孕婦尿頻是指女性在孕期發(fā)生的排尿次數(shù)明顯增多的現(xiàn)象，醫(yī)學(xué)上判斷孕婦尿頻就是以孕婦在白天和晚上的排尿次數(shù)來定性的，如果一個女性在沒有懷孕時，每天日間平均排尿4~6次，夜間就寢后0~2次的話，那么白天排尿超過7次，晚間排尿超過2次，而且間隔少于2小時的情況就可以稱作是孕婦尿頻。同時，伴隨尿頻的還有尿不盡的現(xiàn)象，總之孕婦尿頻給準媽媽們帶來不少困擾，接下來讓我們更多地來了解它吧。

　　什么是孕婦尿頻

　　懷孕期間的各種身體變化常常令準媽媽措手不及，而尿頻就是一件普遍又難堪的事情。在妊娠的早期和晚期，增大的子宮或胎頭下降壓迫膀胱，使膀胱的容量減少，引起小便次數(shù)增多而且總有尿不完的感覺，這就是尿頻。想要擺脫廁所困擾，常做縮肛運動、適量補充水分就能治療孕期尿頻啦。如果你在排尿時感到疼痛或有燒灼感，或尿急得無法忍受時，那就是不正常的尿頻啦，趕緊就醫(yī)去!

　　孕婦尿頻的原因

　　孕婦尿頻產(chǎn)生的原因與妊娠期婦女身體的變化息息相關(guān)，由于女性的子宮位于骨盆腔的中央，它的前方就是膀胱，子宮原本是可以隨著膀胱的充盈程度改變位置的，但是在懷孕早期，子宮開始增大，但是又還未升入腹腔，所以就在盆腔中占據(jù)了較大的位置，擠壓和刺激膀胱，從而引起尿頻。

　　到了懷孕晚期，胎兒又降至骨盆腔，再度壓迫膀胱，膀胱的容積量減少，自然會增加排尿次數(shù)，所以在孕早期和孕晚期兩個階段的尿頻都是正常的現(xiàn)象。

　　本來在正常情況下，膀胱貯尿400毫升時才會有尿意，約4小時才會排尿1次，但是子宮的壓迫會減少膀胱的容量，尿意自然時不時就來了，擋也擋不住。

　　孕婦尿頻正常嗎

　　孕婦尿頻是正常的，前面我們說過孕婦尿頻的原因，它完全是由于膀胱受子宮壓迫造成的，骨盆腔總共只有這么大，子宮隨著孕育不斷擴張，勢必就會“霸占”膀胱的位置，膀胱容量小了，就會更頻繁地排尿，所以孕婦尿頻是正常現(xiàn)象。

　　但是還需要注意的是，泌尿系統(tǒng)的感染也會造成尿頻，常伴隨尿急和尿痛，有這些情況的準媽媽可千萬別忽視，還是要去醫(yī)院就診才保險。

　　孕婦尿頻怎么辦

　　孕婦尿頻一般是不需要特意治療的，只需要在生活上注意就行了，不想半夜起床小便，就在睡前一兩個小時內(nèi)不要喝水，不過大家千萬不要整天不喝水哦，保持正常和適度的飲水是對身體有好處的。

　　想要改善尿頻，可以少吃一些利尿的食物，比如西瓜、黃瓜、綠豆、咖啡、海帶等。睡覺或者休息時，盡量避免仰臥，側(cè)臥可以減輕子宮對輸尿管的壓迫。準媽媽們千萬不要憋尿哦，這對身體可是很不好的，要小心尿路感染?？梢赃m當(dāng)使用一些護墊，保持潔凈。

　　準媽媽們還可以長做縮肛運動，這樣可以增強肌肉的力量，對尿頻有一些控制的效果。

　　但是，尿頻有時候也可能是泌尿系統(tǒng)的疾病造成的，如果尿頻伴有尿急和尿痛的話，就應(yīng)該引起重視了，需要去醫(yī)院就診以排除疾病的風(fēng)險，因為這類疾病嚴重起來是會影響胎兒的。

　　孕婦尿頻什么時候結(jié)束

　　通常來說，孕婦尿頻在分娩之后的幾天就會終止的，不過在剛剛生完孩子的幾天還會持續(xù)，因為身體中多余的液體需要通過尿液排出，排凈后自然就能恢復(fù)正常了。

　　在整個孕期中，早期和末期都會有尿頻的困擾，但是大多數(shù)時間里還是相對比較正常的，所以準媽媽們不用過多操心啦。

　　孕婦尿頻對胎兒有影響嗎

　　孕婦尿頻如果是正常的子宮壓迫導(dǎo)致，是不會對胎兒有什么影響的，所以準媽媽們根本不用擔(dān)心。但是如果準媽媽的尿頻是由于泌尿系統(tǒng)疾病造成，那么就要引起重視了，一般而言，程度輕的尿路感染對胎兒的影響不大，但也不能坐視不理，要及時治療。如果尿道感染沒有控制好，炎癥還會上行引起孕婦宮內(nèi)感染，使得胎膜早破、羊水污染、早產(chǎn)等發(fā)生率增加。這些疾病感染對孕婦來說十分不利，對胎兒也會造成影響。