16歲兩個月沒來月經怎么回事

　　剛經歷初潮的少女，正開始適應每月一次的月經期，出現(xiàn)周期不正常、量多、量少等問題都會十分緊張。其實，青春期出現(xiàn)偶發(fā)的月經不調屬于正?，F(xiàn)象。那么，如果16歲左右的女性出現(xiàn)月經不正常是什么原因呢?

　　青春期女性月經不正常的原因

　　1. 青春期正常現(xiàn)象。少女初潮時，生理功能尚不完善，卵巢發(fā)育也不成熟，在初期月經周期可能跨越半年以上，這屬于正常生理現(xiàn)象。這種情況大多會在1~2年得到解決，形成自己的穩(wěn)定月經周期。

　　2. 多囊卵巢綜合癥。月經不調，甚至出現(xiàn)閉經是多囊卵巢綜合癥的典型表現(xiàn)之一，常發(fā)生與育齡期婦女，但很多患者在青春期就有癥狀表現(xiàn)，可出現(xiàn)閉經，同時伴有代謝失常、發(fā)胖、體毛增多、痤瘡等。這種疾病屬于一種內分泌紊亂疾病，脂肪過多也可能誘發(fā)閉經現(xiàn)象，因而此病較為青睞肥胖女性。

　　3. 某些慢性疾病牽連。銀色星期五生殖健康顧問表示，常年伴有慢性疾病的，如貧血、結核、腎炎、糖尿病等疾病，除了危害身體健康，還可導致月經不調或閉經。

　　4. 卵巢發(fā)育不良。卵巢的健康也直接關系到女性的月經狀況。青春期卵巢發(fā)育不良或者卵巢發(fā)生病變都可能會引發(fā)閉經現(xiàn)象。

　　5. 精神壓力的作用。專家表示，青春期卵巢功能及排卵機制尚未完善，加上學習壓力大、精神高度緊張，很容易引發(fā)卵巢功能失調、性激素分泌失常，出現(xiàn)不規(guī)則出血現(xiàn)象，不加注意可能誘發(fā)閉經。

　　青春期女性預防月經不調的良好習慣

　　1、改善貧血，平時要合理膳食多吃一些具有補氣、補血作用的食物，比如紅棗等，增加富含蛋白質、鐵與維生素的食物，如肉、蛋、奶與新鮮蔬菜、水果等。

　　2、注意勞逸結合，合理安排工作與休息時間，避免過度勞累。

　　3、注意情緒調節(jié)，避免過度緊張與精神刺激，保持心情舒暢。在這一時期父母們要重視孩子的情緒變化，與其多溝通，避免情緒上的大起大落。
4、注意隨著天氣變化，加減衣服、被褥，避免過冷過熱引起機體內分泌紊亂而致經期延長，出血增多。

　　少女月經周期不準，少女與家長不必過于擔憂和恐懼，因為心理因素也會影響月經周期的規(guī)律性，如情緒波動，環(huán)境改變，學習緊張等，這些致病因素一旦去除或對這些因素適應了以后，月經周期就會恢復正常。