怎么選擇一家好的spa會所
怎么選擇一家好的spa會所
spa是如今很多女生都非常熱衷與喜愛的一種保健養(yǎng)生方式，但很多人都還不清楚該怎么選擇一家好的spa會所，下面就隨小編來了解一下吧。
如何選擇spa會所
現在的SPA千奇百怪，每一個國家的Spa文化也不同，因為Spa的竄紅快速，各式大小已經沒有規(guī)范，主題甚至地點都在爭奇斗艷，如何選擇一個適合你、專業(yè)的、正當的、有放松效果的Spa呢?ISPA臺灣分會針對不同類型地區(qū)的Spa，提供一個自我評量的標準。
品牌知名度
為大多數人所認可，較可以放心享受。
燈光正常
Spa內為了客人放松，燈光較昏暗，但顏色及亮度應是正常。
設備正常
療程室內，除了療程師的座椅裝備，按摩床及衛(wèi)浴及特殊療程儀器設備，及戶外休憩區(qū)等，不應有其它的設備。公共區(qū)域除餐飲、產品區(qū)、化妝區(qū)、個人置物間、靜坐休憩區(qū)、員工辦公室及其它運動設施，也不應有其它的多余暗房。
房間數不宜太少
Spa有分大小，但如果房間數只有兩三間，在住宅區(qū)開設，公共設備也不足，這就不是一個專業(yè)的Spa。
專業(yè)的服務
坊間小型Spa甚多，人員素質落差大，專業(yè)認證及服務專業(yè)度是參考重點，值得注意的是，Spa均采預約制，服務人員的多寡不是專業(yè)度的參考重點，服務人員以專業(yè)取勝，其外表及打扮應是樸實專業(yè)的，不宜嬌俏。
收費
一次60分鐘的Spa療程收費，建議在美金400~800上下，除非頂級會員制Spa，或特殊連續(xù)療程，或頂級飯店的豪華設施，太便宜的Spa，設施絕對不足，太貴也對療效沒有太大幫助。
方便性
地域性的方便應是主要考慮，除了渡假或目的型Spa，不應為了放松而舟車勞頓，失去了為Spa而Spa的意義。
氛圍
Spa主要重視設計及周遭的氣氛，沒有舒適的空間設計，及周圍的放松環(huán)境，不能算是一個完整的Spa。
性別選擇
臺灣目前的Spa人口仍是女性居多，療程師也大多是女性，但很多Spa已為男女或雙人同時享受設計空間，造訪Spa時，應針對個人的偏好事先問清楚或預約。
享受完美spa的8個細節(jié)
spa不但可以達到美容養(yǎng)顏的功效，人們在做spa的時候也是會有一種極致的享受的，當然享受享受完美的spa 一些細節(jié)也是要注意的，下面小編就為大家介紹一下這些細節(jié)吧!
時間很重要
雖然下午和晚上的SPA讓人更舒服，但如果你不是那些規(guī)律的“朝九晚五”一族，盡量提早些到達按摩院。周一到周三，特別是在下午三點之前，你在某些小規(guī)模的按摩院會享受到特別的折扣。更重要的是，在相對安靜的時間里，你的服務會更加有針對性，更加細致入微。
考慮套餐服務
如果你不滿足于只享受一次服務，可以事先看看按摩院是否有套餐的優(yōu)惠價格。通常情況下，購買套餐服務你可以得到大概10%的優(yōu)惠，有時按摩院還會提供免費的午餐或一件產品。
尋找特殊點
人們總會關心最近是否有新的項目推出。通常來說，按摩院每年都會促銷一些產品，往往你能在這些促銷中大大受益。有的時候你甚至能以平時價格的一半享受到相同的服務。另外，網上的消息也很重要。總之，不要錯過任何能得到這類消息的渠道。
多問多比較
當你在預訂的時候，不妨多問問所購買的按摩服務是否含有更多的超值項目。“我想做的面部護理保養(yǎng)項目還包含其它的附加項目嗎?是否會有額外的手部或足部護理?”有些全身護理項目在開始之前會先為顧客提供水療服務，在進行面部保養(yǎng)的同時，你的手部和腳部也會得到呵護，這些就都需要你的細心比較。
