2型糖尿病癥狀嚴(yán)不嚴(yán)重
2型糖尿病癥狀嚴(yán)不嚴(yán)重
1型和2型糖尿病是糖尿病類型中發(fā)病最多的，而2型糖尿病又稱為成人糖尿病，以成年人為主。為什么會(huì)得2型糖尿病?得了2型糖尿病癥狀嚴(yán)重嗎?下面小編帶你一一了解!
2型糖尿病癥狀嚴(yán)不嚴(yán)重
1、2型糖尿病癥狀的危害
心腦血管并發(fā)癥是糖尿病致命性并發(fā)癥。主要表現(xiàn)于主動(dòng)脈、冠狀動(dòng)脈、腦動(dòng)脈粥樣硬化,以及廣泛小血管內(nèi)皮增生及毛細(xì)血管基膜增厚的微血管糖尿病病變。血管收縮與擴(kuò)張不協(xié)調(diào),血小板粘聚,脂質(zhì)在血管壁的沉積,形成高血糖、高血脂、高粘血癥、高血壓,致使糖尿病心腦血管病發(fā)病率和死亡率呈上升指數(shù)。
由于高血糖、高血壓及高血脂,腎小球微循環(huán)濾過壓異常升高,促進(jìn)糖尿病腎病發(fā)生和發(fā)展。早期表現(xiàn)為蛋白尿、浮腫,晚期發(fā)生腎功能衰竭,是糖尿病最主要的死亡原因。
糖尿病危害還包括急性并發(fā)癥,尿病合并感染:發(fā)病率高,兩者互為因果,必須兼治。常見感染包括呼吸道感染和肺結(jié)核、泌尿系感染和皮膚感染。危害還在于糖尿病高滲綜合癥:多發(fā)生于中老年,半數(shù)無糖尿病史,臨床表現(xiàn)包括脫水嚴(yán)重,有時(shí)可因偏癱、昏迷等臨床表現(xiàn)而被誤診為腦血管意外,死亡率高達(dá)50%。
2、2型糖尿病的癥狀
多尿:糖尿病患者因血糖過高,腎小球?yàn)V液中的葡萄糖又不能完全被腎小管重吸收,以致形成滲透性利尿。故糖尿病人尿量增加,每日可達(dá)3000至6000mL,甚至10000mL以上。排尿次數(shù)也增加,每日排尿十余次或數(shù)十次。一般血糖越高,尿量也越多,從尿中排出的糖也越多。
多飲:由于多尿,使體內(nèi)丟失大量水分,引起口渴,故出現(xiàn)多飲,糖尿病人喝水很多,飲不解渴。這是最常見的糖尿病的癥狀。
多食:由于尿中失去大量葡萄糖,需從體外補(bǔ)充,加上體內(nèi)葡萄糖利用障礙,引起饑餓反應(yīng),故出現(xiàn)多食,多食又致高血糖,高血糖又致多尿、尿糖增加,如此形成惡性循環(huán)。
消瘦:也是糖尿病的癥狀表現(xiàn)。由于體內(nèi)胰島素不足,葡萄糖不能充分利用,使脂肪和蛋白質(zhì)分解加速,結(jié)果體內(nèi)碳水化合物、蛋白質(zhì)及脂肪均大量消耗,使體重減輕或出現(xiàn)形體消瘦。
3、2型糖尿病的原因
遺傳因素:遺傳因素是2型糖尿病的病因之一。遺傳因素可分為單基因遺傳和多基因遺傳,單基因遺傳多于特殊類型的糖尿病相關(guān),多基因遺傳位點(diǎn)與2型糖尿病的關(guān)系仍不是十分明確。2型糖尿病有明顯的遺傳傾向和家族聚集性:根據(jù)家族調(diào)查發(fā)現(xiàn)2型糖尿病患者38%的兄妹和1/3的后代有糖尿病或糖耐量異常,糖尿病患者的家族成員存在高胰島素血癥,臨床癥狀呈家族性聚集分布。在研究中也發(fā)現(xiàn)同胞對(duì)家系中λs≥6,具有很強(qiáng)的家族聚集性。孿生子患病具有一致性,同卵雙生的雙胞胎中2型糖尿病的發(fā)病率可達(dá)70%-80%,且高于異卵雙生。
環(huán)境因素:環(huán)境因素包括:生活方式、飲食習(xí)慣、心理、社會(huì)環(huán)境等因素。主要表現(xiàn)在由于過多的碳水化合物攝入和活動(dòng)減少而導(dǎo)致的肥胖,以及年齡的增加。肥胖可導(dǎo)致不同程度的胰島素抵抗。提示總體人群中環(huán)境因素對(duì)疾病的發(fā)生起到相當(dāng)大的作用,進(jìn)一步表明2型糖尿病是遺傳因素和環(huán)境因素共同作用的結(jié)果。
2型糖尿病飲食注意事項(xiàng)
2型糖尿病人日常飲食“三不要”:不宜吃各種糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、果醬、冰淇淋、甜餅干、甜面包及糖制糕點(diǎn)等,因?yàn)檫@些食品含糖很高,食用易出現(xiàn)高血糖;不宜吃含高膽固醇的食物及動(dòng)物脂肪,如動(dòng)物的腦、肝、心、肺、腰、蛋黃、肥肉、黃油、豬牛羊油等,這些食物易使血脂升高,易發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化;不宜飲酒,酒精能使血糖發(fā)生波動(dòng),空腹大量飲酒時(shí),可發(fā)生嚴(yán)重的低血糖,而且醉酒往往能掩蓋低血糖的表現(xiàn),不易發(fā)現(xiàn),非常危險(xiǎn)。
2型糖尿病人飲食“三要”是指:五谷雜糧,如莜麥面、蕎麥面、燕麥面、玉米面等富含維生素B、多種微量元素及食物纖維的主食,長(zhǎng)期食用可降低血糖、血脂;豆類及豆制品,豆類食品富含蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽和維生素,且豆油含不飽和脂肪酸,能降低血清膽固醇及甘油三酯;苦瓜、洋蔥、香菇、柚子、南瓜可降低血糖,是糖尿病人最理想食物,如能長(zhǎng)期服用一些蜂膠,則降血糖和預(yù)防并發(fā)癥的效果會(huì)更好。
2型糖尿病的食譜
早餐,牛奶250g,煮雞蛋1個(gè),饅頭、醬豆腐。午餐,米飯,蔥燒海參,泡菜。晚餐,綠豆粥,花卷,醬牛肉,拌芹菜豆腐干。
早餐,豆?jié){300ml,煮雞蛋1個(gè),小燒、泡菜。午餐,牛肉面,拌蘿卜絲。晚餐,米飯,砂鍋豆腐。
早餐,小米粥,煮雞蛋1個(gè),豆腐干拌菠菜。午餐,豬肉包子,拌黃瓜絲。晚餐,綠豆粥,饅頭,蒜苗炒豆腐,生西紅柿。
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