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      肝硬化的癥狀表現(xiàn)以及預防方法

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      肝硬化的癥狀表現(xiàn)以及預防方法

        肝硬化是一種很嚴重的疾病。那么肝硬化有什么癥狀呢?肝硬化怎么預防呢?接下來學習啦小編和你一起了解肝硬化的癥狀與預防吧。

        肝硬化的癥狀

        (1)全身癥狀

        主要有乏力、易疲倦、體力減退。少數(shù)病人可出現(xiàn)臉部色素沉著。

        (2)臉消瘦、面黝黑

        1/3以上患慢性肝炎或肝硬化的患者,其面部、眼眶周圍皮膚較病前晦暗黝黑,這是由于肝功能減退,導致黑色素生成增多所致。

        (3)慢性消化不良癥狀

        食納減退、腹脹或伴便秘、腹瀉或肝區(qū)隱痛,勞累后明顯。

        (4)體征

        少數(shù)病人可見蜘蛛痣,肝臟輕度到中度腫大,多見于酒精性肝硬化患者,一般無壓痛。脾臟可正?;蜉p度腫大。

        肝硬化的預防方法

        1、切忌盲目用藥

        濫用藥物會給使肝臟的負擔加重,這樣不利于肝臟正常功能的恢復。一定要在醫(yī)生的指導下正確用藥,才能對肝臟的恢復起到好的作用。

        2、注意情緒

        情緒也會影響到肝臟的功能。不好的情緒會使肝臟功能下降,或者加重肝臟部位的病變。保持樂觀向上的心態(tài),放松心情,有助于病情向好的方向發(fā)展。

        3、動靜結合

        發(fā)病時應臥床休息,病情穩(wěn)定時可做些輕松的體育鍛煉,活動適量,不要運動到感覺疲勞。動靜結合,有益肝臟的恢復。

        4、積極預防

        引起肝硬化的因素有很多,包括各種容易引起肝臟問題的疾病和病毒,大家要重視這些因素,做好預防工作,減少病毒入侵人體的機會。

        肝硬化患者吃的食物

        1.草莓

        草莓富含氨基酸、胡蘿卜素、維生素B1、B2及礦物質等,能分解食物脂肪,促進消化。

        2.柑橘

        柑橘含類黃酮、單萜、類胡蘿卜素等,有潤肺止渴,防癌抗癌,潤腸通便等功效。

        3.牛樟芝

        牛樟芝中含有豐富的三萜類化合物、多醣體、超氧化物歧化酶等活性物質,能提升肝臟功能,修復受損肝細胞并再生。

        4.粗糧

        盡量選用B族維生素保存更多的粗糧,雜糧,如全麥面包、玉米、燕麥等。不僅可以抑制人體對膽固醇的吸收,還能讓我們少吃很多不健康的食物。

        5.蔬菜

        可選擇維C豐富的綠葉蔬菜,膽堿含量較高的萵苣、藕、胡蘿卜、芹菜、莧菜、花菜等。能增強胃液、增進食欲,并具有鎮(zhèn)痛的作用。


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