一型糖尿病的癥狀是什么
一型糖尿病的癥狀是什么
得糖尿病的人越來(lái)越多，那你知道得糖尿病的原因是什么嗎?下面學(xué)習(xí)啦給大家介紹一型糖尿病的癥狀,希望能幫到大家。
一型糖尿病的癥狀
此病好發(fā)于兒童或青少年期,此為第一特點(diǎn)。除了兒童之外,實(shí)際上1型糖尿病也可能發(fā)生在一生中各個(gè)年齡段,特別是更年期。1型糖尿病的第二個(gè)特點(diǎn)是發(fā)病一般比較急驟,口渴、多飲、多尿、多食以及乏力消瘦,體重急劇下降等癥狀十分明顯,有的患者首發(fā)即有酮癥酸中毒。1型糖尿病的第三個(gè)特點(diǎn)是最終將無(wú)一例外地使用胰島素治療,所以1型糖尿病原來(lái)又稱為胰島素依賴型糖尿病。
一型糖尿病治療
1型糖尿病的胰島素治療目標(biāo)是保證患者有良好的生活質(zhì)量(即盡可能避免嚴(yán)重的低血糖發(fā)生)和滿意控制代謝水平(即積極預(yù)防糖尿病并發(fā)癥)。年齡較大的患者也可加用二甲雙胍和葡萄糖苷酶抑制劑類藥物。
胰島素類似物與傳統(tǒng)的胰島素相比具有藥代動(dòng)力學(xué)上的優(yōu)勢(shì),如lispro或aspart胰島素具有超短效的活性,glargine或detemir胰島素能模擬基礎(chǔ)胰島素特性。無(wú)論采用何種胰島素治療方案,患者都應(yīng)該首先接受特殊的宣教,并學(xué)會(huì)定期自行監(jiān)測(cè)血糖,及時(shí)調(diào)整治療方案,促使血糖達(dá)標(biāo)。
糖尿病的病因
1、體力活動(dòng)快速下降
與1997年相比,我國(guó)2009年男、女性居民總體力活動(dòng)量分別下降29.0%和38.0%。而根據(jù)顧東風(fēng)等近期研究結(jié)果,久坐不動(dòng)者發(fā)生糖尿病風(fēng)險(xiǎn)大幅增加:即使是與輕體力活動(dòng)相比,久坐不動(dòng)的人發(fā)生糖尿病風(fēng)險(xiǎn)增加22%;與中等程度體力活動(dòng)相比,久坐不動(dòng)者風(fēng)險(xiǎn)增加128%。
2、精制食物過(guò)多
我國(guó)飲食正從吃粗糧轉(zhuǎn)向精制大米和小麥。居民飲食中30%的能量來(lái)自于白米飯。過(guò)精制的碳水化合物,比如白米飯,有很高的血糖生成指數(shù)和血糖生成負(fù)荷,從而會(huì)導(dǎo)致血糖過(guò)快的升高或降低。
糖尿病的預(yù)防方法
1、注意飲食
飲食不當(dāng),就可能會(huì)引發(fā)糖尿病。發(fā)表在美國(guó)文獻(xiàn),2008年10月刊上的糖尿病研究證明,每天喝兩份以上含糖果汁的人,比起每月喝一份以下含糖果汁的,患糖尿病的比率高31%。預(yù)防糖尿病的一個(gè)重要原則,就是在吃之前搞清楚哪些水果果糖含量少。
就是在吃之前搞清楚哪些水果果糖含量少。
2、注意運(yùn)動(dòng)
如果運(yùn)動(dòng)和睡眠不當(dāng),同樣可能會(huì)導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生。每周至少做3次有氧活動(dòng),每次不少于半小時(shí);每隔一小時(shí),就要站起來(lái)活動(dòng)一下。這樣的簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)原則,對(duì)于預(yù)防糖尿病同樣有指導(dǎo)意義。
3、睡眠充足
睡眠質(zhì)量對(duì)于人體的健康來(lái)說(shuō),有著至關(guān)重要的影響。如果長(zhǎng)期處于睡眠不足或者睡得太多的狀態(tài)的話,那么你的身體必然會(huì)出現(xiàn)各種健康問(wèn)題。而對(duì)于糖尿病來(lái)說(shuō),根據(jù)科學(xué)的調(diào)查可以了解到,如果每天睡眠只有六個(gè)小時(shí),或者超過(guò)九個(gè)小時(shí)的話,患糖尿病的幾率就會(huì)大大增加。
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