按壓穴位按摩的作用
按壓穴位按摩的作用
現(xiàn)在的穴位治療越來越流行，為了更好的治療人們需要了解虎口有什么穴位。這樣才可以讓穴位按摩起到作用，那么接下來就讓學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下按摩穴位的作用吧!
按壓穴位虎口的作用
1、虎口有什么穴位
戶口學(xué),醫(yī)學(xué)上位合谷穴,是手陽明大腸經(jīng)的原穴,出自《靈樞·本輸》,又名虎口。此穴在第一、二掌骨之間,兩骨相合,形狀如山谷的地方,所以名為合谷。又因位于手拇指虎口兩骨之間,所以又稱為虎口。
定位取穴:
拇食兩指張開,以另一手的拇指指關(guān)節(jié)橫紋放在虎口上,當(dāng)拇指尖到達(dá)的地方就是本穴;
拇食兩指并攏起來,就出現(xiàn)一條豎著的紋,同時(shí)緊靠著豎紋有一條突起來的肌肉,當(dāng)與這條豎紋頭平齊在肌肉最突起的地方,就是本穴。
人體在長(zhǎng)最后一顆牙齒的時(shí)候,牙根會(huì)非常疼痛,這個(gè)時(shí)候經(jīng)常按壓一下自己的‘虎口穴’會(huì)減緩一定的疼痛。
2、虎口穴的按摩功效
治頭痛,合谷穴配合內(nèi)庭穴(位于雙足第二、三趾之間)可治療神經(jīng)性頭痛、失眠性頭痛、頸后疼痛等疾病。
按摩方法:按摩合谷穴時(shí),可用雙手拇指以順時(shí)針方向交替按摩。內(nèi)庭穴位用雙手拇指直接點(diǎn)壓雙足二、三趾之間,可起到立即止痛效果,堅(jiān)持每日2-3次,每次10分鐘。按摩該兩穴位后一般3-5日可起到治愈效果。按法:將拇指指端按在合谷穴上,用力深壓捻動(dòng)。揉法:將拇指指腹放在合谷穴上,作輕柔和緩地揉動(dòng)。一指禪推法:把拇指指端放在合谷穴處,以腕關(guān)節(jié)擺動(dòng),帶動(dòng)拇指作左右擺動(dòng)。點(diǎn)法:把拇指指端按在合谷穴上,伸直拇指壓而點(diǎn)之。
治牙痛,合谷穴對(duì)于治療頭疼、牙痛等有效,它是止痛的特效穴。在我國(guó)古代拔牙時(shí)都在此穴針灸以為麻醉之用。按摩合谷穴能保護(hù)牙齒,減少口腔疾病的發(fā)生。
穴位的分類
一般分為經(jīng)穴、經(jīng)外奇穴和阿是穴、耳穴四類。
經(jīng)穴:又稱十四經(jīng)穴,是十二經(jīng)脈和任脈、督脈循行路線上的腧穴,是全身腧穴的主要部分,計(jì)361個(gè)。
經(jīng)外奇穴:凡未歸屬于十四經(jīng)脈、定位明確、有特定療效的腧穴,稱為奇穴。
阿是穴:是病癥在體表上的反應(yīng)點(diǎn),無固定部位,往往隨病而起,病愈即失。
耳穴:是病癥在耳廓上的反應(yīng)點(diǎn),其分布呈倒置胎兒狀。各腧穴雖經(jīng)分類,但它們之間又有聯(lián)系。不少奇穴位于十四經(jīng)脈上,以后有歸屬于經(jīng)穴的。不少阿是穴經(jīng)過反復(fù)實(shí)踐,確定其部位和主治作用,加以命名者,又成為奇穴。因此,腧穴的分類在歷史發(fā)展過程中并不是絕對(duì)的,它們相互補(bǔ)充,不斷發(fā)展,形成腧穴的體系。
虎口的介紹
經(jīng)外穴名。出《千金要方》。在手背拇、食指之間,合谷穴前赤白肉際。主治煩熱,頭痛,眩暈,心痛,失眠,盜汗,牙痛,扁桃體炎,肩胛、手背痛等。經(jīng)穴別名。出《針灸甲乙經(jīng)》。即合谷。
術(shù)語。由虎所形成的三角棋形中央的交叉點(diǎn)。如圖中A位即是。
引申意。危險(xiǎn)之地。如:“羊入虎口”。
身體上止痛的穴位
解除頭痛的鑰匙——揪揉兩眉間
現(xiàn)在的人們,由于工作壓力之大,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈的現(xiàn)象,雖然這不是很大的疾病,有了頭痛、頭暈,還是會(huì)影響自己的工作和生活的,所以說還是 要注意一下的。
緊鎖眉頭時(shí),不妨輕輕舒展,因?yàn)槟前呀獬^痛的鑰匙就藏在兩眉之間。
頭疼時(shí),不妨用屈曲的拇指和食指輕輕揪揉這個(gè)部位皮膚,以局部感覺微麻、發(fā)脹為宜,如果真有疾患,這個(gè)地方會(huì)出現(xiàn)一個(gè)紅或深紫的印子,像被刮出的痧一樣。
在您的兩眉間按摩的話,一般情況下指示需要揪揉兩分鐘就可以了。您揪揉動(dòng)作只適合稍微的慢一點(diǎn),是不適合很快的,指示可以稍微的加一點(diǎn)有力度。這樣一定會(huì)讓您的頭痛立刻消失不見的哦。
專家介紹,這兒有個(gè)穴位叫“印堂穴”,位于督脈之上,按摩印堂穴所在的這個(gè)部位有助于推動(dòng)督脈氣血運(yùn)行,緩解頭痛、鼻部不適等癥狀。
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