很多新手爸爸媽媽會發(fā)現(xiàn)，寶寶在不同階段會出現(xiàn)搖頭現(xiàn)象，很擔(dān)心，懷疑寶寶喜歡搖頭是不是有問題。在寶寶成長的過程中，出現(xiàn)搖頭現(xiàn)象大致會有幾種情況。

　　寶寶經(jīng)常搖頭的原因

　　1、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善

　　新生兒期的寶寶會經(jīng)常出現(xiàn)驚顫、用力使小臉通紅，頭左右搖動，這是由于寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善，神經(jīng)髓鞘化沒有完成，其興奮容易擴散，隨著寶寶月齡的增長，神經(jīng)系統(tǒng)的日趨完善就會慢慢消失，但是如果寶寶出現(xiàn)高燒，可能發(fā)生高熱驚厥時抽搐，此時的搖頭就必須立刻去醫(yī)院。

　　2、室內(nèi)溫度過高

　　寶寶睡覺時不停的搖頭，可能是室內(nèi)的溫度太高，或是被子蓋的太多，寶寶太熱頭癢而搖頭。此種情況就要注意寶寶睡覺的環(huán)境溫度要適宜，不可過熱。

　　3、濕疹

　　濕疹非常特殊的表現(xiàn)，就是有明顯的癢感，寶寶常用手抓撓。如果寶寶不會用手抓，就會用搖頭來蹭癢。所以，要及時治療濕疹。

　　4、是否缺鈣

　　如果寶寶有缺鈣情況，有的也會表現(xiàn)為搖頭，要注意觀察寶寶有無多汗、夜啼、睡眠不安、枕禿等情況，如果有的話最好去醫(yī)院做個骨性堿性磷酸酶的檢查，排除缺鈣的可能。

　　5、需求的表達

　　4-6個月這個階段要給寶寶添加輔食了，寶寶對新食物不接受時，會出現(xiàn)抗拒用搖頭、手推開表示不吃。另外，到七八個月時，寶寶的模仿能力很強，有時成人教導(dǎo)寶寶“不要”會用搖頭表示，寶寶剛學(xué)會這個動作時會很樂意不斷重復(fù)模仿。還有的寶寶喜歡通過搖頭表明對音樂的節(jié)奏韻律的感受。如果是單純性搖頭,寶寶精神狀況也很好，沒有其它方面異常的就不用擔(dān)心。隨著寶寶月齡的增長，寶寶的獨立意識越來越強，寶寶的語言理解越來越好，但是語言表達卻還不能完全跟上，在表達自己喜怒哀樂時，同樣也會用搖頭來表示。

　　6、情緒的表達

　　大約在6～10個月間的嬰兒會出現(xiàn)有節(jié)律性的搖擺身體(20%)、以頭撞物或搖頭(6%)，或是有節(jié)奏地敲擊甚至敲打自己，節(jié)奏可以令他們感到愉快或是緩解不愉快的情緒，大多寶寶在出現(xiàn)這些現(xiàn)象時神志清楚，表情顯得自得其樂。這些現(xiàn)象也是發(fā)展中的現(xiàn)象，與神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育有關(guān)系，也是自我安慰的行為，通常是正常的。隨著年齡增長，這類現(xiàn)象逐漸消失。

　　7、平衡系統(tǒng)發(fā)育不成熟

　　4-6個月的寶寶喜歡搖頭還有一種情況就是寶寶前庭功能的自我鍛煉。只需要提供安全的環(huán)境讓寶寶去練習(xí)。比如讓寶寶玩轉(zhuǎn)椅、秋千，趴在大的健身球上前后左右轉(zhuǎn)動，都可幫助寶寶促進雙側(cè)內(nèi)耳發(fā)育成熟、平衡。

　　寶寶睡覺搖頭吃什么好

　　如果是缺鈣引起的搖頭，就會影響孩子生長，寶寶在成長過程中，注意微量元素補充，含鐵量高的食物：普中紅蘑、動物肝臟、蛤蜊、海帶、黑木耳、魚、雞、牛肉、蛋、紫菜、菠菜、芝麻、紅棗、山藥、豆類等。

　　此外，在吃含鐵食物的同時，也要多吃富含維生素C的水果及蔬菜，這樣更有助于鐵質(zhì)的吸收和利用一般植物性食品中含鋅量低，生物有效性即吸收和利用率亦低;動物性食品含鋅量較高，吸收率高，生物有效性大，如肝臟、魚肉、瘦肉、人奶內(nèi)的鋅含量高且易于吸收。而牛奶中的鋅由于與較多的大分子量配體形成難吸收的絡(luò)合物，而干擾了鋅的吸收。所以在一些人工喂養(yǎng)兒及以谷類為主食地區(qū)的兒童容易發(fā)生鋅的缺乏癥。

　　多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物。例如：奶類(人奶、牛奶、羊奶等)含鈣較豐富，吸收也充分;動物肝臟、蛋黃、魚、肉及豆類，含有豐富的維生素D，可以促進鈣的吸收，但動植物中的維生素D，要經(jīng)過紫外線照射轉(zhuǎn)化為內(nèi)源性維生素D，才能被人體利用，故小兒要適當(dāng)曬太陽。

　　海帶、小蝦皮等海產(chǎn)品含鈣量高;紫菜、菜花含鈣也較豐富，或者去買些紅蘑鮮蔬、金槍魚海苔、香菇三文魚拌飯料給寶寶拌在飯里吃也不錯。里面食材種類比較豐富，對寶寶發(fā)育很有好處的。

　　特別提示：如果寶寶經(jīng)常搖頭、睡眠時哭鬧，抓耳，有時還發(fā)燒。那就要多加注意了：寶寶可能是患了外耳道炎、濕疹或是中耳炎。應(yīng)該及時檢查嬰兒的耳道有無紅腫現(xiàn)象，皮膚是否有紅點出現(xiàn)，如果有的話，及時將寶寶送醫(yī)院診治。

　　寶寶搖頭也存在個體差異，不一定完全在某一月齡出現(xiàn)，爸媽們要具體問題具體分析。