耳朵響是怎么回事?是什么原因引起的呢?我們經(jīng)常會聽到耳朵里有聲音，耳朵響，但是很多人對此都不是很了解，以至于長期受到此問題的困擾，耳朵響即為耳鳴，耳鳴的病因非常復(fù)雜，就此有關(guān)的小編做出了以下講解。

　　引起耳朵響的因素

　1、耳部本身的病變：包括外耳病變?nèi)珩袈溗ㄈ?、外耳道炎癥腫脹、中耳病變?nèi)缰卸?、鼓室硬化癥，內(nèi)耳疾病如梅尼埃病、突發(fā)性耳聾、噪聲性耳聾、藥物性耳聾等。耳部病變引起的耳鳴時(shí)，大部分都伴隨不同程度的聽力下降。

　　2、非耳部病變：如神經(jīng)系統(tǒng)腫瘤、缺血性腦血管病、神經(jīng)變性病變等，以及某些內(nèi)科疾病如糖尿病、高血壓病、腎虛、內(nèi)分泌和代謝性疾病等有關(guān)。

　　3、與人的身體狀態(tài)和心理狀態(tài)也有密切關(guān)系，精神壓力過大、勞累、情緒壓抑或激動、睡眠障礙等因素均可導(dǎo)致耳鳴。

　　4、過度疲勞、睡眠不足、情緒過于緊張也可導(dǎo)致左邊耳朵響的發(fā)生。

　　5、過量使用了對耳有毒性作用的藥物，也可出現(xiàn)左邊耳朵響和聽力下降，且左邊耳朵響比聽力下降出現(xiàn)得早。

　　3、主要是耳部的疾病，如外耳疾病：外耳道炎、耵聹栓塞、外耳異物等，中耳的急慢性炎癥、鼓膜穿孔、耳硬化癥及內(nèi)耳的美尼爾氏綜合癥、聽神經(jīng)瘤，都能引起左邊耳朵響。

　　6、血管性疾病也會發(fā)生左邊耳朵響，如頸靜脈球體瘤、耳內(nèi)小血管擴(kuò)張，血管畸形、血管瘤等，來自靜脈的左邊耳朵響多為嘈雜聲，來自動脈的左邊耳朵響與脈搏的搏動相一致。

　　7、噪音是引起耳鳴最常見的原因。當(dāng)某個頻率的噪聲損傷了聽神經(jīng)末梢細(xì)胞時(shí)，就會產(chǎn)生相應(yīng)頻率的耳鳴。實(shí)際上，超過安全噪聲標(biāo)準(zhǔn)(80-90分貝A聲級)的噪音都有可能造成耳鳴及耳聾。鳴。

　　消除耳朵響的方法

　　1、一旦患有耳鳴，首先要引起重視，到醫(yī)院接受檢查。明確是否是危險(xiǎn)的耳鳴還是不危險(xiǎn)的耳鳴。如果是不危險(xiǎn)的耳鳴，要分散注意力，培養(yǎng)興趣愛好，調(diào)整生活節(jié)奏，注意規(guī)律睡眠和健康飲食。

　　2、積極治療全身疾病，如高血壓患者要積極服用藥物控制血壓、血脂，糖尿病患者要通過運(yùn)動、飲食控制、或者藥物輔助達(dá)到穩(wěn)定的血糖水平，以避免對內(nèi)耳毛細(xì)胞構(gòu)成危害。

　　3、定期參加力所能及的運(yùn)動，如打太極拳、散步、廣場舞、慢跑等，以改善血液循環(huán)，從而使內(nèi)耳微循環(huán)保持良好的狀態(tài)。飲食要低鹽、低脂，多吃瓜果蔬菜。

　　4、避免噪聲刺激、禁用耳毒性藥物、少吸煙喝酒等;重點(diǎn)要對耳鳴有正確的認(rèn)識，耳鳴是機(jī)體的一種善意提醒，并不需要消除耳鳴聲音，消除對耳鳴的恐懼想法，建立正確的耳鳴認(rèn)識觀。