引發(fā)骨質(zhì)增生的原因有哪些
現(xiàn)在越來越多的人被骨質(zhì)增生的問題所困擾。那么生活中導(dǎo)致骨質(zhì)增生的原因有哪些呢?下面學習啦小編整理了引發(fā)骨質(zhì)增生的原因,一起來了解吧。
引發(fā)骨質(zhì)增生的原因
1、頸椎關(guān)節(jié):如果患者經(jīng)常低頭看書、打游戲機、玩電腦的姿勢,或因先天的頸椎結(jié)構(gòu)發(fā)育不良,均可導(dǎo)致頸椎關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生,而先天性小椎管、頸椎退變等因素往往是頸椎病的發(fā)病基礎(chǔ),此外,頭頸部外傷也會誘發(fā)頸椎病。
2、腰椎關(guān)節(jié):患者在坐位時不靠椅背就容易造成腰椎嚴重受壓而引起代償性骨質(zhì)增生。此外,不蹲下就彎腰取物、睡姿不良、床墊軟硬不適合等均可加速腰椎的退化程度。
3、膝關(guān)節(jié):如果患者運動過量,尤其是以足部承重的運動,會加速膝關(guān)節(jié)的退化。女性患者應(yīng)注意避免穿高跟鞋,因為這會使身體的重心前移,從而增加了膝關(guān)節(jié)受力程度,加速退化。
4、腳后跟:體重過重的骨質(zhì)增生患者,常常因肥胖、運動過量等因素加速了鈣質(zhì)的儲存,這就增加了形成腳后跟骨質(zhì)增生的機會。
骨質(zhì)增生的10大偏方治療法
一、白醋治療法
用白醋泡牛黃解毒丸(一兩元錢一袋的那種糖衣片),調(diào)成糊狀,敷在膝蓋上。 用后皮膚會有一些灼熱感,建議在春秋季治療。如果膚質(zhì)容易過敏,或是皮膚比較的嫩的話,還是要少加一些牛黃解毒丸。短時間內(nèi)就有效果。
二、拉拉秧治療法
用拉拉秧,要上面大概3厘米左右的嫩尖,一小把,砸碎了,用醋調(diào)勻敷在患處,用紗布固定。 每天換藥一次,連用一周,(平時別總走路,上樓梯、減輕關(guān)節(jié)負重。)
三、川穹治療法
川芎末6-9克,山西老陳醋適量,藥用凡士林少許。將藥末加山西老陳醋調(diào)成糊狀,然后混入少許藥用凡士林調(diào)勻,將配好的藥膏涂抹在患者增生部位,蓋上1層塑料紙或紗布,用寬膠布將紗布四周固封。2天換藥1次,10次為1療程
四、生烏治療法
生川烏、生草烏各50克。治療方法:將上味共研為極細的粉末,裝入紗布袋內(nèi)縫合后扎敷于疼痛患處,隔日換1次。
五、藥洗法
1、威靈仙、蘇木屑、香樟木、九龍蟲、各30克,米醋500毫升。將前4味加水浸泡后,再煎汁,稍濃縮,然后加水米醋攪勻,加熱后浸洗患處,每次15-20分鐘,每日1-2次。
2、皂角60克,人發(fā)16克。水煎取液,洗浴患處,日2次。
3、臭椿樹葉熏洗,取臭椿樹鮮葉250克或干葉100克,加水約1000毫升,煎沸取汁,加醋酸150克,乘熱熏洗患處,每天1—2次,20天為1療程。
六、蚯蚓調(diào)白糖治療法
用法:活蚯蚓數(shù)條加白糖適量,使其化為粘液,涂抹患處,覆以干凈白紙,紙外再包白布,用暖水袋加熱至適量溫度,反復(fù)加熱,直至粘液燙干為止。每天2次。此方治療骨質(zhì)增生療效較佳。
七、熱烤熱涂法
將臺燈換上100瓦燈泡,烤膝關(guān)節(jié),感到熱后便用棉球棍沾上骨刺消痛液往患處抹,邊烤邊抹,每天30分鐘。一周后有好轉(zhuǎn),效果越來越明顯。
八、狗骨頭療法
取狗骨頭150克,砸碎炒黃,白酒(50度以上)500毫升浸泡,3日后用生姜蘸酒擦患處,1日3次(最好同時喝此酒1蠱),需用半月可治愈。
九、紅花泡醋療法
取紅花(中藥店有售)50克,浸泡在500毫升米醋中,1周后便用可來涂擦患部,使其軟化、消除,痊愈。如果嚴重者,多制作幾次使用,效果更佳。
十、花生油拍打法
取花生油抹于患處,拍打 n15分鐘以上,多拍無防,一般開頭2-3天患處會有紅黑色,以后腫痛會慢慢減輕。本人奶奶用此方有顯效。
如何預(yù)防頸椎骨質(zhì)增生
一、盡量不要一直坐著或一直站著。最好每隔半小時就起來走走,活動一下。
二、保持正確的坐姿、站姿、睡姿,減少脊椎負荷。
三、平時定期適量的運動,幫組延緩關(guān)節(jié)軟骨的退變。
四、控制體重不要過重,不然會增加關(guān)節(jié)壓力。
五、盡早治療骨折或受傷的軟組織,防止后期骨質(zhì)增生和創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。
有很多年輕的患者由于病因病情不了解,就醫(yī)不及時,導(dǎo)致形成的嚴重的骨關(guān)節(jié)疾病,其實患者應(yīng)該及時預(yù)防,在空暇的時候多參加戶外的運動及其鍛煉。
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