保持順序
按摩院通常會把不同項目按邏輯排序，保證最合理的順序。除非有特殊的情況，一般來說，磨砂清潔和敷裹會在按摩之前進行，這樣能保證精油和油膏能被皮膚充分地吸收。為了保持面部的滋潤和舒適度，面部護理會被排在身體護理之后。像美甲這樣的項目一定要在最后進行，防止弄臟其它地方，帶來不便。所以，除非你有特殊需求，沒有必要特別更改SPA的項目順序，或者至少在更改項目順序之前，仔細詢問各個項目之間的互動關系。
充分利用按摩院的設施
按摩院有很多免費的設施可以享用，有助于你將購買的項目效果升級。例如，桑拿和熱水浴、浴缸浸泡等。哪怕你只做一次護理，你同樣可以在按摩院的桑拿浴或者熱水浴中呆上一整個下午。
早些抵達按摩院
最好能在護理開始前20分鐘到達，在后面的時間里，你能夠充分地在按摩開始前享受桑拿浴，令你的肌肉熱起來。如果你遲到了20分鐘，就只能在緊張的40分鐘里進行護理，卻還要為此付上1個小時的費用。
講出來
如果耳邊的音樂一直迸發(fā)著刺耳的聲音，或者空調一直在你的頭上肆虐，你大可立即講出來。絕對沒有必要在按摩師問到你的時候才說。
做SPA的誤區(qū)
大家都知道做SPA有許多的好處，所以現代社會很多人無論再忙都會抽點時間去做做SPA。但是，逐漸發(fā)現，在很多人對SPA的認識里還存在著很多誤區(qū)。那么人們對SPA存在著哪些誤區(qū)?一起來看看吧。
誤區(qū)一：只能上美容院體驗SPA
許多女性朋友們都認為只有到美容院才可以做SPA，如果是在SPA剛盛行那段時間，那確實是這樣，不過，如今的SPA已經有了很多的改變，目前的SPA可以分為6類：度假式SPA功能式SPA，俱樂部式SPA，酒店式SPA，日常式SPA，家居式SPA。
對于不想外出做SPA的MM們，就可以到SPA專賣店購買所需的HomeSPA用品，利用工作之余或假期，在家動手DIY做SPA。
誤區(qū)二：空腹或剛吃完飯就做SPA
空腹或剛吃完飯都不適合做SPA，前一個小時內最好不吃食物類的，可以吃點水果，喝點水都是可以的。而且最好不要在SPA之后再安排過于辛苦或刺激的事情，最好是能進行一些舒緩的事情，然后好好休息，讓SPA的余溫在身體里停留地更久一些。做完SPA或者做完按摩之后可以再吃東西。
誤區(qū)三：SPA和按摩沒有區(qū)別
SPA是放松身心靈的體驗，是很舒適的享受，按摩師會跟根據你的需求調節(jié)力道的大小，不會有明顯的疼痛感，SPA的過程中大腦會處于半睡眠狀態(tài)，此刻你需要關注的只有你自己。
誤區(qū)四：一種SPA適合所有人
人的體質、性格、性情千差萬別，因此做SPA也要因人而異。比如，心境浮躁、好動、好勝的人如果去做激勵型的SPA，恐怕就是火上澆油;而不思進取、容易倦怠的人去做身心凈化的SPA，恐怕只會更加倦怠。
誤區(qū)五：做SPA太悶，帶著手機
很多人不想浪費做SPA的時間，總要隨手帶著手機聊天。其實帶著手機，各種世俗煩瑣隨時有可能影響SPA的過程，你就不能真正全身心享受SPA了。所以，要拋開雜念。做SPA和按摩的過程中不要想其他的東西，思慮不要過重這樣配合做的SPA和按摩才能真正起到減壓的作用。
誤區(qū)六：什么人都能做SPA
不是什么人都可以或適合做SPA，因為做SPA還可能出現一些副作用，例如，皮膚對熱敏感，產生紅疹、瘙癢;環(huán)境不衛(wèi)生感染;猛烈水沖激產生傷害等。因此建議以下幾種人不適合做SPA，心律不齊者;對光、熱敏感者;糖尿病或低血糖患者;血壓控制不良的高血壓和姿勢性低血壓患者。
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