肝炎病人有哪些飲食禁忌要點(diǎn)
肝炎病人有哪些飲食禁忌要點(diǎn)
肝炎是一種常見的疾病,在早期人體會有一些癥狀表現(xiàn)。那么肝炎病人有哪些飲食禁忌要點(diǎn)?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下肝炎病人的相關(guān)飲食禁忌要點(diǎn),一起來看看吧!
肝炎病人的飲食禁忌要點(diǎn)
1、忌糖
肝臟是各種營養(yǎng)物質(zhì)代謝的場所,其中糖的代謝占重要地位。當(dāng)肝臟受損時,許多酶類活動失常,糖代謝發(fā)生紊亂,糖耐量也降低,若吃過多的糖就會使血糖升高,易患糖尿病。
2、忌酒
酒的主要成分酒精,對肝臟有直接的損害作用。酒精可促進(jìn)肝內(nèi)脂肪的生成和蓄積,長期過量飲酒的人,常常發(fā)生脂肪肝,對于原有肝炎的患者更易發(fā)生或加重病情。
3、忌大蒜
大蒜的某些成分對胃、腸有刺激作用,抑制腸道消化液的分泌,影響食欲和食物的消化,可加重肝炎病人厭食、厭油膩和惡心等諸多癥狀。研究表明,大蒜的揮發(fā)性成分,可使血液中的紅細(xì)胞和血紅蛋白等降低,并有可能引起貧血及胃腸道缺血和消化液分泌減少。這些均不利于肝炎的治療。
4、忌肥肉
肝炎患者在飲食上一定要注意低脂肪,忌吃很油膩的食物,如肥肉就應(yīng)嚴(yán)格限制食用。這是因?yàn)?,肥肉中的脂肪含量超高,且易被人體吸收。吃多后,多余的脂肪會產(chǎn)生沉積,使血管壁增厚,增高血液黏稠度,減慢血液流動速度,因此不利于肝臟供血,可能加重病情,導(dǎo)致肝臟的器質(zhì)性病變,引發(fā)高血脂和脂肪肝。
5、忌生姜
肝炎患者吃生姜會導(dǎo)致病情的惡化,因?yàn)樯泻写罅康慕彼?,姜辣素刺激性很?qiáng),而且可以直接作用于肝部,能使肝炎患者的肝細(xì)胞發(fā)生變性壞死,導(dǎo)致間質(zhì)組織增生、炎癥加重,使肝功能失常。因此,肝炎患者食用生姜,不但不能使肝臟病變早日康復(fù),反而會使病情惡化。
肝炎的治療誤區(qū)
1、病人不能別人接觸
肝炎病人只要在日常生活中把牙刷、剃須刀等用品與他人分開,患有肝炎的婦女注意經(jīng)期衛(wèi)生,就不會把肝炎傳染給別人。肝炎表面抗原攜帶者可以正常上學(xué)、工作,和正常人一樣生活?;剂烁窝缀?,在急性期要注意休息。
2、成年人無須接種疫苗
回答是否定的。處于HBV感染高度危險狀態(tài)的易感肝炎者均應(yīng)接種肝炎疫苗。主要包括:新生兒、嬰幼兒和學(xué)齡前兒童、醫(yī)務(wù)人員、肝炎病人和HBsAg攜帶者的密切接觸者、性伴侶和配偶、新入伍的軍人、保育人員、運(yùn)動員等。
3、保肝藥多多益善
慢性肝炎的病人經(jīng)常會超出醫(yī)生建議范圍吃很多所謂“保肝藥”、保肝保健品,其實(shí)對肝臟并不一定有利。因?yàn)樗巹┝窟^大,品種過多或療程過長,只有加重肝臟的代謝,會誘發(fā)危險。
肝炎患者的注意事項(xiàng)
1、養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣:俗話說疾病三分治七分養(yǎng),所以肝病患者要養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣,合理的安排三餐的飲食,注意維生素、脂肪、蛋白質(zhì)等各種營養(yǎng)的均衡攝入,多吃一些新鮮蔬菜和水果,避免吃辛辣刺激性食物等。
2、保證睡眠充足,肝病患者往往伴隨有失眠、睡眠質(zhì)量差等發(fā)病的癥狀,患者應(yīng)注意調(diào)整好日常的作息時間,保證充足的休息,這樣可以減輕肝臟的負(fù)擔(dān),對避免患者疾病的復(fù)發(fā)也是很有好處的。
3、合理的鍛煉,合理的鍛煉可以增強(qiáng)肝病患者的體質(zhì),提高患者的免疫力,避免其他疾病的發(fā)生,還可以避免患者病情的惡化。不過肝病患者做運(yùn)動要適量,避免做劇烈的運(yùn)動,這樣會加重肝臟的負(fù)擔(dān)的,患者可以通過散步、慢跑、游泳、打太極拳等運(yùn)動來鍛煉身體。
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