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      該怎么治療耳鳴

      時(shí)間: 曉瓊996 分享

      該怎么治療耳鳴

        我們都不太清楚究竟什么樣才算是耳鳴?一般我們認(rèn)為只是耳朵里有聲音,真的是這樣嗎?那么,下面是學(xué)習(xí)啦小編給你介紹的治療耳鳴的方法,希望對(duì)你有幫助。

        治療耳鳴的方法

        1、要減少脂肪的攝入

        如果人體內(nèi)血脂比較的高,那么血液的粘稠度就會(huì)比較的大,動(dòng)脈硬化因此產(chǎn)生了,繼而出現(xiàn)了血液循環(huán)障礙,那么耳部供血不足,就會(huì)引發(fā)耳鳴的出現(xiàn),因?yàn)槎繉?duì)于血液的供應(yīng)是很敏感的,所以防治耳鳴的出現(xiàn)就要保持血液的順暢,可是人體如果攝入脂肪過多就有可能發(fā)生耳鳴的出現(xiàn),所以脂肪的控制是必須的,要健康的飲食就要設(shè)定,老年每日脂肪總攝入量應(yīng)控制在大約40克,日常生活中少吃動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子、油炸食物等富含脂類的食物,一定要在控制脂肪的過多攝入。

        2、多吃含鐵豐富的食物

        在人體中氧氣是很重要的,而耳部最需要的就是養(yǎng)分,如果耳部缺氧就會(huì)引發(fā)聽覺神經(jīng)的損害,而其中身體就要多補(bǔ)充鐵劑,因?yàn)槿辫F易使紅細(xì)胞變硬,運(yùn)輸氧的能力降低,耳部養(yǎng)分供給不足,耳鳴也就會(huì)因此出現(xiàn),日常生活中可以常食用一些紫菜、蝦皮、海蜇皮、黑芝麻、黃花菜、黑木耳、莧菜、香菜、木耳菜等等這些食物,人體中鐵及補(bǔ)充足了,耳鳴的發(fā)生率也就會(huì)降低了。

        3、多食含鋅食物

        還要多吃一些含鋅的食物,因?yàn)槎佒泻\量是要很高的,而年紀(jì)比較大一些了,就會(huì)發(fā)生鋅的降低,所以要多補(bǔ)充一下食物中的含鋅量,日常生活中可以多吃一些魚、牛肉、豬肝、雞、雞肝、雞蛋、還有一些海產(chǎn)品,新鮮的水果蔬菜也要多多的食用。

        4、養(yǎng)成喝牛奶的習(xí)慣

        牛奶是不錯(cuò)的飲品,因?yàn)樗渲泻}量比較的大,還有多種的維生素含量,這些維生素與鈣的吸收利用,對(duì)防治改善血液循環(huán)很有幫助,從而耳鳴的發(fā)生也就降低了。

        耳鳴的治療需要一個(gè)漫長(zhǎng)的過程,患者需要有很好的耐心,患者在平時(shí)的時(shí)候要多加以預(yù)防,患病的時(shí)候要積極治療,但是作為慢性疾病而言,治療周期較長(zhǎng),即使是這樣,也需要積極配合,平時(shí)多加保養(yǎng)。

        中醫(yī)針灸治療虛證型耳鳴耳聾

        1. 病因病機(jī)

        如果伴有耳鳴常在勞累后加重,耳鳴如蟬鳴之聲,時(shí)作時(shí)止,或晝夜不息,夜間明顯,聽力逐漸減退,兼見煩躁失眠,頭暈?zāi)垦?,食欲不振,面色萎黃等癥狀,為虛證型耳鳴耳聾,本型耳鳴耳聾的發(fā)作和體質(zhì)虛弱因素所致的腎虛等因素有關(guān)。

        2.配穴

        翳風(fēng)穴(雙側(cè)):位于耳垂后的凹陷處。

        聽宮穴(雙側(cè)):在面部耳前,張口時(shí)呈凹陷處。

        俠溪穴(雙側(cè)):位于足背部,第4、5趾間,趾蹼緣后方赤白肉際處。

        腎俞穴(雙側(cè)):位于人體背部,當(dāng)?shù)?腰椎棘突下,即腰帶的位置,旁開2指寬處。

        太溪穴(雙側(cè)):位于足內(nèi)側(cè),內(nèi)踝后方,當(dāng)內(nèi)踝尖與跟腱之間的凹陷處。

        3.原理

        聽宮穴可以促進(jìn)耳部氣血循行,治療耳鳴耳聾等癥狀;翳風(fēng)穴是手少陽三焦經(jīng)上的穴位,手少陽三焦經(jīng)環(huán)繞耳后循行,可以治療耳部病癥;俠溪穴為足少陽膽經(jīng)上的穴位,可以清瀉肝膽之火;腎俞穴為腎臟的背俞穴,太溪穴為足少陰腎經(jīng)上的穴位,可以起到滋腎陰、固腎氣的作用。

        中藥治療耳鳴

        1、清肝降火法

        部分耳鳴患者,或由于化膿菌感染所致,或素有高血壓史,加之素嗜辛辣,郁怒傷肝,肝火暴亢,循經(jīng)上炎所致。

        中醫(yī)辨證屬于實(shí)熱、肝火?!端貑?middot;六元正紀(jì)大論》云:“木郁之發(fā),甚則耳鳴旋轉(zhuǎn)”。

        肝者將軍之官,性剛勁,主升發(fā)疏泄,若肝失條達(dá),郁而化火,上擾清竅,則耳鳴暴發(fā),如潮如雷,轟轟隆隆,常伴有耳脹耳痛,流膿,發(fā)熱,頭痛眩暈,面紅目赤,口苦咽干,煩躁不寧,舌紅苔黃,脈弦數(shù)有力。

        治宜平肝伐木,清肝降火。方用龍膽瀉肝湯、天麻鉤藤飲、鎮(zhèn)肝息風(fēng)湯等。

        加減:龍膽草9g,天麻12g,鉤藤10g(后下),懷牛膝12g,黃芩10g,菊花12g,白芍12g,生地15g,代赭石20g(先煎),麥芽9g。

        2、疏風(fēng)清熱法

        新病耳鳴患者多由于病毒感染所致,多急性起病,兼有感冒癥狀,中醫(yī)辨證屬于風(fēng)熱。

        《太平圣惠方·卷36》云:“此為風(fēng)邪所乘,入于耳脈,則正氣痞塞,不能宣通,邪正相擊,故令耳鳴也”。

        由于外感風(fēng)熱,循經(jīng)上攻,清竅壅塞不利,其耳鳴如蟬,卒感聽力減退或閉塞,用手指按壓耳屏或牽拉耳廓后癥狀減緩。

        常伴有發(fā)熱惡寒,頭痛,鼻塞流涕,口干,咽干,全身疲乏,舌質(zhì)紅,苔薄黃,脈浮數(shù)。

        治宜疏風(fēng)清熱,方用銀翹散。

        加減:銀花10g,連翹10g,竹葉6g,荊芥10g,簿荷6g,菊花10g,蟬蛻6g,石葛蒲10g,黃芩10g。

        體會(huì):中醫(yī)治療疾病強(qiáng)調(diào)的是辨證論治,辨證的準(zhǔn)確性是療效好壞的關(guān)鍵。

        臨床治療耳鳴、耳聾應(yīng)重辨證

        以上各型,臨床多交叉互見,不可執(zhí)偏以概全,痰、瘀、風(fēng)、火多兼挾為患。

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