(guò)水，就應(yīng)該要快點(diǎn)將雙手擦干，同時(shí)養(yǎng)成隨手擦滋潤(rùn)乳液的好習(xí)慣，不一定要用護(hù)手產(chǎn)品，只要是含有油脂或保濕成份的產(chǎn)品都可以用來(lái)滋潤(rùn)手部皮膚的。
五：每周來(lái)一次深層清潔按摩
適量的身體護(hù)理磨砂膏均勻涂抹雙手，然后輕輕按摩整個(gè)手掌及手腕，尤其是指甲周圍容易產(chǎn)生硬皮及倒刺的部位，可趁機(jī)修剪指甲，指甲不易斷裂。
先從手背指尖開始按摩到手指根部，動(dòng)作要從容而柔和;然后螺旋形按摩手掌，并用指關(guān)節(jié)輕按手心上的穴位;最后用食指和中指夾住手指，從根部向指尖螺旋狀旋轉(zhuǎn)拉伸，每一根手指都按摩到。
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