女性美容養(yǎng)顏秘方
女性美容養(yǎng)顏秘方
愛美之心人皆有之。隨著社會經濟的發(fā)展,生活質量的提高,女性在社會生活中的地位越來越高。下面學習啦小編給大家介紹女性美容養(yǎng)顏秘方,希望對你有用!
女性美容養(yǎng)顏秘方
1:常喝綠豆湯
冬季,綠豆湯也是排毒養(yǎng)顏佳品。綠豆可以降低體內膽固醇含量,具有護肝、防治過敏作用。綠豆含有豐富維生素B族、蛋白質、氧化鎂等多種成分,常喝綠豆湯,可助排出體內毒素,促進身體新陳代謝。
2:勤喝水
每天保證2000毫升水,以通過尿液排出毒素,減輕腎臟負擔。喝水也有最佳時間講究。早晨起床時喝水,既可給機體補充足水分,又可促進毒素排出。下午3點左右,是膀胱神經最活躍時間,應多喝水。另外,晚上9點是人體免疫系統(tǒng)最活躍時間,此時補充水分可促進人體恢復免疫系統(tǒng)、再生細胞等生理功能。
3:多吃山藥
山藥黏質液,是合成雌激素的基礎物質,對有較大壓力的女性來說,具有很好的健身養(yǎng)生功效。山藥含有一種可溶性纖維,有助于控制飲食,改善消化系統(tǒng)。另外,山藥所含的精氨酸能健脾補肺。
4:多食地瓜
冬季吃肉過多、吃飯吞入太多空氣,易在體內積聚廢氣,這些廢氣會造成人體很多不適,如出現斑點、粉刺、腹脹等,如果腸內積聚過多廢氣,會致癌。而地瓜含有大量食物纖維素,其所含葡糖苷成分可刺激腸胃,加快腸胃蠕動,促進排便排氣。
5:多食纖維素食物
常見的纖維素食品有蔬菜、糙米、水果等。纖維素食物具有解毒功效,多吃有助于消除體內累積的毒性物質。這是因為毒性物質在被小腸吸收之前,可附著在纖維食物上,隨大便排出,從而減少毒素累積。
6:來點醋
醋中含有豐富氨基酸、酵解酶類以及多種不飽和脂肪酸,飲用稀釋的醋,可促進腸道蠕動、降低血脂,治療習慣性便秘,沒有任何毒副作用。長期服用,治病養(yǎng)顏。
古代女性美容養(yǎng)顏秘方
1、除臉上黑痣法
用鮮石灰、純堿各10克加少許酒精調勻,每天涂1次,7天后黑痣消失。
2、西施沐浴秘術
用豬苓香、威錄仙、茅霍香、香草、干荷葉各2兩,再用甘草、白芷各半斤,研碎,拿3-5兩裝入疏布袋中,會同前面的藥品一起煎水,在無風的地方每日洗1次,經過1個月以后,肌膚就會變得芳香潤澤,妍麗多嬌。這不但對閨中人有益,而且還可以治療惡疾。
3、返老還童法
這個藥方是將黃柏皮、木瓜根一起研磨成為粉狀,再在其中加入棗仁攪拌均勻,做成糊狀,在每天洗臉的時候涂在臉上,能夠讓我們的皮膚更加細膩光滑,白里透紅。這個方法是純天然的中醫(yī)藥方,不會傷害我們的皮膚細胞組織,完全沒有副作用。
4、消除汗斑術
用硼砂5兩,老姜兩片研成末,水調勻,連擦患處,數天便可見效。
5、拔毛不痛法
將糖放在陶器中,再將炭灰混合研成細末涂到需要拔毛的部位,毛發(fā)自然脫落,沒有痛感。
6、雞蛋美容法
將臉洗凈,取雞蛋1/4的蛋清和蛋黃均勻涂在臉上,動作要快,15分鐘內不說笑,讓皮膚收斂,然后用溫水洗凈并擦上潤膚液。20至30歲每周2次,30歲以上每周3次,蛋清適用于皮膚中性、油性;蛋黃適用于皮膚干澀無光澤,有細小皺紋者。
7、去除面部黑斑法
在一斤米湯水加入一塊苦櫪子樹皮,再加入一個雞蛋清攪拌均勻,然后煮開晾涼。每天早上用它來洗臉,能夠去除臉上的黑斑,幾天就可以清理干凈了。
8、國色天香法
此法可以讓你紅顏如奇葩仙卉,身體又有奇香縷縷不散。用甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防風、蒿本、白僵蟲、白附子、天花粉、零陵香、綠豆粉一起搗成細末,每天洗臉或洗澡用來擦身,很快會產生上述效果。
9、肌膚細膩法
每天洗臉后,用雞蛋清涂面部或其他部位的肌膚,再用手巾揩凈,堅持一個月,效果顯著?;蛘?,每天將黃酒1升放入洗澡水中,連洗兩個星期,肌膚自然變得細膩無比,若能用美玉摩擦更妙。
10、黑牙返白秘方
用沉香、麝香各5分,細辛、升麻、蒿本、藿香葉、甘松、白芷各1錢2分,石膏、寒水石各1兩,混在一起搗成粉末,早晚用來擦牙,半月之后,各種病牙自然變好,黑牙、黃牙變得潔白無比。經常使用以上藥方,到90歲,牙齒還可以保持完好無損。