小孩咳嗽有痰怎么辦呢
小孩咳嗽有痰怎么辦呢
生活中，咳嗽、吐痰是我們經(jīng)常遇到的小毛病,小孩咳嗽更是麻煩，畢竟承受力小于大人,那么小孩咳嗽有痰怎么辦呢?下面學(xué)習(xí)啦小編就帶大家一起來詳細(xì)了解下吧。
小孩咳嗽有痰怎么辦
1、環(huán)境調(diào)節(jié)
保持室內(nèi)的濕度對(duì)咳嗽的孩子尤為重要,合適的濕度可使呼吸道黏膜濕潤(rùn),從而利于黏膜表面纖毛的擺動(dòng),利于排痰。如果室內(nèi)為木地板,則可用干凈的濕布抹地板,并于室內(nèi)放置一盆水;如果室內(nèi)為地磚或水泥地等,則可于清掃干凈后在地上灑一些水(注意防滑),以保持空氣相對(duì)濕度在60%～65%。除此以外,還應(yīng)每天定時(shí)開窗通風(fēng)15～30分鐘,以保持室內(nèi)空氣新鮮。
2、飲食調(diào)理
孩子生病后,不僅食欲差,而且一般還會(huì)伴有不同程度的脫水,從而加重呼吸道炎癥和分泌物的黏稠度。因此,鼓勵(lì)孩子多喝溫白開水可以幫助痰液稀釋,使痰容易咳出,而且多喝水也可增加尿量,使有害物質(zhì)從尿中排出。
此外,咳嗽期間,家長(zhǎng)應(yīng)多給孩子吃新鮮蔬菜和水果,如梨、藕、蘋果、柑橘、獼猴桃、蘿卜、絲瓜、綠葉蔬菜等。
3、排痰方法
(1)、震動(dòng)排痰法:讓寶寶仰臥在有斜度的平面上,頭低腳高。當(dāng)寶寶呼氣時(shí),媽媽用雙手緊貼寶寶胸部震動(dòng)(但不要太大力);寶寶吸氣時(shí),媽媽雙手放松。
注意事項(xiàng):寶寶吃完食物后2小時(shí)內(nèi)不宜做除痰運(yùn)動(dòng),以免發(fā)生嘔吐的危險(xiǎn);在除痰過程中,一定在不斷觀察寶寶面部表情變化,若出現(xiàn)氣喘或任何不適,立即停止。
(2)、水蒸氣排痰法:一杯熱氣騰騰的開水,在它放涼喝下去之前,可以利用其上升的水蒸氣通過鼻翼的一張一翕來稀釋痰液。這種方法適用于年齡稍大些的孩子,且家長(zhǎng)在治療過程中要做好防護(hù),以防孩子燙傷。
具體方法是讓孩子的口鼻對(duì)準(zhǔn)盛有開水的杯子,深呼氣、深吸氣,從而使水蒸氣吸入氣管、支氣管達(dá)到稀釋痰液、減輕呼吸道黏膜充血和水腫的目的,每次持續(xù)20分鐘左右。
小孩咳嗽的飲食禁忌
1、孩子咳嗽的時(shí)候不宜吃冷飲或者冷凍飲品。因?yàn)楹⒆涌人砸话闱闆r下都是由于肺部疾患導(dǎo)致的。在這種情況下,給孩子吃冷飲類食物,很容易造成孩子的廢氣蔽塞,讓孩子的咳嗽癥狀加重,長(zhǎng)時(shí)間難以治愈。另外多食寒涼食物,還會(huì)傷及孩子的脾胃,造成孩子的脾胃功能下降。
2、孩子咳嗽的時(shí)候忌吃腥辣食品。孩子在咳嗽的時(shí)候如果吃海鮮的話,海鮮的腥味會(huì)對(duì)孩子的呼吸系統(tǒng)造成刺激性影響。尤其是還有些孩子還對(duì)魚、蛋過敏,這種情況下就更加不宜食用海鮮了。至于辛辣的食物,會(huì)刺激孩子,造成孩子的咳嗽狀況更加加重,因此,在孩子咳嗽期間,最好不要給孩子食用腥辣類食物。
3、孩子咳嗽的時(shí)候忌吃油膩食物。中醫(yī)認(rèn)為咳嗽大多是由于肺熱引起的。小孩如果在日常的飲食中多吃油膩、重味道的食物,會(huì)加重咳嗽。另外,油炸食品也不宜多吃。平時(shí)我們都會(huì)因?yàn)橛驼ㄊ称窌?huì)增加孩子的腸胃負(fù)擔(dān),引起痰多,不讓孩子多吃。咳嗽的情況下就更不能讓孩子吃了。
小孩咳嗽的具體食療法
1、山藥粥
把山藥去皮，切成小塊放入食品粉碎機(jī)內(nèi)，再加半碗水，將山藥加工成稀糊狀。
然后倒入鍋中，放火上燒，同時(shí)要不停地?cái)噭?dòng)，燒開即可。
寶寶最好在空腹時(shí)食用，做好的一碗山藥粥可以分2~3次喂寶寶。
山藥健脾胃、補(bǔ)肺氣、益腎精，此方最適合嬰幼兒食用，不但能止咳治哮喘，還對(duì)小兒的厭食、虛汗多、流口水、氣虛膽小等病癥也有很好的治療效果。
需要注意的是，山藥煎煮的時(shí)間不宜過久，否則其中所含的淀粉酶就會(huì)分解，喪失滋補(bǔ)功效。
2、紅棗+白果
此方適合2歲以上的寶寶食用。取紅棗3粒、白果3粒放入小鍋中，加上大半碗水，中火燒10分鐘即可。每晚臨睡前給寶寶服用。
紅棗性溫、益氣補(bǔ)氣，健脾胃;白果性平斂肺氣，定咳喘，并有固腎的作用，所以對(duì)一些久咳不愈、反復(fù)感冒、咳嗽、發(fā)燒的患兒很有效果，同時(shí)它還可以治療遺尿癥。
需要注意的是，紅棗和白果的量一定要掌握好，只限于3粒，量多了會(huì)導(dǎo)致寶寶上火、氣滯。
3、核桃+芝麻+紅棗+蜂蜜
核桃仁半斤，黑芝麻2兩，紅棗半斤，把它們碾碎后放入大碗中攪拌均勻，再放入1飯勺蜂蜜、3飯勺水(由于蜂蜜難攪拌均勻，所以可先將蜂蜜和水在火上加熱)。
把大碗加蓋，放入大鍋中蒸，大火燒開后改用小火蒸40分鐘即可。每天早晚給寶寶吃一勺。
此方最適合兒童服用，不但能治小兒久咳、支氣管炎、哮喘，而且對(duì)小兒的便秘也有非常好的效果。此方如果長(zhǎng)期食用的話，能增強(qiáng)寶寶的體質(zhì)。
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