頭暈的原因以及治療方法最有效

　　頭暈是由于皮膚血管擴(kuò)張,血流增多而造成腦部血液減少的現(xiàn)象,它是一種常見的腦部功能性障礙,也是臨床常見的癥狀之一.表現(xiàn)為為頭昏,頭脹,頭重腳輕,腦內(nèi)搖晃,眼花等的感覺.如若經(jīng)常頭暈我們就要重視了.那么,頭暈的原因是什么呢?該怎么治療呢?下面讓我們一起來看看.

　　頭暈怎么回事

　　專家認(rèn)為，神經(jīng)衰弱頭暈是由于中樞兒茶酚胺濃度增高，而兒茶酚胺主要成分是“去甲腎上腺素”和“腎上腺素”，此兩種物質(zhì)與腦動(dòng)脈血管壁上的受體發(fā)生效應(yīng)，導(dǎo)致腦血管收縮變細(xì)，引起腦組織缺血缺氧，故此產(chǎn)生部分無氧代謝，導(dǎo)致人CO2、H+等物質(zhì)增多，可引起頭暈、頭痛、記憶力下降等癥狀。

　　頭暈的危害

　　神經(jīng)衰弱患者中，約有97.1%的人會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛的癥狀，是神經(jīng)衰弱患者的最主要癥狀之一。神經(jīng)衰弱頭暈癥狀往往會(huì)導(dǎo)致患者學(xué)習(xí)或工作難以集中精神，記憶力下降，做事丟三落四。

　　頭暈的的種類

　　(1)真性眩暈(周圍性、前庭外周性)

　　呈陣發(fā)性的外物或本身的旋轉(zhuǎn)、傾倒感、墮落感，癥狀重，多伴有明顯的惡心、嘔吐等植物神經(jīng)癥狀，持續(xù)時(shí)間短，數(shù)十秒至數(shù)小時(shí)，很少超過數(shù)天或數(shù)周者。因多見于前庭外周性病變 。

　　(2)假性眩暈(中樞性、腦性)

　　為外物或自身的搖晃不穩(wěn)感，或左右或前后晃動(dòng)，注視活動(dòng)物體時(shí)，或嘈雜環(huán)境下加重。癥狀較輕，伴發(fā)植物神經(jīng)癥狀不明顯，持續(xù)時(shí)間較長，可達(dá)數(shù)月之久，多見于腦部和眼部等疾患 。

　　頭暈的原因及治療方法

　　1.脾氣虛

　　脾為氣血化生之源，后天之本，在脾氣虛的情況下，氣血不足，頭目清竅失養(yǎng)，就會(huì)造成身困乏力，精神不振的表現(xiàn)。這種情況可以采取健脾益氣的措施進(jìn)行調(diào)理，建議服用一段時(shí)間人參健脾丸。

　　2.氣血虛弱

　　可服用些補(bǔ)氣生血的藥物，如黃芪20g，當(dāng)歸10g，泡水服用，每日三次。 補(bǔ)血的話最好是食補(bǔ)，平時(shí)不吃或是盡量少吃寒涼性的食物，比如西瓜，香蕉，紫菜，苦瓜等等，多吃溫性，平性的食物，比如牛肉，羊肉，豬肝，花生，核桃，枸杞，桂圓以及紅棗等等。紅棗具有極其驚人的補(bǔ)血效果.日常生活上還可以每天用熱水泡腳，一般清水就可以了，有祛寒與促進(jìn)血液循環(huán)的作用

　　3.糖尿病

　　如果本身是糖尿病的患者,頭暈腿軟有可能是疾病本身所導(dǎo)致的.建議少吃甜食，多運(yùn)動(dòng)，定餐定量?？梢远喑渣S瓜，西紅柿，黃豆，綠豆等。多注意休息。

　　4. 頸椎病

　　頸椎病是一種嚴(yán)重危害伏案工作者健康的疾病，它的表現(xiàn)多種多樣。主要有頸后和肩背疼痛、酸沉、上肢無力、手指發(fā)麻，頭暈、惡心，心慌，局部多汗，甚至視物模糊。頸椎病患者日常要做到以下幾點(diǎn)：

　　1)睡覺時(shí)不可俯著睡,枕頭不可以過高,過硬或過平.

　　2)避免和減少急性損傷,如避免抬重物,不要緊急剎車等.

　　3)防風(fēng)寒,潮濕,避免午夜,凌晨洗澡或受風(fēng)寒吹襲.風(fēng)寒使局部血管收縮,血流降低,有礙組織的代謝和廢物清除,潮濕阻礙皮膚蒸發(fā).

　　4)積極治療局部感染和其他疾病

　　5)改正不良姿勢(shì),減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時(shí),需要做頸部活動(dòng),以減輕肌肉緊張度.最重要的是,要改善坐姿,埋頭苦干時(shí),也可間斷地做肩頸部的運(yùn)動(dòng).