嘴唇上長(zhǎng)泡怎么辦好
嘴唇上長(zhǎng)泡怎么辦好
人的身體每一個(gè)部位都是息息相關(guān)的。例如，從人的嘴唇就能看出一個(gè)人身體的基本素質(zhì)，嘴唇的顏色、嘴唇的皮膚以及嘴唇周?chē)牟±憩F(xiàn)象都是可以看出身體狀況，當(dāng)我們嘴上長(zhǎng)泡時(shí)，該怎么應(yīng)對(duì)?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家講解下嘴唇上長(zhǎng)泡的治療吧。
嘴唇上長(zhǎng)泡的治療
1、多喝水
天氣干燥，人體本身就容易缺水，大量補(bǔ)充溫開(kāi)水，有利于下火和新陳代謝。
2、不要熬夜
休息不好睡眠不足，人體的內(nèi)分泌功能紊亂，都是造成上火的原因。要合理規(guī)劃工作學(xué)習(xí)的時(shí)間和休息時(shí)間，養(yǎng)好精神。
3、飲食宜清淡
不要吃辛辣的、油炸的食物，多吃蔬菜和水果，尤其是苦瓜等清涼的蔬菜。
4、不吃狗肉
狗肉性溫，冬天常吃狗肉為了御寒，但是其它吃狗肉就容易上火。
5、吃點(diǎn)降火藥
常吃的有牛黃解毒片、維C銀翹片、西瓜霜等。
不良習(xí)慣影響嘴唇健康
1、天天抹口紅。
長(zhǎng)久涂口紅，會(huì)令唇部肌膚過(guò)干，一星期最好有兩天不化妝，讓嘴唇肌膚休息，這時(shí)不妨抹無(wú)色的潤(rùn)唇膏。
2、舔嘴唇。
舔嘴唇不僅不會(huì)濕潤(rùn)嘴唇，反而會(huì)加速唇部的水分蒸發(fā)，使雙唇更加干澀。
舔嘴唇
3、用手撕嘴唇的死皮。
這是很危險(xiǎn)的習(xí)慣。用手撕容易引起嘴唇流血，甚至讓細(xì)菌入侵導(dǎo)致發(fā)炎。若遇上此情形，記得涂抹具深層滋潤(rùn)的護(hù)唇用品，情況嚴(yán)重的話，需要看醫(yī)生。
從看嘴唇知身體健康問(wèn)題
信號(hào)1：上唇顏色黯紅、蒼白預(yù)示大腸健康問(wèn)題。
上唇顏色焦枯發(fā)焦或黯紅：為大腸病變，并伴有肩膀不松爽，口臭口疹、喉嚨不暢、耳鼻不通等癥狀。
上唇蒼白泛青：為大腸虛寒，泄瀉、脹氣、腹絞痛、不寒而栗、冷熱交加等癥狀間或出現(xiàn)。
對(duì)策：大腸出現(xiàn)問(wèn)題，應(yīng)該要適當(dāng)調(diào)節(jié)腸胃，多吃對(duì)腸胃有利的食物。例如大腸虛寒，應(yīng)該溫補(bǔ)。藥可以選擇木香、蓮子、肉豆蔻、訶子、人參、干姜、肉桂、吳茱萸等等。
信號(hào)2：唇內(nèi)紅赤或紫絳表明肝火旺。
肝火旺，脾氣急躁，脅下脹痛，吃食不下。
對(duì)策：食療方面，可用紅蘿卜、馬蹄(荸薺)、竹蔗加雪梨煲水飲，還可以食用菊花粥、芹菜粥、刀豆茶、豬膽綠豆粉等進(jìn)行調(diào)理，這些都可以減弱肝火旺的癥狀。另外，要保持好的心情，不要暴躁，學(xué)會(huì)控制自己的情緒。
信號(hào)3：嘴唇干裂是陰虛火旺的征象。
嘴唇的濕潤(rùn)程度也是身體情況的外在反映。干裂是津液已傷，唇失滋潤(rùn);唇口糜爛，唇邊生瘡多是核黃素缺乏或脾胃熱盛及陰虛火旺的征象。
對(duì)策：如嘴唇出現(xiàn)裂隙或裂溝，應(yīng)服用富含維生素的新鮮蔬菜，但不要過(guò)多吃橘子，因?yàn)殚僮邮欠枷銣仡?lèi)水果，多食易“上火”，會(huì)讓嘴唇更加干燥?？捎勉y耳50克、紅棗10枚燉冰糖，一天分3—4次飲用?；蚩山?jīng)常按摩嘴唇，只要每天晚上臨睡之前，拿化妝棉蘸一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指輕輕按摩，就可以幫助促進(jìn)血液循環(huán)，使嘴唇獲得氧分，增加營(yíng)養(yǎng)，進(jìn)而變得滋潤(rùn)。
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