鼻子老是癢怎么回事

鼻癢這種感覺很不好受??！鼻子癢的時(shí)候總讓人常常忍不住不顧尷尬的挖下鼻子，那導(dǎo)致鼻子發(fā)癢是什么原因呢？下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起學(xué)習(xí)和解決這讓我們尷尬的原因吧！

　　鼻癢多由鼻病引起，當(dāng)然也與外界環(huán)境狀態(tài)有關(guān)。陣發(fā)性鼻子奇癢是變態(tài)反應(yīng)性鼻炎的主要癥狀之一，而且眼睛、咽喉都癢得難受;急性鼻炎的癥狀與變態(tài)反應(yīng)性鼻炎相似，但病程較短，一般不超過一個(gè)星期。鼻前庭炎、鼻部濕疹等的鼻癢與鼻前庭皮膚糜爛、滲液或者增厚結(jié)痂并見。鼻子里面癢可能是過敏性鼻炎。過敏性鼻炎一般接觸到了過敏原導(dǎo)致發(fā)作，空氣中布滿了花粉，再加上春季多風(fēng)干燥，灰塵、動(dòng)物皮毛也漂浮在空氣中，這些都是過敏原，人們接觸到這些過敏原，很容易就引發(fā)了過敏性鼻炎。鼻子發(fā)癢原因有多種，比如風(fēng)寒感冒、花粉過敏、慢性鼻炎、家里衛(wèi)生環(huán)境差螨塵引起的過敏癥狀等不一而足。

　　鼻子癢怎么辦

　　1、最好的辦法是在鼻癢發(fā)作的時(shí)候，不要用手揉使勁揉鼻子，這樣反而易把鼻子內(nèi)部正在恢復(fù)的皮膚粘膜組織再次磨破，造成新的潰傷面，延緩痊愈時(shí)間。也不要用力擤鼻涕，這樣大力的沖擊波也會(huì)使脆弱的粘膜瞬間被撕開個(gè)口子，也不利于痊愈。

　　2、正確的辦法是輕輕地按住幾秒鐘后輕輕松開，如果不解癢，再次用無名指輕輕地按住一個(gè)地方幾秒鐘后再松開。如此幾次，可以極大地緩解鼻癢的猛烈癥狀和發(fā)作間隔。

　　3、鼻涕的時(shí)候要輕輕地、輕輕地。盡量不讓鼻子感到發(fā)癢打噴嚏為最好。但不是每次都會(huì)這樣，有時(shí)還是會(huì)引起發(fā)揚(yáng)打噴嚏的，但會(huì)極大地延長(zhǎng)其間隔。

　　4、每次洗臉的時(shí)候，順便清洗一下鼻腔。用手捧起一捧水，嘴微合，用鼻子吸水，同時(shí)用嘴呼吸大部分的空氣，將水吸到鼻子內(nèi)腔中的某個(gè)部分停止呼吸，包括嘴的呼吸，然后憋住呼吸，讓水自然流出鼻腔后，再次嘗試。

　　5、保證感冒與己遠(yuǎn)離。平時(shí)保健要用涼水操作。生病的時(shí)候，最好用40度的水清洗鼻腔，也可以冷熱水交替。視自己鼻子的感覺而定。

　 鼻子癢的注意事項(xiàng)

　　1、了要清楚引發(fā)自己鼻癢打噴嚏的主要原因要對(duì)癥下藥外，還要針對(duì)在疾病的養(yǎng)護(hù)期間一些要了解的醫(yī)保常識(shí)，有針對(duì)性地采取一些物理療法和保健措施也是必要的。

　　2、子發(fā)癢噴嚏不斷，痊愈期較長(zhǎng)的達(dá)數(shù)周、數(shù)月之久，給當(dāng)事人帶來極大的痛苦，尤其是鼻子一發(fā)癢，必然引起打噴嚏使得在某些場(chǎng)合很尷尬。

　　3、此有過敏癥狀的要在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)服用抗過敏的藥物配合治療，減輕癥狀，同時(shí)盡量遠(yuǎn)離過敏原。比如花粉過敏的患者盡量少到外面去，如果外出，在春季花粉過敏易發(fā)的季節(jié)要盡量戴口罩。

　　4、鼻炎的患者要堅(jiān)持治療，不能鼻子一治好了就不再堅(jiān)持用藥，使鼻炎反反復(fù)復(fù)發(fā)作，到最后，反而更費(fèi)藥錢，財(cái)力和精力都受到很大牽連。

　　5、寒感冒的患者更不能大意，有這個(gè)癥狀的趕緊抓緊治療。有很多情況下，慢性鼻炎就是從一次兩次感冒發(fā)作不及時(shí)治療而引起的后患。

　　6、鼻癢不能經(jīng)常摳或撓。因?yàn)楸亲觾?nèi)腔也是表皮組織，它受到病毒或病菌的侵襲后，自身也要在身體整體的免疫系統(tǒng)調(diào)節(jié)下完成一個(gè)自我修復(fù)過程，這需要時(shí)間。
7、　注意擤鼻涕方法，鼻塞多涕者，宜按壓一側(cè)鼻孔稍稍用力外擤，之后交替而擤。少吃寒涼食物，少吃油炸食物及有農(nóng)藥的蔬菜水果，少吃能引起過敏性鼻炎發(fā)作的食物：如牛奶和雞蛋等蛋白質(zhì)含量較高的食物無鱗魚、海蟹、蝦、海貝等海產(chǎn)類食物。過敏性鼻炎的預(yù)防應(yīng)該要減小室內(nèi)外的溫差，注意保暖，預(yù)防感冒居室經(jīng)常通風(fēng)，保持一定濕度飲食起居有規(guī)律，避免煙、酒、辛辣食品，多吃蔬菜水果。