胃出血吃什么食物好的食療效果最好
胃出血被認(rèn)為是胃腸道疾病中較為嚴(yán)重的一種急癥，不得不說(shuō)，胃出血患者的康復(fù)與我們的飲食相關(guān)，我們就需要做好胃出血患者的飲食調(diào)養(yǎng)。以下是小編為大家整理推薦關(guān)于胃出血的食療方法，希望對(duì)大家有所幫助。
胃出血的飲食原則
胃出血濃茶、濃咖啡均應(yīng)避免，避免一切能夠再次誘發(fā)胃出血的因素，經(jīng)常與醫(yī)生溝通、詢問(wèn)飲食禁忌，是護(hù)理胃出血病人的人的最好方法。
工作過(guò)于勞累、經(jīng)常熬夜、經(jīng)常飲食不規(guī)律，常常是誘發(fā)胃出血的高發(fā)人群，那么，當(dāng)不小心發(fā)生了胃出血，請(qǐng)一定要及時(shí)入院。
胃出血患者可以進(jìn)食時(shí)，一般要根據(jù)情況進(jìn)食，開始以進(jìn)食流質(zhì)、米湯、藕粉較好，這也是一般胃腸疾病的首選食物，深受歡迎。
胃出血飲食要有宜、忌。談到胃出血應(yīng)該怎樣飲食，不少患者朋友反映說(shuō)自己忍不住要吃些酸辣的東西，這就很容易誘發(fā)胃出血了。
那么，哪些食物適合胃出血患者吃呢?
胃出血吃什么好
吃一些黃色水果：黃色水果中富含胡蘿卜素，有較強(qiáng)的抗氧化效果。如：柑桔、芒果、柿子，另外木瓜、西瓜、柚子中含有番茄紅素。
含維生素C豐富的水果：紅棗、獼猴桃、山楂等，這些食物不僅有營(yíng)養(yǎng)，而且能防止敗血病，是天然的抗氧化劑。
干果：干果中含有大量不飽和脂肪酸和維生素E，能補(bǔ)充人體所需的不飽和脂肪酸，同時(shí)維生素E還是一種很好的抗氧化劑。
紅色水果：葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等水果中含有花青素，這些都是抗氧化劑，可以幫助清除人體內(nèi)的自由基，止血抗癌。
胃出血的食療方法
1、紅燒龜肉
食材：烏龜1只，約250～500克重，蔥、姜、冰糖適量。
制作方法：烏龜去頭和內(nèi)臟，洗凈，切塊。先以素油煸炒，加姜、蔥、冰糖等調(diào)料，然后再烹醬油、黃酒，加水適量，以小火煨燉，直至燒爛即可。
療效：本方具有益陰補(bǔ)血功效，適用于便血之陰虛患者。
2、藕粉糕
食材：藕粉、糯米粉、白糖各25克。
制作方法：藕粉、糯米粉、白糖以水和成面團(tuán)，入籠蒸熟，任意煮食或煎食均可。
療效：本方有補(bǔ)中益氣、涼血止血之效，適用于氣虛血滯者。
3、甜咸小白菜汁
食材：小白菜250克，食鹽、白糖少許，
制作方法：小白菜洗凈，切碎，以食鹽腌拌10分鐘，用清潔紗布絞取汁液，加白糖適量。一日三次，空腹飲用。
療效：本方具有溫胃制酸、涼血止血之功，適用于胃、十二指腸潰瘍的出血。
胃出血患者的日常護(hù)理要點(diǎn)
1、規(guī)律飲食，不要暴飲暴食，按時(shí)吃飯。飲食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纖維性食物，多飲水。
2、保持情緒的良好，不要悲觀，胃是最受情緒影響的器官之一。
3、加強(qiáng)體育鍛煉是治療的關(guān)鍵，慢跑，打太極拳等。
4、進(jìn)餐要細(xì)嚼慢咽，且心情要放松，飯后略作休息再開始工作。 5、生活規(guī)律，避免熬夜，心情保持愉快，減少無(wú)謂的煩惱。
6、以易於消化的烹調(diào)方式為主(如蒸、煮、燉)等。
7、戒煙、避免酒類、咖啡因(咖啡、濃茶、可樂(lè)、可可亞)、辣椒、胡椒等刺激性食物攝取，食物亦不宜過(guò)甜過(guò)咸及過(guò)冷過(guò)熱。
胃出血患者忌食的食物
1、忌飲酒：不得不說(shuō)，經(jīng)常飲用烈性酒，會(huì)對(duì)我們的胃部產(chǎn)生比較大的刺激，上尤其是患有消化道出血的患者應(yīng)該注意要禁飲。一旦長(zhǎng)期嗜酒，不但對(duì)我們的肝臟損害較大，還會(huì)影響我們體內(nèi)的凝血因子的合成，很容易誘發(fā)消化道的出血。
2、忌煙草：煙葉中的有害成分對(duì)消化道有較大的刺激作用，易使消化道黏膜發(fā)炎，造成食道下端功能紊亂，以致膽汁及胃內(nèi)容物返流，加重病情。
3、忌濃茶、濃咖啡：該茶飲可強(qiáng)烈刺激胃酸分泌，不利于消化道炎癥的消退和潰瘍面的愈合。
4、禁辛辣及刺激性食物：辛辣、油煎等食品性熱功火，另外海腥發(fā)物刺激性較大，可損傷胃腸黏膜，引起出血。
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